Der skrues helt op for hyggen i Fyns Sommerland med livemusik hele pinsen, hyggestemning rundt om tippierne med halmballe-bænke og små borde. Kom og prøv alle sommerlandets mange aktiviteter, tag en pause i græsset - og kig forbi pop-up vinbaren.

Drop ind til Toner og Vokal Lydhealing søndag 19. maj til to timers brug af stemmen med fokus på nærvær, hjerte, åndedræt og intention.

Vi går igennem præstationsfri brug af stemmen på en måde, hvor alle kan være med. Stedet er den smukke, luftige bygning i Axel Møllers Have med den dejlige akustik.

Vær med til at lytte til klang, mærke vibration, og lave vokal lydhealing der giver følelsen af overskud, gåpåmod, handlekraft og glæde.

Drømmer du om at turde bruge din stemme uden præstation?
Vil du gerne lære en simpel metode til mere livfuldhed og forbundethed, som minder om meditation men er mere aktiv?

Workshoppen omfatter gruppeøvelser med præstationsfri sang på lange toner, også kaldet toning, fri-flow improvisation og intuitiv harmoniserende sang. Det er en sang med hjertevibration og en intention om at være i harmoni.

Lydhealing og lydterapi har et videnskabeligt grundlag for at bruge lyd til healing og transformation. Nervesystemet bliver beroliget via vagusnerven, som er direkte forbundet stemmebåndet og det indre øre. Den dybe vejrtrækning og den meditative indfaldsvinkel nulstiller os og booster kroppens selvhealende evne. Det spirituelle grundlag handler om at indstille os på at slippe kontrollen og være opmærksomme på vores indre.

Vær med til at bruge den fantastiske superkraft af harmoniserende lyde, til at højne bevidsthed og nærvær, når vi lader os inspirere af anerkendte lydhealere som Githa Ben-David og Jonathan Goldman.

Indhold:
Oplevelse af kroppen som et resonansrum
Nærværstræning i at mærke vibrationerne som berøringer, der afspænder
Bevidst brug af åndedrættet som hjælp til at synge fra maven synkroniseret med overgivelsesåndedrættet
Udforskning af de healende kræfter i vokal harmonisering
Leg med intuitiv sang og fri-flow improvisation

Nøgleord: Vokal lydhealing, vokal lydterapi, toning, Tonen fra Himlen, Syng dig fri, Fri flow-improvisation, Intuitiv sang, Meditativ sang, Præstationsfri toning.

Praktisk:
Alle uanset forudsætninger og tidligere erfaringer med sang, meditation eller lydhealing kan være med.
Entré: 75 kr.
Køb billet i døren på MobilePay 26244948 eller kontant

Facilitering:
Hannah Haansbæk er uddannet lydterapeut (Githa Ben-David og Marie Bergman), spirituel mentor (Ole Vadum Dahl), naturcoach (Temene) og yogalærer (Hamsa). Hun er cand.mag. i kunsthistorie/økonomi fra Aarhus Universitet. Hun har faciliteret månedlige vokale healingskoncerter i Metronomen siden 2017. Det er muligt at booke private sessioner og workshops for grupper på www.lydhealing-kbh.dk
Kontakt: 26244948

Kommende "Toning og intuitiv sang i Metronomen", 2024:
Søndag 9. juni kl. 9-11. Vokaler og intentioner
Onsdag 12. juni kl. 19-21.00. Toner og flow
Onsdag 7. august kl. 19-21.00. Toner og fred
Onsdag 18. september kl. 19-21.00. Toner og livskraft
Tirsdag 8. oktober kl. 19-21.00. Toner og sandhed
Tirsdag 12. november kl. 19-21.00. Toner og fællesskab
Tirsdag 3. december kl. 19-21.00. Toner og overgivelse

Kom til orienteringsløb i byen. To korte sprintløb med en lille pause imellem. Kom til Kongens Have og køb et kort eller to.

De fynske Orienteringsklubber afholder Fynsk Sprint Cup med mange o-løbere fra hele landet.

Du kan også være med, mød op og køb et kort - 100 kr for voksne, 70 for børn.

Der er baner for alle slags kort-evner og løbe-ben

Frk. Tofts Lopper holder bagagerums marked den 12 Maj fra kl. 10.00-14.00. 200 m2 indendørs kræmmermarked og ca 20 stande på parkeringspladsen. Her finder du glas, keramik, møbler, smykker, tøj og meget andet.
Der kan købes pølse m/ brød og sodavand/vand.

Der kan bestilles en stand ved at kontakte Carina på tlf. 22 59 48 96. En stand koster 50 kr og standen er hvad der svarer

til en p plads. VI glæder os til at se jer

Der er loppemarkedsdag i Annebergparken pinsesøndag den 19. maj kl. 10-14. Naboerne i området har slået sig sammen til en lopperute i parken.

