Vi giver dig mulighed for at opleve Sønderjyllands største Dam - du kan sejle inde fra byens centrum og ud i naturen - opleve turen på vandet og det rige fugleliv i og omkring Dammen. Vi gør det i respekt og med fokus på bæredygtighed overfor naturen - bl.a. er båden eldreven - du sejler helt lydløst frem over bølgen blå. Du oplever naturen på en helt ny måde, du kan være heldig at se både fiskehejren og ørnene svæve langsomt frem.

Hop ombord på dambåden og nyd en unik sejlads. Turen starter fra Inderdammen, videre over til Danhostel og videre ud til Bergs Plads inden man krydser yderdammen for at slå et smut forbi anløbspladsen ved Restaurant Damende og for derefter at nyde den stille sejlads ind til Bispebroen igen

Jorden rundt på 6 dage. Verden set fra Seniorhøjskolen i Gram på 6 højskole-eftermiddage.
Vi serverer kaffe og kage.

Tirsdage 31. august, 7. + 14. + 21. + 28. september og 5. oktober

Mental Sundhed 65+/ aktiviteter for borgere over 65 år

65+ program
Fri entré til alle oplevelser - husk tilmelding senest 3 dage før start af hensyn til forplejning
Tilmelding og spørgsmål
Kontakt
Marianne Johansen Møller
mail: mjmo@haderslev.dk
Tlf.: 2183 7081

Øsby Kirkes nye tiltag er Familiekoret. "Sjov og Klang med familien i sang" kunne man fristes til at sige - eller hvad man ellers kan finde på af slogans. Alle børn i Øsby inviteres til 1 time og 30 min. hygge, sjov og korsang. Der kræves ikke at man er god til at synge eller andet - dette drejer sig om sjov, musisk fællesskab og sammenhold via sjove sange, sanglege og danse.

Der vil være et skønt fællesskab børnene imellem men tanken er også at hvert barn er velkommen til at tage et familiemedlem efter eget ønske med - det kan være bedsteforældre/forældre/søskende eller andre.. Kunne f.eks. være en dejlig aktivitet barnebarn og bedsteforældre imellem.

Caféen giver en mulighed for at komme hinanden ved og også mødes med dem man kender.

For nærmere info kontakt kirkens organist Mikaela Bang Jakobsen på mail: mikaelabjakobsen@gmail.com eller tlf: 29261310

Opstart er d. 17.08 kl. 15.00 men man er også velkommen efterfølgende.

Håber vi ses til nogle hyggelige stunder:-)

Her kan du sy din egen bæltetaske. Du kan tage et par gamle jeans med og sammen laver vi dem om til en bæltetaske. Du kan også bruge andet (kraftigt) stof. Medbring det stof, du vil sy af. Sytråd, knapper osv er til rådighed i Systuen.

For begyndere og let øvede. Vi hjælper dig undervejs og byder på the og kaffe i pausen.

Kurset varer to tirsdag aftener. Samlet pris: 150 kr for to gange.

DATO: 21.09 + 28.09

TID: kl. 18.30-21.00

PRIS: 150 kr inkl materialer

På udstillingen "Figurer" kan man se helt nye værker af den såvel nationale som international kendte kunstner Bentemarie Kjeldbæk. Bentemarie Kjeldbæk har i flere årtier arbejdet som professionel kunstner og har deltaget i mange soloudstillinger såvel nationalt som internationalt.

I Danmark er hendes værker præsenteret på 9 af landets kunstmuseer.

i sit arbejde med malerierne er Bentemarie Kjeldbæk især inspireret af de store spanske malere, Miró, Picasso og Velazquez.

Udstillingen kan ses i galleriet torsdage og fredage kl. 12 - 17.30 samt lørdage 10 -13

Måske har du pølset et askebæger til mormor engang i folkeskolen? Der er sket meget med pølseteknik siden. Meget moderne keramik laves i pølseteknik og der er mange muligheder. På kurset arbejder vi med forskellige emner og du får mulighed for at prøve forskellige udtryk af.

Kurset varer tre tirsdag aftener. Samlet pris: 225 kr for tre gange.

DATO: 28.09 + 05.10 + 12.10

TID: kl. 18.30-21.00

PRIS: 225 kr inkl materialer

Der er seniorgymnastik i Gram Fritidscenter torsdage kl. 08.45. Medbring selv liggeunderlag og kosteskaft. Tilmelding skal ske til Gerda Feddern på tlf. 26 31 33 06.

Haderslev Kommune har forskellige tilbud til dig, der ønsker støtte og vejledning til:.

• Kol
• Type 2 diabetes
• Angst og depression
• Kræft
• Hjertesygdom
• Overvægt og i risiko for livstilssygdom
• Rygestop
• Claudicatio

Du er velkommen til at kontakte os for at høre mere om dine muligheder.

Kontakt Sundhedssamarbejde og Forebyggelse

Mail: sundhedssamarbejdeogforebyggelse@haderslev.dk

Tlf. 40 22 74 03

Vi har telefontid mandag og fredag kl. 10-12 samt torsdag kl. 13-15

Gåtur hvor der laves øvelser undervejs. Det er en erstatning for indendørs seniorgymnastik. Vi mødes i Varbergparken ud for nr. 61 ved udendørs fitness. Hver tirsdag kl. 09:30 og kl. 10:15. Tilmelding skal ske til Gerda Feddern på tlf. 26 31 33 06.