Forside Indtast Klubber Nyheder Viden Om sitet
  - Find et tilbud der passer til dig Udskriv siden!
Aktuelt

Drop in rytmik
Gymnastik
Salsa Træning For Alle - Kom Og Dans Med
Etape København, 2. Etape - Frederiksberg
Dans på Bryggen - Quickstep

Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet

Bevægelse/afspænding. Underviser: Birte Bendorff,. En smidig krop er en stærk krop. Vejen dertil går gennem bevægelse og afspænding. Vi går frem i et roligt tempo, så du får mulighed for at mærke, hvad der sker i kroppen. Vi har fokus på kropsbevidsthed og betydningen af at spænde op og af. Vi laver kredsløbsfremmende, styrkende, bevidst- og smidiggørende øvelser og slutter med afspænding. Samtidig lægger vi stor vægt på det sociale engagement. Medbring tæppe.
OBS! Der er ikke mulighed for bad efter undervisningen. En smidig krop er en stærk krop. Vejen dertil går gennem bevægelse og afspænding. Vi går frem i et roligt tempo, så du får mulighed for at mærke, hvad der sker i kroppen. Vi har fokus på kropsbevidsthed og betydningen af at spænde op og af. Vi laver kredsløbsfremmende, styrkende, bevidst- og smidiggørende øvelser og slutter med afspænding. Samtidig lægger vi stor vægt på det sociale engagement. Medbring tæppe. OBS! Der er ikke mulighed for bad efter undervisningen
Hold: 19-9263. Arrangeret af AOF Hvidovre
Klik her for at tilmelde dig
Tor. d. 19. september 2019 til tor. d. 6. februar 2020, 18 kursusdage kl. 13-14.20. Pris: 1118 kr
Kursuscenter Friheden, Hvidovrevej 438, Hvidovre


Indtast rettelser til dit arrangement

Det kan fx være ændring af dato, tidspunkt, stavefejl etc. eller tilføj en kommentar eller pressemeddelelse til arrangementet.

Oplysningerne bliver efter godkendelse bragt på KultuNaut knyttet til ovenstående arrangement.

Navn:
E-mail:


Lav evt. et link til en hjemmeside med flere oplysninger,
fx http://www.firma.dk/minside.htm


Indtast tekst og tegn som vises på billedet

Kontakt: Denni Pedersen       Tlf.: 2025 2174       E-mail: denped@stevns.dk