TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup KFUM
Viser 561-580 af ialt 1175 resultater
-
Tirsdag den 21. maj 2024, kl. 17-18.30. Ulve spejderne (2. 3. kl.)Ulvene er ude i naturen og arbejder med indlæring af spejderfærdigheder på en sjov måde.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup KFUM- Sted:
- Hørhytten, Mølledamsvej 4, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/910/tommerup-kfum/traeninger/2367/ulve-spejderne-2-3-kl?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Tirsdag den 21. maj 2024, kl. 17-18.30. Juniorspejderne (4. 5. kl.)Juniorerne øver sig i spejderfærdig ved learning by doing udendørs.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup KFUM- Sted:
- Hørhytten, Mølledamsvej 4, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/910/tommerup-kfum/traeninger/2371/juniorspejderne-4-5-kl?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Tirsdag den 21. maj 2024, kl. 17.30-18.30. PowerwalkEr en af MultiMotion//Assens' tilbud. Vi hygger sig undervejs, trods tempoet og får vendt løst og fast. Der er dog også plads til stilhed. Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur.
Powerwalk kan benyttes som afveksling til løbeture eller som et tilbud, hvis man er skadet løber eller under genoptræning og vil holde sig i gang.
Hav et par fornuftige sko på, som sidder godt fast på foden. Medbring evt. vandrestave, men det er slet ingen betingelse.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af MultiMotion//Assens- Sted:
- Arena Assens, Rådhus Allé 25, Assens
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/935/multimotionassens/traeninger/2652/powerwalk-1?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Tirsdag den 21. maj 2024, kl. 17.30-18.30. Konkurrenceholdet i svømning (+10 år)Konkurrenceholdet er for svømmere, der behersker alle fire svømmearter. Det er for svømmere, der har udvist gode resultater ved stævner og har lyst til, at lære noget mere om svømning, styrke og kost.
Der vil blive lagt vægt på træning af teknik, konditionstræning, styrke m.m. Der er landopvarmning 15 min før træningsstart, samt udstrækning 15 min. efter træning. Der arbejdes meget med det sociale liv på holdet i form af hyggeaftener, ture og stævner, kørsel med klubbussen osv.
Det er et krav at man deltager i størstedelen af de stævner der arrangeres.
Vi forsøger at holde aldersinddelingen nogenlunde jævnt.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Haarby Svømmeklub- Sted:
- Haarby Hallerne, Svinget 1, Haarby
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Tirsdag den 21. maj 2024, kl. 17.30-18.30. 5 og 8 km løb i Assens og omegnVI løber 3 gange om ugen: tirsdage og torsdage kl. 17.30 og søndage kl. 09.00 hele året. Vi aflyser kun, hvis al unødvendig udkørsel frarådes. Klubbens løbere er i alderen 30-75 år og snakken går før, under og efter løbeturen.
Vi begynder med fælles opvarmning og er ofte tilbage ved Arenaen nogenlunde samtidig.
Kontingentet for kalenderåret er 250 kr.
Tag et par løbesko på og prøv om det er noget for dig.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af MultiMotion//Assens- Sted:
- Arena Assens, Rådhus Allé 25, Assens
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Tirsdag den 21. maj 2024, kl. 17.30-19. Talentholdet i Haarby (+10 år)Talentholdet er for alle, som vil prøve kræfter med svømningen mere end én gang om ugen og som vil i gang med at svømme stævner. Der er træning to gange om ugen. Man skal kunne beherske crawl, rygcrawl og have kendskab til bryst og butterfly.
Undervisningen vil primært fokusere sig omkring teknikken i svømmearterne, men der arbejdes også med konditions- og styrketræning.
Der er landopvarmning 15 min. før træning og udstrækning 15 min. efter træning. Det sociale samvær er vigtigt for eksempel ved klubaftnerne, stævner, kørsel med klubbussen, ture osv.
Det anbefales at deltage i flere stævner i løbet af sæsonen
Vi forsøger at holde aldersinddelingen nogenlunde jæ
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Haarby Svømmeklub- Sted:
- Haarby Hallerne, Svinget 1, Haarby
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Tirsdag den 21. maj 2024, kl. 18.30-19.30. Power-walkHoldet henvender sig til dig, der gerne vil have god motion, men enten ikke kan eller ønsker at løbe. Der kan være mange årsager til at man ikke kan eller vil løbe, men alligevel ønsker at dyrke motion.
