Forside Indtast Klubber Nyheder Viden Om sitet
  - Find et tilbud der passer til dig Udskriv siden!
Aktuelt

Kirkeyoga
Mindful Yoga for Alle på Fountain House
Yoga for seniorer, begyndere
Sensitiv Yoga - for kvinder
Tai Chi

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Hatha Yoga. Underviser: Tine Malthesen. Hatha Yoga er den gren af Yoga som arbejder med den fysiske krop. Yoga øvelserne er udformet i nøje overensstemmelse med den menneskelige fy-siologi og udvikler ikke blot musklernes styrke og smidighed, men også de indre organers ydeevne og sundhed. Vi arbejder med holdnings korrigerende øvelser. Åndedrætsøvelserne, har især vist sig at løsne spændinger, hamoniserer blodtrykket, give bedre koncentration og indre ro og balance. Hatha Yoga giver kropsligt velvære og bedre jordforbindelse. Hver lektion afsluttes med en afspænding af kroppen, hvor du arbejder med at give slip på kroppens muskler, sindet og tankerne, så der opstår stilhed og ro i krop og sind. Hold 19211.
Klik her for at tilmelde dig
Søndag den 8. september til søndag den 8. december 2019, 12 kursusdage kl. 11. Pris: 1195 kr
Yoga og Pilates Instituttet, Vodroffsvej 7, st.th., Frederiksberg C

Kontakt: Denni Pedersen       Tlf.: 2025 2174       E-mail: denped@stevns.dk