Forside Indtast Klubber Nyheder Viden Om sitet
  - Find et tilbud der passer til dig Udskriv siden!
Aktuelt

Moderne Gøssel-gymnastik
Seniorstacking
Bordtennis
Les lanciers - seniordans - squaredance
Babyrytmik, 3-9 mdr

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Rytmisk bevægelse - Onsdag kl 11-12. På dette hold er der fokus på bevægelsesglæde og på at bevæge kroppen i dens naturlige bevægelsesmønstre. Vi laver funktionel træning, der giver os den styrke i musklerne som skal bruges i hverdagens udfordringer. Vi skal have det sjovt og bevæge os til dejlig musik, der understøtter og opmuntrer os i træningen.
Vi slutter altid af med en liggende afspænding af hele kroppen.

Du kan læse mere om Rytmisk bevægelse her: https://bevaegdig60plus.dk/aktiviteter/rytmisk-bevaegelse/

Husk indendørssko og håndklæde til yogamåtterne, når vi laver afspænding.

Det er obligatorisk at have coronapas for at deltage. Der vil blive udført stikprøvekontrol.

For mere information om medlemskab, priser mm. på vores hjemmeside her: https://bevaegdig60plus.dk/bliv-medlem/

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af BevægDig60+.
Køb/bestil billet
Onsdag den 19. januar 2022, kl. 11-12. Gratis
Københavns Karateklub, Bernhard Bangs Alle 25, Frederiksberg

1
Kontakt: Denni Pedersen       Tlf.: 2025 2174       E-mail: denped@stevns.dk