Powerwalking er ikke den smukkeste træningsform, men den er uhyre effektiv, og især fedtforbrændingen gør den interessant.
Den kendes på, at du går med stor hastighed, at du arbejder næsten overdrevent med de store muskler i arme, ben og krop, og du får for alvor gang i fedtforbrændingen. Powerwalking er velegnet til alle, der har svært ved at klare belastningen ved løb.
Powerwalking forbedrer konditionen, forbrænder fedt, giver masser af energi - og byder på oplevelser på turene rundt i omegnen og et godt kammeratskab med de andre powerwalkere.
POWER WALK foregår udendørs hele året som løb, og det giver rigtig meget at være del af et fællesskab, så man kommer afsted og fastholder sin gode motionsvaner, som er den bedste gave man kan give sin krop - at holde sig i form og styrke muskler og knogler, der er godt for rigtig mange ting, balance, kredsløb, hjerte mm og som forebygger mange livsstilssygdomme - så hvis du gerne vil dyrke motion, men ikke kan eller vil løbe, så mød op til Power walk og gør noget godt for dig selv, både socialt og kroppen.
Dit udbytte ved powerwalk er som ved løb:
God forbrænding
Konditionsforbedrende
Skånsom for knæ, hofter og ryg
Giver mulighed for frisk luft og masser af energi
Suveræn i et genoptræningsforløb
Samvær med andre i løbeklubben
Følg med på vores Facebook gruppe - om hvornår vi løber i løbet af ugen, udover træningen om tirsdagen med træner.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Ebberup Løbeklub- Sted:
- Ebberup hallen, Skolevej 7, Ebberup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/959/ebberup-loebeklub/traeninger/2812/power-walk?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Tirsdag den 21. maj 2024, kl. 18.30-19.30. Løbetræning for letøvede/øvedeAlle træninger har en rundstrækning på 5 km med start fra Ebberup Hallerne. På rundstrækningen er der indlagt en "aktivitet" - fartleg, intervaltræning eller styrke- & balancetræning.
Alle løber de første 5 km. i deres eget tempo med indlagt "aktivitet".
Ved "aktiviteten" ventes der på at alle er samlet igen, før sidste del af rundstrækningen løbes.
Har man lyst til at løbe mere, løbes rundstrækningen på 5 km igen, på samme måde.
Er man stadigvæk frisk og kan løbe mere, tages rundstrækningen på de 5 km en sidste gang.
Følg med på vores Facebook gruppe - om hvornår vi løber i løbet af ugen, udover træningen om tirsdagen med træner.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Ebberup Løbeklub- Sted:
- Ebberup hallen, Skolevej 7, Ebberup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Tirsdag den 21. maj 2024, kl. 18.32-20.02. Tropsspejder (6. 8. kl.)Tropsspejderne arbejder med deres spejdefærdigheder og udvikler dem. De tager på spændende ture og løb.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup KFUM- Sted:
- Hørhytten, Mølledamsvej 4, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/910/tommerup-kfum/traeninger/2372/tropsspejder-6-8-kl?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Tirsdag den 21. maj 2024, kl. 19-20.30. Fodbold For DamerVi er en flok damer ude i BK Vestfyn som søger nogen flere spillere. Vi spiller hver tirsdag og torsdag fra kl 19.00, til kl 20.30.
Vi er en klub med rigtig godt sammenhold, og vi går meget op i at der skal være plads til alle på vores hold, vi er et meget blandet hold, måde på alder og talent, vi spiller selvfølgelig for at vinde, men også fordi det skal være hyggeligt..
Så kom endelig til en prøve træning, hvis det lyder som noget for dig..
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af BK Vestfyn- Sted:
- Turup Stadion, Kærvangen 35, Turup, Assens
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/1200/bk-vestfyn/traeninger/5513/fodbold-for-damer?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Tirsdag den 21. maj 2024, kl. 19.30-20.30. Spin 1Spinninglokalet finder du via skolegården ved Børnenes Hus - ind via lågen i hegnet, gå til venstre - og anden dør i bygningen på venstre hånd fører op til spinninglokalet. Ankom omklædt - med indendørs sko eller cykelsko, du kan skifte til.
Vores spinningcykler er udstyret med Look-/SPD-pedaler, hvorpå der kan klikkes udstyr, så du kan benytte almindelige kondisko.
