Forside Indtast Klubber Nyheder Viden Om sitet
  - Find et tilbud der passer til dig Udskriv siden!
Aktuelt

Gratis prøvetræning til Smølfe-GYM
Babyrytmik, 3-10 mdr
Babyrytmik, 3-10 mdr
Dans 5Rytmer
Feriecamp Nørrebrohallen: Basketcamp

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Yin Yoga. Underviser: Simone Stærk Andkjær. YIN YOGA er en unik træningsform som stimulerer dine ledbånd, sener og det øvrige bindevæv til at blive stærkere og mere fleksibelt. Yin afspænder og styrker hofter og rygsøjle og fremmer en flot holdning med plads til at trække vejret. Stillingerne hjælper dig til at opløse gamle fysiske og psykiske blokeringer og beroliger dit nervesystem, samtidig med at dit immunforsvar styrkes. Gennem enkle, dybe stræk arbejder vi siddende og liggende. Stillingerne er støttede af puder, tæpper og blokke, så du kan give slip og slappe. Vi holder strækkene i 3-8 minutter. Nybegyndere kan sagtens være med til Yin yoga. Kom gerne i lidt varmere yogatøj end normalt og med mulighed for at tage flere, varme lag på som strømper og cardigan. Hold 192103. Arrangeret af DOF Yogaskolen i Nyborg v/ Finn Jensen
Klik her for at tilmelde dig
Torsdag den 24. oktober til torsdag den 5. december 2019, 7 kursusdage kl. 9. Pris: 425 kr
Vestervoldgade 4, 1. indgang i gavlen, Nyborg

Kontakt: Denni Pedersen       Tlf.: 2025 2174       E-mail: denped@stevns.dk