Viser 6 events i Haderslev Kommune fra/efter 18. jan. 2019

Herre Ligakamp Sønderjyske Mod århus

Tor. d. 24. januar 2019, kl. 18.30-20.
Pris: (Pris: 50.00 kr) Køb/bestil billet
Vojens Hallerne Stadionparken 6-8, Vojens
SønderjyskE mod Århus. Vojenshallerne 24 januar 2019 kl. 18:30. Dørene åbner kl. 17:30. Team Haderslev-Vojens har fornøjelsen at invitere til træningskamp i Herreligaen mellem SønderjyskE og Århus. SønderjyskE mod Århus.
Vojenshallerne 24. januar 2019 kl. 18:30
Dørene åbner kl. 17:30

Team Haderslev-Vojens har fornøjelsen at invitere til træningskamp i Herreligaen mellem SønderjyskE og Århus. Overskuddet går til ungdomsarbejdet i Team Haderslev-Vojens.

Du deltager samtidig i lodtrækningen om en BOWL'N'FUN aften i Haderslev for 4 personer med buffet (uden drikkevarer)
Luk

Motion og afspænding i vand

Man. d. 7. januar til man. d. 25. marts 2019, 11 kursusdage kl. 16.
Pris: (Pris: 550 kr) Klik her for at tilmelde dig
Vojens Svømmehal Stadionallé 7, Vojens
Arrangør: LOF Syd
Underviser: Birgit Kristensen. Bevægelse i vand er for dig, der gerne vil have motion, optræne styrke og øge din bevægelsesfrihed samt opnå velvære. Øvelserne skåner kroppens led og overbelastede muskler. Det er især godt for mennesker med led,- muskel- eller senesmerter, overvægt, gigt, handicap efter ulykker/sygdom o.l. Træning i vand er en anderledes sund og sjov motionsform, som vil øge din smidighed og forbrænding og give dig et større overskud fysisk som psykisk. Hold 191130
Luk

Motion og afspænding i vand - Vojens

Tir. d. 8. januar til tir. d. 26. marts 2019, 11 kursusdage kl. 16.
Pris: (Pris: 550 kr) Klik her for at tilmelde dig
Vojens Svømmehal Stadionallé 7, Vojens
Arrangør: LOF Syd
Underviser: Birgit Kristensen. Bevægelse i vand er for dig, der gerne vil have motion, optræne styrke og øge din bevægelsesfrihed samt opnå velvære. Øvelserne skåner kroppens led og overbelastede muskler. Det er især godt for mennesker med led,- muskel- eller senesmerter, overvægt, gigt, handicap efter ulykker/sygdom o.l. Træning i vand er en anderledes sund og sjov motionsform, som vil øge din smidighed og forbrænding og give dig et større overskud fysisk som psykisk. Hold 191100
Luk

Motion og afspænding i vand - Vojens

Tir. d. 8. januar til tir. d. 26. marts 2019, 11 kursusdage kl. 17.
Pris: (Pris: 550 kr) Klik her for at tilmelde dig
Vojens Svømmehal Stadionallé 7, Vojens
Arrangør: LOF Syd
Underviser: Birgit Kristensen. Bevægelse i vand er for dig, der gerne vil have motion, optræne styrke og øge din bevægelsesfrihed samt opnå velvære. Øvelserne skåner kroppens led og overbelastede muskler. Det er især godt for mennesker med led,- muskel- eller senesmerter, overvægt, gigt, handicap efter ulykker/sygdom o.l. Træning i vand er en anderledes sund og sjov motionsform, som vil øge din smidighed og forbrænding og give dig et større overskud fysisk som psykisk. Hold 191101
Luk

Yoga for kvinder i overgangsalderen eller på vej ind i den

Ons. d. 16. januar til ons. d. 27. marts 2019, 10 kursusdage kl. 17.
Pris: (Pris: 745 kr) Klik her for at tilmelde dig
Yinhuset Kløvervænget 15, Haderslev
Arrangør: LOF Syd
Underviser: Mette Lone Albrechtsen. Hormonbalancen ændrer sig, og det gør du også. For nogle er det hedeturene, der driller - for andre humøret. Uanset hvad kan særlige yogaøvelser, der blandt andet modvirker dehydrering af kroppen og understøtter bugspytkirtlen, afhjælpe symptomerne og dermed give mere overskud. Jeg bruger især elementer fra Yin Yoga, genopbyggende yoga og afspænding. HUSK: Yin Yoga er en pensionsopsparing til kroppen, fordi den nærer i dybden. Den træner nemlig kroppens mere svært tilgængelige og indre dele, nemlig ligamenter, sener, led, knogler og bindevæv. Yin Yoga er på den måde en særlig dyb og kraftfuld praksis, der skaber kontakt til vores rytmiske og cykliske natur. Hold 191150
Luk

Yoga for udbrændte, stressramte og nedstemte

Tir. d. 22. januar til tir. d. 2. april 2019, 10 kursusdage kl. 10.15.
Pris: (Pris: 745 kr) Klik her for at tilmelde dig
Yinhuset Kløvervænget 15, Haderslev
Arrangør: LOF Syd
Underviser: Mette Lone Albrechtsen. Den genopbyggende og blide side af yogaen er fantastisk, også for mennesker som måske ikke har det så fantastisk lige nu. Du bliver ført gennem forskellige stillinger, du har tid og ro, dybe åndedrag og en vej ind i kroppen og sjælen, som får dig til at finde energi og fortrøstning. Du skal ikke noget, din måtte er din oase, og tiden er din. Er du udbrændt, stressramt eller nedstemt, kan du være ufatteligt udmattet. Det er her, vi begynder. Øvelserne tilrettelæges med udgangspunkt i netop dig. Jeg bruger især elementer fra Yin Yoga, genopbyggende yoga og afspænding. Der er højest seks deltagere på et hold - så tøv ikke med at melde dig til. Hold 191144
Luk

Hillerød Kommune

Trollesmindealle 27
3400 Hillerød
Telefon 7232 0000
Fax 7232 3213
Skriv til Hillerød Kommune
CVR nr. 2918 9366

EAN numre

Åbningstider

Mandag - onsdag kl. 10 - 15
Torsdag kl. 12 - 18
Fredag kl. 10 - 13

 

Telefontider

Mandag - onsdag kl. 10 - 14
Torsdag kl. 12 - 17
Fredag kl. 10 - 12

 

Nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbreve her