Dato

Museer


Viser 468 events mellem 11. nov. og 10. dec. 2019

11 Nov Andet

Yoga - Begyndere Og Fortsæt

Tirsdag den 3. september 2019 til tirsdag den 14. april 2020, kl. 14.15-15.45.
Pris: (Entré: 2154 kr) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
FOF Kursuscenter, Torvet 12, Herning
Udover nedenstående hold, har vi et hav af hold indenfor "Yoga - begyndere og fortsættere", som er i gang. Vil du med på et af dem? Ring til os på tlf. 9722 4744, så finder vi en plads til dig. v/ Solveig Skov Virkelyst..

Yoga for begyndere og fortsættere

Yoga er for dig, der ønsker at træne det at være til stede i det, man gør, og dig, der søger en træningsform, der foregår i et stille og roligt tempo, og samtidig gør dig stærk og smidig.

Yoga giver dig en stærk og smidig krop - også indvendig, for træningen stimulerer også fordøjelse, hormonbalance og blodcirkulation. Mange kommer desuden til at føle sig mere rolige og afbalancerede. Vi afslutter hver lektion med en dyb afspænding.

På videoen ser, du en af vores yoga-undervisere, Grethe Garchial, 71 år

Som Grethe fortæller i videoen er yoga er en dejlig motionsform, der bl.a. giver
  • Styrke
  • Smidighed
  • Kropsbevidsthed


Vores undervisere er alle uddannede yogainstrutører. Den yngste af vores yoga-instruktører er 32 år, den ældste er 81 år.

Du er altid velkommen på et af vores mange og forskellige yogahold

Medbring: stort håndklæde og varme sokker
Vis kort
11 Nov Andet

Ryghold Med Gotved-bevægelse (h)

Onsdag den 4. september 2019 til onsdag den 15. april 2020, kl. 10.15-11.55.
Pris: (Entré: 2154 kr) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
FOF Kursuscenter, Torvet 12, Herning
V/ Ingrid Leth Havemann..

Ryghold med Gotved-bevægelse (H) Rygtræning er til dig, der har ondt ryggen, og til dig, der har en svag ryg, der skal styrkes. Med rygtræning i Herning lærer du en række gode øvelser, der styrker din ryg, og mindsker dine rygsmerter. 70-80% af befolkningen får ondt i ryggen

Undersøgelser viser at 70-80% af danskerne på et eller andet tidspunkt i livet, vil få rygsmerter. Men sådan behøver det ikke at være. Formålet med rygtræning i Herning er primært at forebygge rygsmerter, og genoptræne, dem der har ondt i ryggen.

Hvem kan gå på holdet?
Har du dårlig ryg/hofte/skuldre tilmelde sig. Der tages hensyn til den enkeltes behov og muligheder. Det er sjovt at være sammen om at træne, svinge, gå, fjedre, udspænde og til sidst få et velfortjent hvil.

HENSYNTAGENDE (H)
Dette hensyntagende hold er for dig, der har gigt, iskias,nakke-/skulderproblemer, piskesmæld eller andet.
Maks 7 deltagere på holdet
Vis kort
11 Nov Andet

Yoga - Begyndere Og Fortsæt

Torsdag den 5. september 2019 til torsdag den 16. april 2020, kl. 09.15-10.45.
Pris: (Entré: 2154 kr) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
FOF Kursuscenter, Torvet 12, Herning
Udover nedenstående hold, har vi et hav af hold indenfor "Yoga - begyndere og fortsættere", som er i gang. Vil du med på et af dem? Ring til os på tlf. 9722 4744, så finder vi en plads til dig. v/ Grethe Garchial..

Yoga for begyndere og fortsættere

Yoga er for dig, der ønsker at træne det at være til stede i det, man gør, og dig, der søger en træningsform, der foregår i et stille og roligt tempo, og samtidig gør dig stærk og smidig.

Yoga giver dig en stærk og smidig krop - også indvendig, for træningen stimulerer også fordøjelse, hormonbalance og blodcirkulation. Mange kommer desuden til at føle sig mere rolige og afbalancerede. Vi afslutter hver lektion med en dyb afspænding.

På videoen ser, du en af vores yoga-undervisere, Grethe Garchial, 71 år

Som Grethe fortæller i videoen er yoga er en dejlig motionsform, der bl.a. giver
  • Styrke
  • Smidighed
  • Kropsbevidsthed


Vores undervisere er alle uddannede yogainstrutører. Den yngste af vores yoga-instruktører er 32 år, den ældste er 81 år.

Du er altid velkommen på et af vores mange og forskellige yogahold

Medbring: stort håndklæde og varme sokker
Vis kort
11 Nov Andet

Yoga - For Begyndere Og Letøvede

Torsdag den 5. september 2019 til torsdag den 16. april 2020, kl. 11-12.30.
Pris: (Entré: 2154 kr) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
FOF Kursuscenter, Torvet 12, Herning
V/ Grethe Garchial..

Yoga (H) For dig med nakke-/skulderproblemer, gigt,iskias, piskesmæld eller andet.

Alle kan lave yoga, idet øvelsernes sværhedsgrad tilpasses den enkeltes formåen. Vi arbejder med
den forløsende energi, der er i åndedrættet, når den flyder frit, og afslutter med 15 min. afspænding.

HENSYNTAGENDE (H)
Dette hensyntagende hold er for dig, der har gigt, iskias,nakke-/skulderproblemer, piskesmæld eller andet.

Maks 7 deltagere på holdet
Vis kort
11 Nov Andet

Yoga - Begyndere Og Fortsættere

Mandag den 2. september 2019 til mandag den 20. april 2020, kl. 08.30-10.
Pris: (Entré: 2154 kr) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
FOF Kursuscenter, Torvet 12, Herning
Udover nedenstående hold, har vi et hav af hold indenfor "Yoga - begyndere og fortsættere", som er i gang. Vil du med på et af dem? Ring til os på tlf. 9722 4744, så finder vi en plads til dig. v/ Grethe Thiim..

Yoga for begyndere og fortsættere

Yoga er for dig, der ønsker at træne det at være til stede i det, man gør, og dig, der søger en træningsform, der foregår i et stille og roligt tempo, og samtidig gør dig stærk og smidig.

Yoga giver dig en stærk og smidig krop - også indvendig, for træningen stimulerer også fordøjelse, hormonbalance og blodcirkulation. Mange kommer desuden til at føle sig mere rolige og afbalancerede. Vi afslutter hver lektion med en dyb afspænding.

På videoen ser, du en af vores yoga-undervisere, Grethe Garchial, 71 år

Som Grethe fortæller i videoen er yoga er en dejlig motionsform, der bl.a. giver
  • Styrke
  • Smidighed
  • Kropsbevidsthed


Vores undervisere er alle uddannede yogainstrutører. Den yngste af vores yoga-instruktører er 32 år, den ældste er 81 år.

Du er altid velkommen på et af vores mange og forskellige yogahold

Medbring: stort håndklæde og varme sokker
Vis kort
11 Nov Andet

Yoga - Begyndere Og Fortsæt

Mandag den 2. september 2019 til mandag den 20. april 2020, kl. 09.15-10.45.
Pris: (Entré: 2154 kr) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
FOF Kursuscenter, Torvet 12, Herning
Udover nedenstående hold, har vi et hav af hold indenfor "Yoga - begyndere og fortsættere", som er i gang. Vil du med på et af dem? Ring til os på tlf. 9722 4744, så finder vi en plads til dig. v/ Grethe Garchial..

Yoga for begyndere og fortsættere

Yoga er for dig, der ønsker at træne det at være til stede i det, man gør, og dig, der søger en træningsform, der foregår i et stille og roligt tempo, og samtidig gør dig stærk og smidig.

