Forside Indtast Klubber Nyheder Viden Om sitet
  - Find et tilbud der passer til dig Udskriv siden!
Aktuelt

Babyrytmik, 3-10 måneder
Babyrytmik, 3-10 måneder
Qi Gong for voksne - uanset alder og styrke
Springgymnastik SPR 303a - drenge/piger 9-12 år
Tai Chi for voksne - uanset alder og styrke

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Ju Jutsu Fitness - Indendørs. Ju Jutsu fitness er for Ju Jutsu udøvere, forældre og andre der ønsker at komme i bedre form. Vi bruger elementer fra Ju Jutsu til at sammensætte en sjov fitness time der helt sikkert vil give dig sved på panden. Foregående kendskab til Ju Jutsu er ikke nødvendigt.

Træningen sammensættes bl.a. af øvelser fra kampsportens verden, men også almindelige øvelser som f.eks. Armbøjninger, benbøjninger, planke, osv, samt pulstræning vil også indgå.

Mød op i indendørs træningstøj og sko, og husk drikkedunk og håndklæde samt boksehandsker, hvis du har nogle derhjemme.

Arrangeret af Frederiksberg Ju Jutsu Klub.
Køb/bestil billet
Søndag den 29. november 2020, kl. 09.45-11. Gratis
Frederiksberg Ju-Jutsu Klub, Bernhard Bangs Alle 43, Frederiksberg

Kontakt: Denni Pedersen       Tlf.: 2025 2174       E-mail: denped@stevns.dk