Se special-version af KultuNaut til din telefon - klik her


 
www.KultuNaut.dk - den elektroniske kulturguide
Tilføj arrangementet til din huskeliste
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet
Share this

Bevægelse & Træning for børn og unge med angst & stress.

Bevægelse og træning er med til at påvirke fysikken og psyken positivt. Via forskellige bevægelses-former til lækkert musik og leg, giver jeg børn og unge redskaber til mere ro, selvtillid, balance, mod & glæde, imens vi har det sjovt.

Denne eftermiddag leger og bevæger vi os et godt stykke hen ad vejen fra angst & stress til velvære.

Igennem mit livslange forløb med bevægelse, musik og dans kender min faglighed til den bevidsthedsoplevelse børn og unge kan finde via brugen af deres fysik og deres evne til at bruge kroppen på alle mulige måder. Kroppen er et ubegrænset redskab.

Det samme afsæt du tager inden en bevægelse kan være med til at skabe det menneskelige mod og indre sindsro.

Jeg hjælper dit barn til kropsbevidst mod, som efterhånden kan være med til at etablere balance i sindets bølgegang, vi ikke selv kan justere.

Barnet har brug for i en tidlig alder at holde tungen lige i munden, at lære sin fysike formåen at kende, samt opnå bevidsthed om hvorledes og til hvad fysikken kan anvendes.

Angst og stress er udefinerbare følelser, som overrumpler sindet. Derfor er de svære følelsesstørrelser at skulle rumme, hvilket giver afmagt og sårbarhed.

Angst og stress kan desværre ofte være årsagsrelaterede.

Min formidling er hensigtet at give dit barn forskellige metoder og et grundlag til bedre at kunne rumme og håndtere sin angst og stress. som forældre kan du være med til at hjælpe dit barn til at håndtere overvældende og irrationelle følelsesstørrelser.

Det er dit ansvar!

TRÆNINGSFORLØBET INDHOLDER:
  • Bevægelse
  • Dans
  • Yoga
  • Vejrtrækning
  • Afspænding
  • Musik
  • Heltetræning (lær dit indre mod at kende)
  • Kropssprog
  • Pædagogiske Idrætslege
  • fjol/kontrol


Undervisningen er pædagogisk formidlet, anatomisk,fysiologisk og psykologisk velfunderet.

Målgruppe: Børn & unge fra 8-12 år med angst og stress.

Påklædning: Træningstøj eller tøj til stor bevægelighed.

Du er som forældre eller ledsager velkommen til at overvære forløbets opvarmning, såfremt det er overensstemt med barnet.

Børnegrupper fra klubber oog foreninger er velkomne.

Undervisningen foregår i Hal C på Holmen.

TILMELDING ER OBLIGATORISK på tlf: 5051 1272



VEL MØDT!

Ons. d. 19. december 2018, kl. 9-11. (Gratis)
MDMa og bevægelsespædagog Beth Na Na, Ved Volden 2, 2. tv., København K



Indtast rettelser til dit arrangement

Det kan fx være ændring af dato, tidspunkt, stavefejl etc. eller tilføj en kommentar eller pressemeddelelse til arrangementet.

Oplysningerne bliver efter godkendelse bragt på KultuNaut knyttet til ovenstående arrangement.

Navn:
E-mail:


Lav evt. et link til en hjemmeside med flere oplysninger,
fx http://www.firma.dk/minside.htm


Indtast tekst og tegn som vises på billedet

 

Kontakt - Annoncer - Rettelser - Udskriv siden
© 2011 KultuNaut.dk - Email: kultunaut@kultunaut.dk


 
 
Dansk version Svensk version Engelsk version Tysk version
Find arrangementer
Søg efter specielle emner og interesser
Julearrangementer
Litteratur
Spejder
Rollespil
Sundhed
Skak
Gratis
Historiefortælling
Hunde
Iværksætter
Aftenskolekurser
Folkedans/spillem.
Rootszone
Elektronisk/Club/DJ
Viking/middelalder
Strikning/vævning
Cykelture
Kirkemusik
Cirkus
Have/planter
Korsang
Flere kategorier
Film i biografen