Forside Indtast Klubber Nyheder Viden Om sitet
  - Find et tilbud der passer til dig Udskriv siden!
Aktuelt

Brønshøj-Husum Walks 2019
Babyrytmik, 3-10 mdr
Babyrytmik, 3-10 mdr
Yoga efter fødslen
Varmtvandsundervisning

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Motion og sjov for børnefamilier Outdoor - NYT. Underviser: Oplyses senere. Udendørs motionshold for småbørnsfamilier. Træningen er tilrettelagt, så både de helt små i barnevognen og de større børn kan være med. Vi starter hver træning med en grundig opvarmning, så musklernes varmes op og derefter er der intervaltræning og styrketræning. Træningen er opbygget således at der er fokus på at de voksne får trænet kroppen grundigt igennem og børnene kan lege med. Vi laver fx fangelege, forhindringsbaner og øvelser hvor far eller mor bruger barnet "som vægt". og Du vilstifte bekendtskab med "yo go I go", "as many as you can", "grease the groove" og "personal records". Træningen kan både udføres med børn og uden børn, så din lille baby blot kan sove i barnevognen mens du giver den gas. Holdet har udover træningen fokus på det sociale, så familierne lærer hinanden at kende. Prisen gælder en voksen og et barn. Kontakt kontoret, hvis du vil tilmelde flere børn pr. voksen. Træningen afholdes ved Marienlyst Slot også kaldet Kongens Have. Hold b32436. Arrangeret af LOF Øresund
Klik her for at tilmelde dig
Lør. d. 7. september til lør. d. 9. november 2019, 10 kursusdage kl. 11. Pris: 595 kr
Marienlyst Slot, Marienlyst Allé 32, Helsingør

Kontakt: Denni Pedersen       Tlf.: 2025 2174       E-mail: denped@stevns.dk