Yoga giver dig en stærk og smidig krop - også indvendig, for træningen stimulerer også fordøjelse, hormonbalance og blodcirkulation. Mange kommer desuden til at føle sig mere rolige og afbalancerede. Vi afslutter hver lektion med en dyb afspænding.

På videoen ser, du en af vores yoga-undervisere, Grethe Garchial, 71 år

Som Grethe fortæller i videoen er yoga er en dejlig motionsform, der bl.a. giver
  • Styrke
  • Smidighed
  • Kropsbevidsthed


Vores undervisere er alle uddannede yogainstrutører. Den yngste af vores yoga-instruktører er 32 år, den ældste er 81 år.

Du er altid velkommen på et af vores mange og forskellige yogahold

Medbring: stort håndklæde og varme sokker
Vis kort
11 Nov Andet

Yoga - Begyndere Og Fortsættere

Mandag den 2. september 2019 til mandag den 20. april 2020, kl. 16.15-17.45.
Pris: (Entré: 2154 kr) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
FOF Kursuscenter, Torvet 12, Herning
Udover nedenstående hold, har vi et hav af hold indenfor "Yoga - begyndere og fortsættere", som er i gang. Vil du med på et af dem? Ring til os på tlf. 9722 4744, så finder vi en plads til dig. v/ Grethe Thiim..

Yoga for begyndere og fortsættere

Yoga er for dig, der ønsker at træne det at være til stede i det, man gør, og dig, der søger en træningsform, der foregår i et stille og roligt tempo, og samtidig gør dig stærk og smidig.

Yoga giver dig en stærk og smidig krop - også indvendig, for træningen stimulerer også fordøjelse, hormonbalance og blodcirkulation. Mange kommer desuden til at føle sig mere rolige og afbalancerede. Vi afslutter hver lektion med en dyb afspænding.

På videoen ser, du en af vores yoga-undervisere, Grethe Garchial, 71 år

Som Grethe fortæller i videoen er yoga er en dejlig motionsform, der bl.a. giver
  • Styrke
  • Smidighed
  • Kropsbevidsthed


Vores undervisere er alle uddannede yogainstrutører. Den yngste af vores yoga-instruktører er 32 år, den ældste er 81 år.

Du er altid velkommen på et af vores mange og forskellige yogahold

Medbring: stort håndklæde og varme sokker
Vis kort
11 Nov Andet

Yoga - Begyndere Og Fortsæt

Mandag den 2. september 2019 til mandag den 20. april 2020, kl. 18-19.30.
Pris: (Entré: 2154 kr) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
FOF Kursuscenter, Torvet 12, Herning
Udover nedenstående hold, har vi et hav af hold indenfor "Yoga - begyndere og fortsættere", som er i gang. Vil du med på et af dem? Ring til os på tlf. 9722 4744, så finder vi en plads til dig. v/ Grethe Thiim..

Yoga for begyndere og fortsættere

Yoga er for dig, der ønsker at træne det at være til stede i det, man gør, og dig, der søger en træningsform, der foregår i et stille og roligt tempo, og samtidig gør dig stærk og smidig.

Yoga giver dig en stærk og smidig krop - også indvendig, for træningen stimulerer også fordøjelse, hormonbalance og blodcirkulation. Mange kommer desuden til at føle sig mere rolige og afbalancerede. Vi afslutter hver lektion med en dyb afspænding.

På videoen ser, du en af vores yoga-undervisere, Grethe Garchial, 71 år

Som Grethe fortæller i videoen er yoga er en dejlig motionsform, der bl.a. giver
  • Styrke
  • Smidighed
  • Kropsbevidsthed


Vores undervisere er alle uddannede yogainstrutører. Den yngste af vores yoga-instruktører er 32 år, den ældste er 81 år.

Du er altid velkommen på et af vores mange og forskellige yogahold

Medbring: stort håndklæde og varme sokker
Vis kort