Forside Indtast Klubber Nyheder Viden Om sitet
  - Find et tilbud der passer til dig Udskriv siden!
Aktuelt

Motion for ældre hold 1
Folkedans
Motion for ældre hold 2
Turbo Folkedans
Gåtur

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Lær Tai Chi på en weekend. Dette kursus introducerer et træningssystem som har til formål at udvikle en stærk og fleksibel krop, og et klart og roligt sind. Taoistisk Tai Chi ®- en kunstart

Den tai chi form vi underviser i er en af de træningsmetoder som udspringer af den klassiske kinesiske filosofi Taoisme.

Den er udviklet af Master Moy Lin-Shin, en taoistisk munk som viede sit liv til at udbrede kendskabet til hvordan vi kan blive sundere, gladere og mere harmoniske mennesker ved hjælp af disse metoder.

Denne tai chi form består af en sekvens af 108 bevægelser som smidiggør og styrker alle bevægelige dele i kroppen. De 108 bevægelser kaldes et sæt. Udførelsen af bevægelserne giver en meditativ ro, som tømmer sindet for tanker og efterlader det i større ro og balance.

Læs mere på www.taoist.dk.

Hvad får du?

Kurset består af en gennemgang af de 108 bevægelser i Tai Chi sættet.

Efterfølgende vil du kunne udføre Tai Chi sættet sammen med en gruppe af mere øvede.

Prisen inkluderer medlemskab af Taoistisk Tai Chi Forening Danmark i 6 mdr. med ubegrænset adgang til alle hold. Du kan derfor frit vælge om du vil fortsætte på et af vore begynderhold, og blive mere fortrolig med formen eller om du vil gå videre på et øvet hold (hvilket vi anbefaler).

Påklædning er behageligt tøj og flade sko. Der vil være the og let forplejning, men ikke egentlige måltider.

Tai Chi træningen er mulig og gavnlig, næsten uanset fysisk form. Som følge af den koncentrerede form på dette kursus, skal du forvente 2 intensive dage.

Om foreningen

Vi er en international forening som findes i 26 lande. Alle instruktører gennemgår årlig akkreditering. De arbejder frivilligt og ulønnet.

Praktiske oplysninger

Lørdag 9. marts kl. 12.30 - 17.00

Søndag 10. marts kl. 12.30 - 17.00

Sted: Peter Bangs Vej 39, 2000 Frederiksberg

Pris kr. 1.300,-

Indbetales til regnr. 1551, kontonr. 3212890 med angivelse navn og teksten "weekend" ved tilmelding.

Tilmelding: Mail til info@taoist.dk

Spørgsmål: info@taoist.dk eller læg besked på 43 44 41 08 og vi ringer tilbage.
Lør. d. 9. marts 2019, kl. 12.30-17. Pris: 1300 kr
Taoistisk Tai Chi Forening Danmark, Peter Bangs Vej 39, Frederiksberg

Kontakt: Denni Pedersen       Tlf.: 2025 2174       E-mail: denped@stevns.dk