Forside Indtast Klubber Nyheder Viden Om sitet
  - Find et tilbud der passer til dig Udskriv siden!
Aktuelt

Salsa all summer every Wednesday at Reffen with ElStudio
Vandretur
Gymnastik
Dans på Bryggen
Sommer Spil

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Drop-in: Familietræning. Familietræning er for børn og forældre, som har lyst til at være aktive sammen i svømmehallen. Undervisningen tager udgangspunkt i øvelser, som har til formål at forbedre kondition og balance, smidiggøre og styrke kroppens muskler på en sjov og effektiv måde.

Vandets egenskaber gør det muligt for børn og forældre at være aktive sammen på en anderledes måde end på land, da vandet giver stor frihed til bevægelse. Derudover behøver man ikke at have tidligere erfaringer med aktiviteterne, så alle kan være med uanset alder og træningsniveau.

Undervisningen henvender sig til familier, som har lyst til at være aktive sammen på en sjov og inspirerende måde.
Undervisningen foregår i 25 meter bassinet på lavt og dybt vand både med og uden redskaber.

Alderskrav
For at deltage skal man være minimum 1 voksen og 1-2 børn fyldt 8 år.

Tidspunkt
Tirsdage kl. 19.00-19.45.

Se mere om priser og drop-in på www.idraet.rudersdal.dk/drop-in. Arrangeret af Rudersdal Kommune
Tirsdag den 29. oktober 2019, kl. 19-19.45. Pris: Børn 50 kr/voksne 80 kr
Birkerød Svømmehal, Bistrupvej 1, Birkerød

Kontakt: Denni Pedersen       Tlf.: 2025 2174       E-mail: denped@stevns.dk