1: Vælg genrer

Musik
Film
Teater og dans
Udstillinger
Foredrag
Sport
Natur
Børn
Undervisning
Digital borger
Andet

2: Vælg område

Halsnæs Kommune
Frederiksværk
Hundested
Ølsted
Melby
Torup
Dyssekilde
Lynæs
Liseleje
Kikhavn

3: Vælg Dato

Fra
Til
Kultunaut
09.08.2015
"Åbent Hus" hver søndag kl. 14.00. Her kan du afprøve golfsporten helt gratis.
16.08.2015
"Åbent Hus" hver søndag kl. 14.00. Her kan du afprøve golfsporten helt gratis.
22.08.2015
Vi ser badeby, sandklitter, plantage og Melby Overdrev med blomstrende lyng på denne sensommertur. Tur: 10-12 km. Medbring mad og drikke. Ledere Inge Pihl 2383 3342 (sms) Anne-Lise Lemche tlf. 3138 4073.
22.08.2015
Igen i år er der mulighed for at danse eller lære argentinsk tango på Hundested Havn.
23.08.2015
"Åbent Hus" hver søndag kl. 14.00. Her kan du afprøve golfsporten helt gratis.
30.08.2015
"Åbent Hus" hver søndag kl. 14.00. Her kan du afprøve golfsporten helt gratis.
06.09.2015
"Åbent Hus" hver søndag kl. 14.00. Her kan du afprøve golfsporten helt gratis.
17.09.2015 - 08.10.2015
Underviser: Annette Dall Christensen. Hvordan er kontakten til nuet i din hverdag? Er det nu, du vælger fokus på nærvær? Og fokus på dig? Mindfulness styrker evnen til at være nærværende og accepterende over for dig selv og andre.
25.10.2015
Underviser: Tina Nelleberg Frandsen. Yoga og mindfulness er moderne, men hvad er det somer så fantastisk og hvordan kan man bruge det ihverdagen? Det er nogle af de spørgsmål, vi tager op på denne workshop.
02.09.2015 - 11.11.2015
Underviser: Ellen Berring. TaiChi/QiGong Der undervises i grundidé'er og bevægelsesmønstre i den langsomme kinesiske bevægelsesform. Du vil blive i stand til at lave dig et dagligt program, som vil kunne bidrage til dit velbefindende. For 5-7 personer.
26.08.2015 - 11.11.2015
Underviser: Henriette Thiel-Nielsen. Med stor fokus på at placere kroppens enkelte dele præcist i forhold til hinanden opbygges udholdenhed og balance mellem styrke og smidighed.
26.08.2015 - 11.11.2015
Underviser: Henriette Thiel-Nielsen. Med stor fokus på at placerekroppens enkelte dele præcist i forhold til hinanden opbygges udholdenhed og balance mellem styrke og smidighed.
22.10.2015 - 12.11.2015
Underviser: Annette Dall Christensen. Hvordan er kontakten til nuet i din hverdag? Er det nu, du vælger fokus på nærvær? Og fokus på dig? Mindfulness styrker evnen til at være nærværende og accepterende over for dig selv og andre.
03.09.2015 - 12.11.2015
Underviser: Ellen Berring. TaiChi/QiGong. Der undervises i grundidé'er og bevægelsesmønstre i den langsomme kinesiske bevægelsesform. Du vil blive i stand til at lave dig et dagligt program, som vil kunne bidrage til dit velbefindende. For 5-7 personer.
17.08.2015 - 16.11.2015
Underviser: Linnea Færch. Find dine feminine kvaliteter frem med mavedansens glæde og graciøsitet. Alle kan lære mavedans uanset alder, højde og drøjde.
17.08.2015 - 16.11.2015
Underviser: Linnea Færch. Find dine feminine kvaliteter frem med mavedansens glæde og graciøsitet. Alle kan lære mavedans uanset alder, højde og drøjde.
10.09.2015 - 03.12.2015
Underviser: Carina Rømer. Til efterfødselsyoga får du styrket og afspændt kroppen. Udover de klassiske yogastillinger er der fokus på at styrke mave, lænd og bækkenbund samt udspænde nakke og skuldre.
14.09.2015 - 07.12.2015
Underviser: Annemarie Mikkelsen. Når du er tilmeldt ditfavorithold, kan du frit deltage på alle andre FRIenergihold. På kan du reservere plads på de hold du vil deltage på fra uge til uge.
07.09.2015 - 07.12.2015
Underviser: Rita Simonsen. Traditionel hatha yoga tilsat styrkende pilates-øvelser. Undervisningen er varieret og sikrer, at kroppen bliver arbejdet igennem med både større styrke, spændstighed og udholdenhed i sigte. Dette hold er for øvede.
07.09.2015 - 07.12.2015
Underviser: Rita Simonsen. Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre.