Viser 43 events i Haderslev Kommune d. 23. feb. 2018

Yoga For Schleroserarmte

Tir. d. 16. januar til tir. d. 3. april 2018, kl. 15.10-16.30.
Pris: (Pris: 430 kr.) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
OPUS Kløvervej 75, Haderslev
Arrangør: FOF Haderslev
V/ Mette Lone Albrechtsen. Opbyggende, regenererende, balance- og styrkegivende yoga med afspænding og visualisering i trygge rammer. Vi vil blandt andet arbejde med stræk af hele kroppen for at modvirke spasmer. Vi vil arbejde med åndedrættet for at finde vej til fred og afspænding

Yoga For Depressions- Eller Stressramte

Tor. d. 18. januar til tor. d. 5. april 2018, kl. 13.45-15.10.
Pris: (Pris: 430 kr.) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
OPUS Kløvervej 75, Haderslev
Arrangør: FOF Haderslev
V/ Mette Lone Albrechtsen. Opbyggende og regenererende yoga med afspænding i trygge rammer. Vi vil tage udgangspunkt i liggende, genopbyggende hvilestilinger for at skabe plads til mellemgulvet og hjertet - og resten af os selv. Skaber vi plads, baner vi vej for nye kræfter og nyt livsmod

Yoga For Depressions- Eller Stressramte

Tor. d. 18. januar til tor. d. 5. april 2018, kl. 15.10-16.30.
Pris: (Pris: 430 kr.) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
OPUS Kløvervej 75, Haderslev
Arrangør: FOF Haderslev
V/ Mette Lone Albrechtsen. Opbyggende og regenererende yoga med afspænding i trygge rammer. Vi vil tage udgangspunkt i liggende, genopbyggende hvilestilinger for at skabe plads til mellemgulvet og hjertet - og resten af os selv. Skaber vi plads, baner vi vej for nye kræfter og nyt livsmod

Tekstilsyning Og Smart Design

Tor. d. 4. januar til tor. d. 5. april 2018, kl. 09-11.45.
Pris: (Pris: 1095 kr.) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
FOF Kursuslokaler Hiort Lorenzens Vej 65, Haderslev
Arrangør: FOF Haderslev
V/ Birthe Bergholt. Sy nyt eller ændre sit eget tøj til nyt.

Find dit gamle tøj frem og forny det!

Vi arbejder med modesyning og smart design.

Der er mange fordele ved at sy sit eget tøj.

Man bliver mode-, kvalitets- og prisbevidst.

På kurset får du inspiration til at opbygge en individuel garderobe.

Vi lærer at bruge mønstre, at foretage stofberegning og vurdere stofkvaliteter, og du kan udfolde din fantasi og kreativitet.

Du kan sy jakker, bluser, bukser m.m

Tekstilsyning Og Smart Design

Tor. d. 4. januar til tor. d. 5. april 2018, kl. 12-14.45.
Pris: (Pris: 1095 kr.) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
FOF Kursuslokaler Hiort Lorenzens Vej 65, Haderslev
Arrangør: FOF Haderslev
V/ Birthe Bergholt. Sy nyt eller ændre sit eget tøj til nyt.

Find dit gamle tøj frem og forny det!

Vi arbejder med modesyning og smart design.

Der er mange fordele ved at sy sit eget tøj.

Man bliver mode-, kvalitets- og prisbevidst.

På kurset får du inspiration til at opbygge en individuel garderobe.

Vi lærer at bruge mønstre, at foretage stofberegning og vurdere stofkvaliteter, og du kan udfolde din fantasi og kreativitet.

Du kan sy jakker, bluser, bukser m.m

Kreativt Håndarbejde

Man. d. 8. januar til man. d. 9. april 2018, kl. 12-14.45.
Pris: (Pris: 1095 kr.) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
FOF Kursuslokaler Hiort Lorenzens Vej 65, Haderslev
Arrangør: FOF Haderslev
V/ Birthe Bergholt. Kom og lav lige, hvad du ønsker!

Du kan male ikoner og andre billeder.

Du kan sy patchworkting m.m.

Du kan sy tøjdyr m.m.

Du kan lave smykker.

Du kan lave træting som fuglehus, skrin m.m.

Du kan lave ting af bilslanger, læder og skind.

Du kan lave pennalhus, punge, tasker og bælter.

Du har også mulighed for at lære at strikke og hækle.

Du kan lære at kniple ophæng og remser.

Du kan få mulighed for at prøve at arbejde med beton

Engelsk Brush Up

Man. d. 29. januar til man. d. 16. april 2018, kl. 19-20.50.
Pris: (Pris: 800 kr.) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Sct. Severin Skole Moltrupvej 1 A, Haderslev
Arrangør: FOF Haderslev
V/ Jørgen Larsen. Du forstår en del engelsk, når du lytter, men føler dig måske på lidt gyngende grund, når samtalen er på engelsk.

Her har du mulighed for at bruge det ordforråd, du har, føje nyt til og blive mere fortrolig med at tale engelsk via samtalesituationer, diskussioner og sjove spil.

Hovedvægten lægges på at lytte og at tale engelsk.

Knipling

Man. d. 8. januar til man. d. 16. april 2018, kl. 09-11.45.
Pris: (Pris: 1095 kr.) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
FOF Kursuslokaler Hiort Lorenzens Vej 65, Haderslev
Arrangør: FOF Haderslev
V/ Birthe Bergholt. Der startes nye hold - der kræves ingen forkundskaber - alle kan være med.

Knipling blev brugt som besætning på fine klæder.

Det smukke, gamle håndværk blev dog for mange år siden fortrængt af billige, maskinfremstillede blonder.

På kurset kan det gamle håndværk læres. Man lærer at kniple festremser, løbere, ophæng, halstørklæder, tasker m.m.

Det er også muligt at hækle og strikke på holdet

Fotokursus

Tor. d. 22. februar til tor. d. 19. april 2018, kl. 19-20.50.
Pris: (Pris: 725 kr.) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Gram Præstegård Præstegården 2, Gram
Arrangør: FOF Haderslev
V/ Egon Majlund. Tag de gode billeder!

Sidder du med dit digitale kamera og kan ikke rigtig komme videre? Er der mange knapper, og hvad skal de bruges til? Vi vil starte helt fra bunden og komme ind på følgende:

Hvad er blænde, lukketid, ISO og så videre?

Du vil gennem praktiske øvelser lære at betjene dit digitale kamera og få fuld udnyttelse af det og dermed forhåbentlig en større glæde ved at fotografere.

Kurset forudsætter, at du har dit eget digitale kamera og dit eget stativ eller kan låne et. Du bør kunne medbringe en computer, så du kan få billederne ind, finde dem og vise dem frem. Kurset er for begyndere

Senioryoga

Man. d. 15. januar til man. d. 23. april 2018, kl. 11.20-13.10.
Pris: (Pris: 1050 kr.) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
OPUS Kløvervej 75, Haderslev
Arrangør: FOF Haderslev
V/ Kamille Macholm. Dette hold er for dig der ønsker en mild træning med fokus på åndedrættet. Vi arbejder med øvelser der især styrker ryg, skulder og nakke området udfra de samme principper, men med flere siddende og liggende stillinger.

Når du jævnligt laver yoga, får du bugt på stivhed og træthed i kroppen og mærker hvordan du får et større overskud i hverdagen

Vælg periode

Vælg genre