Forside Indtast Klubber Nyheder Viden Om sitet
  - Find et tilbud der passer til dig Udskriv siden!
Aktuelt

Salsa all summer every Wednesday at Reffen with ElStudio
Vandretur
Gymnastik
Dans på Bryggen
Sommer Spil

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Belly-Fit. Underviser: Tanja Hell. Kunne du tænke dig at prøve mavedans på motionsplan? Så er Belly-Fit måske noget for dig. Her øver vi små gentagne serier til stemningsfuld musik, hvor vi kommer igennem alle grundbevægelserne fra mavedansens verden. Der bliver kort introduceret til bevægelserne, men fokus er på motionsdelen og at nå en masse dans i løbet af timen. Du vil således ikke lære at danse mavedans som sådan, men får kendskab til mavedansetrin - og bevægelser, og får en masse sjov og anderledes motion
Vi skifter mellem low og high impact serier for at opnå den bedste forbrænding.
Du skal have tøj på du kan bevæge dig frit i, og gerne et møntbælte eller et tørklæde til om hofterne.

Hold: 201-231. Arrangeret af AOF SYD
Klik her for at tilmelde dig
Tirsdag den 14. januar til tirsdag den 24. marts 2020, 10 kursusdage kl. 19-19.55. Pris: 460 kr
Reimerskolen, Kirke Allé 9, Sønderborg

Kontakt: Denni Pedersen       Tlf.: 2025 2174       E-mail: denped@stevns.dk