Op mod 20 boder kan findes samlet på 8 adresser:

Nr. 1 - Vægterboligen
Nr. 3 - Andelsboligerne
Nr. 17 - Grønnehaveskolen
Nr. 24 B - Funktionærbolig
Nr. 44 - Platanhus (i haven)
Nr. 54 B - Funktionærbolig på p-pladsen bag Festsalen
Nr. 64 B - Funktionærbolig
Nr. 64 C - Brændeladen

Kom glad

I denne måned kan du trykke din helt egen mulepose. Vi skal trykke med stempler, som vi laver af skum. Du lærer både at trykke på stof og får tips til nemt og billigt at bygge dine egne stempler derhjemme. For alle.

Tip: Hvis du vil trykke på mere end én mulepose, kan du selv medbringe andet rent stof i bomuld, fx en t-shirt

Glæd jer til årets nyhed Junior Ranger World og Offroad Patruljen, hvor dyr venter på at blive opdaget, og spændende missioner venter på at blive udført! Vi har åbent alle dage, årets nyhed åbner den 19. maj.

Vær den første til at komme på Offroad Patrulje i Ree Park Safari. Køb billet allerede nu, så du er sikret en plads.

Solen titter frem, bøgen er sprunget ud, dyreunger er klar til besøg. Er dine børn klar til eventyr?

Junior Ranger World åbner den 19. maj.

I dagens anledning er der:

• Én gratis is til alle børn fra Hansen Is
• Gratis Junior Ranger Kort ved køb af Offroad Patruljen
• Trylleshow kl. 13 med Ludwig Løvehjerte
• Meet&Greet kl. 11 og kl. 14 med vores nye Ranger maskotter Bella og Niller

Mød de nye maskotter Bella og Niller, der vil blive introduceret i forbindelse med åbningen, og kan følges når de går rundt i parken.

Junior Ranger World bliver udover hovedkvarter for vores nye ranger område, et område, hvor skoleklasser kan fordybe sig i naturbevarelse, som et led i undervisningen og et sjovt sted for Junior Rangere at lære mere om parkens dyr.

Junior Ranger World vil også være hjemsted for 50.003 nye "medarbejdere" herunder 50.000 bænkebidere, et udsalgssted og de 3 nye Ranger Maskotter.

Ree Park Safari har åbent alle hverdage fra 10-16 og weekender fra 10-17

En spændende udstilling af 4 lokale kunstnere.

Nanna Tulinius: keramik.

Susanne Kjelsmark: glaskunst.

Lisbeth Jakobsen: malerier/akvareller.

Lil Bajer Sørensen: skind/uld

Ved Valgmenighedspræst Charlotte Rune Nissen.

Velkommen til gudstjeneste om formiddagen eller aftenen i København Vineyard. Vi ønsker at være et varmt fællesskab, hvor du kan komme uanset, hvem du er. Vi forsøger at lave gudstjenester i øjenhøjde, så det er relevant og nutidigt.

Til vores formiddagsgudstjenester har vi Børnekirke for børn fra 2-12 år. I København Vineyard tager vi børns åndelighed seriøst og vi tror på, at børn kender Gud og kan have en relation til Ham. I Børnekirken forsøger vi at styrke denne relation og børnenes kendskab til Gud igennem Bibelhistorier, lege, snak, bøn m.m.

København Vineyard er en frikirke med samme trosbekendelse som folkekirken. Vineyard er en del af et internationalt kirkefællesskab med over 3000 kirker rundt omkring i verdenen

Vi giver dig mulighed for at opleve Sønderjyllands største Dam - du kan sejle inde fra byens centrum og ud i naturen - opleve turen på vandet og det rige fugleliv i og omkring Dammen.

Vi gør det i respekt og med fokus på bæredygtighed overfor naturen - bl.a. er båden eldreven - du sejler helt lydløst frem over bølgen blå. Du oplever naturen på en helt ny måde, du kan være heldig at se både fiskehejren og ørnene svæve langsomt frem.

Hop ombord på dambåden og nyd en unik sejlads. Turen starter fra Inderdammen, videre over til Danhostel og videre ud til Bergs Plads inden man krydser yderdammen for at slå et smut forbi anløbspladsen ved Restaurant Damende og for derefter at nyde den stille sejlads ind til Bispebroen igen

Puppenspiel nach dem Kinderbuch von Angelika Glitz und Annette Swoboda für alle ab 3 Jahren.

WER
Ein zufriedener Junge und eine zunehmend genervte Fee

WO
Auf dem Spielplatz

WANN
An einem wunschlos glücklichen Tag

URAUFFÜHRUNG
Ein Kinderbuch aus dem Jahr 1999

Rudi staunt nicht schlecht, als er gerade kopfüber an der Kletterstange baumelt und plötzlich eine schöne Fee direkt vor seiner Nase landet, die ihm verkündet, dass er nun einen Wunsch frei habe. Moment mal, sind es nicht eigentlich immer drei Wünsche? Diese Fee scheint etwas knausriger zu sein als ihre Kolleginnen und so muss Rudi sich für einen einzigen entscheiden. Gar nicht mal so einfach. Ideen hat er zwar genug, doch immer fällt ihm auch direkt ein Grund ein, warum die Wunscherfüllung vielleicht doch nicht so wünschenswert ist.

Als Rudi schließlich die Dienste der Fee gänzlich ausschlagen will, verärgert er diese damit zutiefst und muss seinen Wunsch schließlich doch noch nutzen, um der Verwandlung in einen Regenwurm zu entgehen.

Eine vergnügliche Geschichte übers Wünsche wünschen und erfüllen mit der Einsicht zum Schluss, dass manchmal alles schon gut ist, so wie es jetzt gerade ist.

Nach Absprache kommt das Puppentheater an Ihrem Wunschtermin direkt zu Ihnen!

Für Gruppen- und Komplett-Buchungen
wenden Sie sich bitte an Myriam Brauer
unter mobil@sh-landestheater.de

Vejle Kunstmuseums guide viser rundt i dele af Olafur Eliassons bygningskunstværk, Fjordenhus.

Turen indeholder værkerne i den åbne stueetage, historien om design- og byggeprocessen og udstillingen under vandet, som kun kan opleves på de guidede ture.

Find mere praktisk information på vejlemuseerne.dk/fjordenhus

Køb billet

Drømmer du om at komme ud på en vaskeægte fisketur efter den spændende hornfisk? Så har du nu muligheden for at komme på fisketur med en erfaren guide på kysten ved Camping Mønbroen i Vordingborg Kommune.

'Fisketur ved Camping Mønbroen efter hornfisk søndag den 19. maj 2024

Drømmer du om at komme ud på en vaskeægte fisketur efter den spændende hornfisk? Så har du nu muligheden for at komme på fisketur med en erfaren guide på kysten ved Camping Mønbroen i Vordingborg Kommune.

Søndag den 19. maj 2024 fra kl. 11:00 til kl. 14:00 kan du og familien få en spændende dag på jagt efter den kærkomne sæson gæst fra de varme himmelstrøg - Hornfisken.

Arrangementet henvender sig til alle uanset erfaringsniveau, dog får man mest ud af dagen, hvis man har prøvet at styre en fiskestang før. Der stilles alt tænkeligt fiskeudstyr til rådighed, og I hjælpes godt i gang med lystfiskeriet. Du er naturligvis også velkommen til at medbringe dit eget fiskegrej. En guide fra Fishing Zealand, er klar til at hjælpe med at rigge fiskegrejet til og give tricks til at overliste hornfisken samt måder at tilberede den på hjemme i køkkenet.

Skulle sulten melde sig undervejs, vil Lone fra Camping Mønbroen tænde op i bålet og grille de hjemmegjorte økologiske pølser fra egen avl til deltagerne. Der vil ligeledes være sodavand.

Der er derfor lagt op til en hyggelig fisketur, når vi mødes ved teltpladsen på Camping Mønbroen, Kostervej 86 4780 Stege kl. 11:00, hvor vi fisker og nyder foråret ved vandet frem til kl. 14:00.

Hornfiskene er på vandring fra Atlanterhavet mod Østersøen, hvor de senere skal gyde. Hornfiskene færdes tæt på land, og er et relativt let bytte for lystfiskerne. Hornfiskene er sjove at fange, da de fighter godt. Samtidigt er de gode spisefisk.

Dagens fisketur sker i samarbejde med Vordingborg Kommune, Camping Mønbroen og Fishing Zealand. Arrangementet er ganske gratis at deltage i. Er du mellem 18 år og pensionsalder, skal du huske at indløse det statslige Fisketegn. Børn og unge er naturligvis velkomne i selskab med voksne.

Der er plads til 25, der fisker på campingpladsens mole. Tilmelding sker til tange@fishingzealand.dk via først-til-mølle princippet og deadline for tilmelding er lørdag den 18. Maj 2024. Såfremt arrangementet er fuldt booket, vil Fishing Zealand afholde lignende arrangementer i de øvrige medlemskommuner. Se mere på Fishing Zealands blog eller på facebooksiden

Sæt lidt farver og glimmer på søndagen med hjemmelavede perlesmykker og perleplader!

Hiv børnene med ned til hyggelig søndagskrea, hvor der er sørget for alle materialer til at lave fine perlesmykker og perleplader - du er garanteret alverdens farver og glimmer.

Mangler de små poder lidt inspiration, er der også masser af skabeloner og vejledninger så I kan give jer i kast med både blomster, hjerter, mønstre og hvad I ellers lyster

Workshoppen foregår kl.11.00-15.00 i hal 3 og er ganske GRATIS.
Vi ses til skøn søndagskrea!