Lær at tegne kroppens former. Tidsrum: 22.01.2020 - 01.04.2020, kl. 18:00 - 20:00

Hensyntagende undervisning er tilrettelagt for kursister, som på grund af et fysisk eller psykisk problem ikke kan deltage på hold med mange deltagere. Er du i tvivl om, om du kan optages på et sådant hold? Kontakt FOF. På hensyntagende hold er deltagerantallet max.7. v/ Birthe Bergholt. Sy nyt eller ændre sit eget tøj til nyt.

Find dit gamle tøj frem og forny det!

Vi arbejder med modesyning og smart design.

Der er mange fordele ved at sy sit eget tøj.

Man bliver mode-, kvalitets- og prisbevidst.

På kurset får du inspiration til at opbygge en individuel garderobe.

Vi lærer at bruge mønstre, at foretage stofberegning og vurdere stofkvaliteter, og du kan udfolde din fantasi og kreativitet.

Du kan sy jakker, bluser, bukser m.m

Hensyntagende undervisning er tilrettelagt for kursister, som på grund af et fysisk eller psykisk problem ikke kan deltage på hold med mange deltagere. Er du i tvivl om, om du kan optages på et sådant hold? Kontakt FOF. På hensyntagende hold er deltagerantallet max.7. v/ Birthe Bergholt. Sy nyt eller ændre sit eget tøj til nyt.

Find dit gamle tøj frem og forny det!

Vi arbejder med modesyning og smart design.

Der er mange fordele ved at sy sit eget tøj.

Man bliver mode-, kvalitets- og prisbevidst.

På kurset får du inspiration til at opbygge en individuel garderobe.

Vi lærer at bruge mønstre, at foretage stofberegning og vurdere stofkvaliteter, og du kan udfolde din fantasi og kreativitet.

Du kan sy jakker, bluser, bukser m.m

Kunstkursus - specielt til børn. Kom og prøv dine kreative kræfter. Tidsrum: 23.01.2020 - 2.4.2020 kl. 15:30 - 17:15

Engelsk for begyndere v/ Aobo Tai. Kursus for begyndere og deltagere, som har lært engelsk for så mange år siden, at det er blevet noget rustent!

Hovedvægten lægges på at lytte og at tale engelsk

V/ Nestor Colombiano. Spansk er et verdenssprog, som tales af næsten 400 mio. mennesker og er det officielle sprog i 20 lande. Vi er startet her helt fra bunden med opbygning af ordforråd, udtaleøvelser, elementær grammatik og lettere samtaler med hovedvægt på dagligdags situationer

V/ Merete Sandholdt. Rehabiliterende ryghold henvender sig til personer, der har nedsat funktion i ryggen som følge af rygsmerter og til opererede, som har afsluttet genoptræning ved kommunalt tilbud eller på sygehus. Træningen foregår i roligt tempo og er niveautilpasset til deltagerne. Der lægges stor vægt på grundig gennemgang af øvelsernes funktion og formål samt på at give deltagerne en anatomisk forståelse af ryggen og dens problematikker. Der arbejdes udover de grundlæggende styrkeøvelser meget med kropsbevidsthed og teknik, ergonomi og holdningskorrektion

V/ Merete Sandholdt. Rehabiliterende ryghold henvender sig til personer, der har nedsat funktion i ryggen som følge af rygsmerter og til opererede, som har afsluttet genoptræning ved kommunalt tilbud eller på sygehus. Træningen foregår i roligt tempo og er niveautilpasset til deltagerne. Der lægges stor vægt på grundig gennemgang af øvelsernes funktion og formål samt på at give deltagerne en anatomisk forståelse af ryggen og dens problematikker. Der arbejdes udover de grundlæggende styrkeøvelser meget med kropsbevidsthed og teknik, ergonomi og holdningskorrektion

V/ Merete Sandholdt. Rehabiliterende ryghold henvender sig til personer, der har nedsat funktion i ryggen som følge af rygsmerter og til opererede, som har afsluttet genoptræning ved kommunalt tilbud eller på sygehus. Træningen foregår i roligt tempo og er niveautilpasset til deltagerne. Der lægges stor vægt på grundig gennemgang af øvelsernes funktion og formål samt på at give deltagerne en anatomisk forståelse af ryggen og dens problematikker. Der arbejdes udover de grundlæggende styrkeøvelser meget med kropsbevidsthed og teknik, ergonomi og holdningskorrektion

Familiens valg - tre familier i Haderslev 1920. Træd ind i 1920 og besøg tre familier i Haderslev der stemte ved afstemningen den 10. februar. De tre familier var fra forskellige dele af samfundet, men de havde alle en mening om, hvorvidt Haderslev skulle være dansk eller tysk.

I udstillingen kan du besøge den dansksindede familie Adolphsen, der havde en stor tilknytning til spejderbevægelsen i Haderslev. Du kan smutte forbi den tyske lægefamilie Meyer, der med glæde vil fortælle dig, hvorfor Haderslev skulle være tysk. Eller du kan besøge arbejderfamilien Mosegaard, hvor man ikke var enige om Haderslevs fremtid.

Besøget hos de familier i 1920'ernes Haderslev giver dig et unikt indblik i, hvad familierne tænkte om afstemningen, hvorfor de stemte enten dansk eller tysk, og om de mente at det var en Genforening.

Udstillingen kan opleves onsdag og torsdag fra kl. 13-17, og lørdag fra kl. 11-17 i perioden 16. januar til 3. april 2020