Forside Indtast Klubber Nyheder Viden Om sitet
  - Find et tilbud der passer til dig Udskriv siden!
Aktuelt

S. I. B. Kulturelt tilbud for ældre i Københavns Kommune. Gymnastik og cafe hygge
Småbørnsrytmik
Yoga for seniorer, begyndere 6 mandage
Flergangsfødende
Yoga og Meditation - Mellemtrin - Fortsættere

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

AquaMama, Førfødselstræning i vand - med graviditetsgener. Underviser: Eva Noe Sørensen. Træning i vand er ideel, når du ergravid, fordi vandet letter belastningen,så du kan bevæge dig ubesværet ogkan hjælpe dig, hvis du bl.a. har ondt i ryggen og bækken. Motionen gavner både dig og barnet, bl.a. fordi kvinder, der holder sig i form under deres graviditet, har færre komplikationer før og under fødslen. Vidste du fx at motion under graviditetenmindsker risikoen for at føde for tidligt? Alle kan deltage i træningen, som bl.a. fokuserer på de muskler, som ofte bliver ømme under graviditet, herunder ryggen, maven, skuldrene og hofterne. Hvis du ikke kan deltage alle mødegange pga. termin, kan du kontakte os og få overflyttet noget af kursusgebyret til et andet hold, fx Babysvømning. Hold 211-66-1. Arrangeret af Aftenskolen Magnum Opus
Klik her for at tilmelde dig
Onsdag den 6. januar til onsdag den 3. marts 2021, 8 kursusdage kl. 12.45. Pris: 450 kr
Frederia Sundhedshus, Dronningensgade 97, Fredericia

Kontakt: Denni Pedersen       Tlf.: 2025 2174       E-mail: denped@stevns.dk