Medbring håndklæde, som kan bruges til at tørre sveden af panden.
Medbring vand til hver time..! - medbring gerne 1 liter vand - fordelt på 2 x ½-liter eller 3/4-liter, så de kan sidde i holderne på cyklen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Skalbjerg Boldklub- Sted:
- Skalbjerg BK spinning, Skolevej 4, Skalbjerg, Vissenbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/796/skalbjerg-boldklub/traeninger/8879/spin-1-2?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Tirsdag den 21. maj 2024, kl. 19. Back to BlackEr en hyldest til Amy Winehouse - en af de mest ikoniske og savnede stjerner i det 21. århundrede. Det er den ekstraordinære historie om Amys tidlige liv, vejen til berømmelse og tilblivelsen af det banebrydende album 'Back to Black'.
- Sted:
- Tobaksgaarden, Tobaksgården 7, Assens
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Tirsdag den 21. maj 2024, kl. 19.30. Stella - et LivDen unge jøde Stella bor i Berlin under det nazistiske styre og drømmer om at blive jazzsangerinde. Da hendes liv tager en tragisk og drastisk drejning, tvinges hun i februar 1943 til at gå i skjul med sin familie.
- Sted:
- Haarby Bio, Strandgade 8, Haarby
- Pris:
- 80 kr
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Tirsdag den 21. maj 2024, kl. 19.30. Civil WarEr en adrenalinfyldt rejse gennem et krigshærget USA, som i en nær fremtid balancerer på kanten af afgrunden.
- Sted:
- Glamsbjerg Biograf, Langbygårdsvej 10, Glamsbjerg
- Pris:
- 70 kr
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Tirsdag den 30. januar til tirsdag den 21. maj 2024, 13 mødegange kl. 10-11.15. Yoga - Blid Mindful - formiddage - tirsdageEt yogahold for dig, der. søger sindsro og fordybelse. Vi vil lave yoga i et roligt tempo, hvor alle kan. være med. Vi laver stræk, styrke, balanceøvelser, åndedrætsøvelser og slutter. hver gang med en dejlig afspænding.
Vi vil især løsne op i nakke, skuldre og
ryg. Yoga afbalancerer nervesystemet og du vil opleve en øget ro, velvære,
energi og afspændthed, som du kan tage med dig ud i din hverdag
Max. 12
deltagere på holdet og man skal selv medbringe yogamåtte og tæppe.
Yogalærer
Dorthe Hansen
Kontakt for
mere information: dorthe.r.hansen@gmail.com
PÅ DETTE HOLD ER DER LØBENDE OPTAG SÅFREMT DER ER LEDIGE
PLADSER - KONTAKT:
VERNINGE@HUSFLID.DK
Underviser: Dorthe Ritsgaard Hansen
Hold: 19.24- Sted:
- Fugleviglund Produktionshøjskole, Lergyden 38, Vissenbjerg
- Arrangør:
- Verninge Husflid
- Hjemmeside:
- http://verninge.husflid.dk/kurser/?course=19.24
-
Tirsdag den 30. januar til tirsdag den 21. maj 2024, 13 mødegange kl. 17-18.15. Yoga - Blid Mindful - Sen eftermiddag - tirsdageEt yogahold for dig, der. søger sindsro og fordybelse. Vi vil lave yoga i et roligt tempo, hvor alle kan. være med. Vi laver stræk, styrke, balanceøvelser, åndedrætsøvelser og slutter. hver gang med en dejlig afspænding.
Vi vil især løsne op i nakke, skuldre og
ryg. Yoga afbalancerer nervesystemet og du vil opleve en øget ro, velvære,
energi og afspændthed, som du kan tage med dig ud i din hverdag
Max. 12
deltagere på holdet og man skal selv medbringe yogamåtte og tæppe.
Yogalærer
Dorthe Hansen
Kontakt for
mere information: dorthe.r.hansen@gmail.com
PÅ DETTE HOLD ER DER LØBENDE OPTAG SÅFREMT DER ER LEDIGE
PLADSER - KONTAKT:
VERNINGE@HUSFLID.DK
Underviser: Dorthe Ritsgaard Hansen
Hold: 20.24- Sted:
- Fugleviglund Produktionshøjskole, Lergyden 38, Vissenbjerg
- Arrangør:
- Verninge Husflid
- Hjemmeside:
- http://verninge.husflid.dk/kurser/?course=20.24
-
Tirsdag den 30. januar til tirsdag den 21. maj 2024, 13 mødegange kl. 18.30-19.45. Yoga - Blid Mindful - aften - tirsdageEt yogahold for dig, der. søger sindsro og fordybelse. Vi vil lave yoga i et roligt tempo, hvor alle kan. være med. Vi laver stræk, styrke, balanceøvelser, åndedrætsøvelser og slutter. hver gang med en dejlig afspænding.
