Forside Indtast Klubber Nyheder Viden Om sitet
  - Find et tilbud der passer til dig Udskriv siden!
Aktuelt

Tai Chi
Tai Chi
Qi Gong - De 18 Harmoniøvelser
Tai Chi efter Yang-stilen, Hele slowsettet
Mini tumle på Frederiksberg

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Gotvedbevægelse. Underviser: Henrik Rasch. Start dato er ændret i forhold til det trykte program. Gotvedbevægelse er for alle, mand eller kvinde, til livsnyderen og til dig, som vil din krop det bedste. Gotvedbevægelse er for krop og sjæl, når kroppen bliver bevæget rytmisk og bevidst, vil du opleve ro og velvære i sindet samt styrke og bevægelighed i kroppen. I hver undervisningstime kommer vi kroppen godt igennem. Vi arbejder bl.a. med bevægelighed, styrke, udholdenhed, balance, koordination, venepumpe og bækkenbundstræning. Vi afslutter hver gang med afspænding. Afspænding giver ro og hvile og for nogle kan afspændingen opleves som smertelindrende. Hold 201016. Arrangeret af Næstved Aftenskole
Klik her for at tilmelde dig
Mandag den 13. januar til mandag den 11. maj 2020, 15 kursusdage kl. 9.30. Pris: 1175 kr
Indre Vordingborgvej 3, Næstved

Kontakt: Denni Pedersen       Tlf.: 2025 2174       E-mail: denped@stevns.dk