Forside Indtast Klubber Nyheder Viden Om sitet
  - Find et tilbud der passer til dig Udskriv siden!
Aktuelt

Sommerdans i Fælledparken - Rumba 1
Sommerdans i Fælledparken - Rumba 2
Sommerdans i Fælledparken - Afrocubansk
Yoga og dit nervesystem - UGE 27
Rema1000 TennisCamp - Nyborg

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Yoga i Voel 1. Underviser: Inga Salina Christensen. Onsdageftermiddag. Yoga giver ro i krop og sind og øget kropsbevidsthed. Ved hjælp af de fysiske øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding opbygger vi en sundere og stærkere krop samt stimulerer vores kredsløb. Alle øvelserne smidiggør og styrker musklerne. Vi laver hver gang øvelser for hele kroppen, men har specielt fokus på: nakke, skuldre, ryg, mave, hofter og ben, da mange døjer med problemer hér. Du behøver ikke være smidig, stærk eller have erfaring med yoga, men du får dét, med dette hold ;) Med yoga opnår du mere energi, mindre stress og større modstandskraft mod ubalance i krop og sind.Det har vi alle sammen godt af! Medbring tæppe og lagen (uden elastik). Hold 20204. Arrangeret af Gjern Aftenskole
Klik her for at tilmelde dig
Onsdag den 9. september til onsdag den 2. december 2020, 12 kursusdage kl. 13.30. Pris: 795 kr
Sorringvej 28, Voel, Silkeborg

Kontakt: Denni Pedersen       Tlf.: 2025 2174       E-mail: denped@stevns.dk