Forside Indtast Klubber Nyheder Viden Om sitet
  - Find et tilbud der passer til dig Udskriv siden!
Aktuelt

Volley Camp 9-14 årige uge 32 på Frederiksberg - Kom og prøv
Sommeryoga i Degnemosen
En halv søndag med yoga og meditation - begyndere og fortsættere
Yoga og Meditation Grundkursus
Yoga and Meditation in English - Intermediate

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Yoga for nybegyndere v/Majbritt Kronborg. Underviser: Majbritt Kronborg. Nu har du muligheden for at komme med på et Hatha yogahold, hvor du ikke behøver have noget som helst kendskab til yoga. Og du behøver selvfølgelig ikke være smidig inden du starter. Jeg guider dig igennem klassiske yoga stillinger samt åndedrætsøvelser på en enkel og forståelig måde, og jeg tager hensyn til dig og din krop hvis du har indskrænket bevægelighed. I undervisningen træner vi smidighed og styrke af hele kroppen, og du vil hurtigt kunne mærke, at du får styrket din ryg, dine skuldre og din nakke. Undervisningen afsluttes altid med en afspænding hvor du kommer til at slappe af i krop og sind. Og jeg lover dig, at du kommer til at sove godt bagefter. Du fortjener at lære yoga'en og dens gode virkning at kende. Og det vil være mig en fornøjelse at være den, der viser dig de første skridt på din yoga-vej. Jeg håber vi ses. Medbring din egen yogamåtte. Hold 202041. Arrangeret af LOF Gribskov
Klik her for at tilmelde dig
Tirsdag den 1. september til tirsdag den 15. december 2020, 15 kursusdage kl. 17. Pris: 1575 kr
Dyrk Yoga, Hovedgaden 19, Gilleleje

Kontakt: Denni Pedersen       Tlf.: 2025 2174       E-mail: denped@stevns.dk