Vi vil især løsne op i nakke, skuldre og
ryg. Yoga afbalancerer nervesystemet og du vil opleve en øget ro, velvære,
energi og afspændthed, som du kan tage med dig ud i din hverdag
Max. 12
deltagere på holdet og man skal selv medbringe yogamåtte og tæppe.
Yogalærer
Dorthe Hansen
Kontakt for
mere information: dorthe.r.hansen@gmail.com
PÅ DETTE HOLD ER DER LØBENDE OPTAG SÅFREMT DER ER LEDIGE
PLADSER - KONTAKT:
VERNINGE@HUSFLID.DK
Underviser: Dorthe Ritsgaard Hansen
Hold: 21.24- Sted:
- Fugleviglund Produktionshøjskole, Lergyden 38, Vissenbjerg
- Arrangør:
- Verninge Husflid
- Hjemmeside:
- http://verninge.husflid.dk/kurser/?course=21.24
-
Onsdag den 22. maj 2024, 10:00-16:00. Udstillingen ErnstTræd ind i Frederik Ernsts (1892-1976) private lejlighed, indrettet som et ægte slot - fyldt med kunst og porcelæn i verdensklasse krydret med en go' portion kitsch.
Frederik Ernst levede et liv med mange facetter. Han var sølvsmed, ejer af en sølvvarefabrik i Assens, vild med Italien, kunstelsker, en passioneret samler og en del af eliten i Assens. Men han var også homoseksuel i en tid, hvor det var strafbart, og senere stærkt stigmatiserende. I samtiden var Frederik Ernsts seksualitet en offentlig kendt hemmelighed. Oplev hans unikke univers - skabt under mottoet: "Er det smukt må jeg eje det".
Du får også fabrikantens charmerende italienske gårdhave samt historien bag "J. Ernst's Sølvvarefabrik" (1890-1955) som gav familien Ernst velstand. Alle elementer trækker tråde til livet som fabrikant og bedre borgerskab i provinsbyen Assens i 1900-tallet.
I ERNST finder du også Museum Vestfyns lille hyggelige café - CAFÉ ERNST. Her kan du nyde kolde og varme drikke samt lidt sødt. Hvis vejret tillader det, kan kaffen også nydes i museumshaven - Frederik Ernsts Have. Det er gratis at besøge museumshaven og det er naturligvis gratis at besøge CAFÉ ERNST- Sted:
- ERNST, Østergade 57, Assens
- Pris:
- 60 kr
- Arrangør:
- Museum Vestfyn
-
Onsdag den 22. maj 2024, kl. 09-12. Bordtennis 60+Bordtennis i dagtimerne for spillere der er 60+. Om du er nybegynder eller trænet betyder ikke noget. Vi har bat og bolde, hvis ikke du selv har.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup Idræt- Sted:
- Fyrtårn - Tommerups multihal, Tallerupvej 85, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/900/tommerup-idraet/traeninger/2320/bordtennis-60?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Onsdag den 22. maj 2024, kl. 09.30-10.30. Motionsspin v/FreddySpinninglokalet finder du via skolegården ved Børnenes Hus - ind via lågen i hegnet, gå til venstre - og anden dør i bygningen på venstre hånd fører op til spinninglokalet. Ankom omklædt - med indendørs sko eller cykelsko, du kan skifte til.
Vores spinningcykler er udstyret med Look-/SPD-pedaler, hvorpå der kan klikkes udstyr, så du kan benytte almindelige kondisko.
Medbring håndklæde, som kan bruges til at tørre sveden af panden.
Medbring vand til hver time..! - medbring gerne 1 liter vand - fordelt på 2 x ½-liter eller 3/4-liter, så de kan sidde i holderne på cyklen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Skalbjerg Boldklub- Sted:
- Skalbjerg BK spinning, Skolevej 4, Skalbjerg, Vissenbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/796/skalbjerg-boldklub/traeninger/2883/motionsspin-vfreddy-1?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut