På kajakkursus for begyndere lærer du de grundlæggende padle- og styretekniker, der får dig og din kajak mere effektivt af sted på turen. Efter dette kursus er du klædt på til at bruge en kajak på en sikker og tryg måde.

Kajakkursus for begyndere i Horsens.

Hvad lærer du på kajakkursus for begyndere?

På kajakkursus for begyndere lærer du de grundlæggende padle- og styretekniker, der får dig og din kajak mere effektivt af sted på turen. Efter dette kursus er du klædt på til at bruge en kajak på en sikker og tryg måde i kystnære områder i sommerhalvåret. Du lærer de vigtigste styretag og hvordan du ror kajakken på en skånsom og ergonomisk vis. På kurset går vi igennem blandt andet fremadroning, baglænsroning, fejetag, støttetag, makkerredning og selvredning.

Se mere om IPP2-pensum på Dansk Kano og Kajakforbunds hjemmeside.

Hvad er det fede ved at ro kajak?

At ro i kajak giver en god mulighed for at nyde naturen på en anden måde end den man gør på land. Det er en stor glæde at glide lydløst gennem vandet og komme tæt på fugle og dyr i den urørte natur man ellers ikke kommer til fra land.

Hvorfor fordele kurset over fire kursus-gange?

Dette kajakkursus for begyndere går over 4 gange. Der er en del fordele ved at dele kurset op i flere gange. Indlæringen bliver meget bedre, da du ikke få fyldt mere i hovedet end det kan rumme. Både hovedet og kroppen husker fra gang til gang. Selv om du ikke træner i nogle dage, vil kroppen bearbejde det lærte og du vil ro bedre allerede fra starten af næste kursusgang.

Du vil derfor få meget mere ud af kurset på denne måde. Din rutine i kajakken vil også være større end efter et weekendkursus. Desuden er du knap så træt efter en kursusdag.

Vi arbejder i små hold

Hos Outdoor Connection er der højst 8 deltagere på hvert kursushold. Det betyder, at der er overskud til alle og til et personligt kursusforløb, hvor du bliver set af instruktøren og hvor der bliver taget hensyn til dig.

Vores højeste prioritet er, at du få et trygt kursusforløb og en god oplevelse, hvor der er plads til sjov og hygge, uden at gå på kompromis med det faglige indhold.

Se mere om kajakkurset

Mandage i ulige uger på P-pladsen ved Østerhåb Kirke kl. 14. Dér mødes gåklubben, og går en tur. Nogle gange kører de et sted hen, og går en tur. Det er egentlig ret uformelt, og man møder bare op.

Udgifter til kaffe, benzin og lignende deles man om (2 x 10 kr. ved turens start). Øvrige fornødenheder sørger man selv for at medbringe. Gåturen varer cirka en times tid. Spørgsmål kan rettes til Lis Bjørnholt tlf. 2729 7800

NB: Dragons holdet træner (samme tid) hver mandag og onsdag. På Dragons holdet tager vi udgangspunkt i at støtte eleven til at udvikle Disciplin, Power, Ære og Mod.

Hver træning bygger nemlig på disse fire grundsten, som hjælper eleven til at overgå deres grænser, lære om sig selv og udvikle tårnehøjt selvværd!

Dette hold, som alle af klubbens hold, arbejder målrettet med at støtte eleven til at opnå succes! Pensummet er overkommeligt og gennemgås grundigt og på let forståeligt måder, så alle vores elever kan få så meget med, som muligt. Du behøver ikke at have noget som helst kunnen for at deltage, blot en interesse og villighed til at prøve. Faktisk, du behøver slet ikke at kunne noget som helst af det vi underviser i - du må lave fejl ved hver eneste øvelse - blot du prøver og gør det så godt du kan. Vi er til for at støtte dig og hjælpe dig til at kunne mere og mere hver gang du kommer til træningen.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Horsens Selvforsvar Klub

NB: Samurai holdet træner (samme tid) hver mandag og onsdag. På Samurai holdet tager vi udgangspunkt i at støtte eleven til at udvikle Disciplin, Power, Ære og Mod.

Hver træning bygger nemlig på disse fire grundsten, som hjælper eleven til at overgå deres grænser, lære om sig selv og udvikle tårnehøjt selvværd!

Dette hold, som alle af klubbens hold, arbejder målrettet med at støtte eleven til at opnå succes! Pensummet er overkommeligt og gennemgås grundigt og på let forståeligt måder, så alle vores elever kan få så meget med, som muligt. Du behøver ikke at have noget som helst kunnen for at deltage, blot en interesse og villighed til at prøve. Faktisk, du behøver slet ikke at kunne noget som helst af det vi underviser i - du må lave fejl ved hver eneste øvelse - blot du prøver og gør det så godt du kan. Vi er til for at støtte dig og hjælpe dig til at kunne mere og mere hver gang du kommer til træningen.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Horsens Selvforsvar Klub

På Street Warriors holdet tager vi udgangspunkt i at støtte eleven til at udvikle Disciplin, Power, Ære og Mod.

Hver træning bygger nemlig på disse fire grundsten, som hjælper eleven til at overgå deres grænser, lære om sig selv og udvikle tårnehøjt selvværd!

Street Warriors holdet skiller sig ud fra resten af Horsens Selvforsvar Klubs hold, da der ikke er fokus på selvforsvar. Her er der primært fokus på at udvikle elevens fysiske evner og færdigheder. Eleverne træner Ninja Style Parkour, hvor de lærer mange seje og nyttige ting. De hygger sig med forskellige måder at hoppe, krybe, kravle, løbe, svinge og klatre på. Hele kroppen bruges hver træning og dem, der presser sig, kan også udvikle super stærke muskler og fremragende koordination.

Dette hold, som alle af klubbens hold, arbejder målrettet med at støtte eleven til at opnå succes! Pensummet er overkommeligt og gennemgås grundigt og på let forståeligt måder, så alle vores elever kan få så meget med, som muligt. Du behøver ikke at have noget som helst kunnen for at deltage, blot en interesse og villighed til at prøve. Faktisk, du behøver slet ikke at kunne noget som helst af det vi underviser i - du må lave fejl ved hver eneste øvelse - blot du prøver og gør det så godt du kan. Vi er til for at støtte dig og hjælpe dig til at kunne mere og mere hver gang du kommer til træningen.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Horsens Selvforsvar Klub

NB: Ninjas holdet træner (samme tid) hver tirsdag og torsdag. På Ninjas holdet arbejder vi målrettet på, at beherske 8 forskellige evner, her iblandt Fokus, Samarbejde, Koordination og Balance.

Vi tager udgangspunkt i at støtte eleven til at udvikle Disciplin, Power, Ære og Mod. Hver træning bygger nemlig på disse fire grundsten, som hjælper eleven til at overgå deres grænser, lære om sig selv og udvikle tårnehøjt selvværd!

Dette hold, som alle af klubbens hold, arbejder målrettet med at støtte eleven til at opnå succes! Pensummet er overkommeligt og gennemgås grundigt og på let forståeligt måder, så alle vores elever kan få så meget med, som muligt. Du behøver ikke at have noget som helst kunnen for at deltage, blot en interesse og villighed til at prøve. Faktisk, du behøver slet ikke at kunne noget som helst af det vi underviser i - du må lave fejl ved hver eneste øvelse - blot du prøver og gør det så godt du kan. Vi er til for at støtte dig og hjælpe dig til at kunne mere og mere hver gang du kommer til træningen.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Horsens Selvforsvar Klub

Tag med på tur på den elektrificerede jernhest og oplev midtjyllands smukke søer, bakker, skove og åløb. Din guide står klar med elcyklen ved ankomst og cykeltaskerne er pakket med vand og snacks til turen. Vi er mellem 5 og maximum 12 afsted af gangen så.

Danmarks længste træbygning og eneste flod
Vi cykler til Klostermølle som dels har været et gammelt kloster og i nyere tid en papirfabrik. Her skal du se Danmarks længste træbygning og nyde udsigten udover Mossø og Gudenåens udløb i denne.

Vi trækker cyklerne langs et stykke af Gudenåen som med dens skønhed kan få alle til at stoppe op og miste tidsfornemmelsen en stund.
Efter floden skal vi op, udsigten fra de 108 meter Sukkertoppen tilbyder er fænomenal, lad øjet strække sig over Mossø og bakkerne i området.

Fisketallerken og skovsø
Efter natur og historiske oplevelser køres der et kort stykke til Det lille Røgeri hvor der er frokost. Det lille Røgeri byder på fiskeretter af meget fin kvalitet, smagen og oplevelsen hos Røgeriet er fantastisk. Drikkevarer betaler man selv.

Godt mætte hopper vi igen på cyklerne og vender næsen mod Holmely på vejen passeres Nedenskov sø hvor det er muligt at tage en svømmetur i den populære badesø - så husk badetøj.

Inkluderet i prisen

Elcykel
Vand og snacks
Guide

DVL Horsens inviterer på vandretur: Dørup Skov og syd for Mossø Tilmelding. ONSDAG 05/06 10:30 - 14:00 10 km. Turleder Dinna Justesen Mødested P pladsen Forten 3, 8660 Skanderborg Tlf: 22423111.

En dejlig og meget varieret og lidt bakket vandretur fra Dørup - igennem Dørups smukke skov - langs det sydlige Mossø og til Møgelkol med flotte udsigter - som ligger 60 meter over Mossø s vandoverflade.

Fælles kørsel fra Forum Horsens kl 10 pris 30kr.

husk sms, hvis man kører selv.

Foto Dinna Justesen

DVL Horsens inviterer på en tur til Jelling. ONSDAG 05/06 10:35 - 14:00 9 km. Turleder Gerda Kyed Tlf: 22457766. Mødested Jelling Skovvej.

Tur i den smukke skov ved Jelling. Vi går på skovveje og ad stier, der er en del stigninger, men vi tager det med ro og venter på dem, der skal bruge lidt længere tid på stigningerne.

Vi starter ved P. pladsen på Jelling Skovvej ved Golf banen. Vi går gennem skoven ned til Fårup sø, hvor vi spiser frokost. Derefter er der mulighed for at købe is.

Start ved Forum Horsens kl. 10.00 fælles kørsel 55kr.

Foto: Gerda Kyed

sms, hvis man kører selv til mødestedet

SUP-introkursus i Horsens. Sjov på SUP er et kursus, som gir dig mulighed at prøve stand-up padling på en sjov og tryg måde. Vores certificerede instruktør guider dig sikkert på vandet, så du med ro i maven kan komme ud og padle.

Kurset er en rigtig god intro, hvis du overvejer at begynde med SUP. Her får du helt grundlæggende færdigheder, når vi for sjov leger på vandet. Den gode oplevelse står i centrum for aktiviteten.

Sjov på SUP starter med en kort introduktion på land, hvorefter vi hurtigt tager ud på vandet. På vandet får vi styr på den basale teknik, leger på boardene og udfordrer balancen.

Programmet vil blive tilpasset til deltagernes ønsker og færdigheder.

Hvad er det fede ved at padle på SUP?
At padle på SUP giver en god mulighed for at nyde naturen på en anden måde end den man gør på land. Det er en stor glæde at glide lydløst gennem vandet og komme tæt på fugle og dyr i den urørte natur man ellers ikke kommer til fra land.

Vi arbejder i små hold på SUP-introkursus
Hos Outdoor Connection er der højst 8 deltagere på hvert kursushold. Det betyder, at der er overskud til alle og til et personligt kursusforløb, hvor du bliver set af instruktøren og hvor der bliver taget hensyn til dig.

Vores højeste prioritet er, at du få et trygt kursusforløb og en god oplevelse, hvor der er plads til sjov og hygge, uden at gå på kompromis med det faglige indhold.

Vi tilbyder også personlige kurser på SUP.
Søger du efter din helt personlige SUP-kursus? Hos os kan vi skræddersy et kursus lige efter dine ønsker.

Kontakt os for at høre mere.

Vi kan gi' dig meget mere end bare SUP

Outdoor Connection har et stort program af Outdoor aktiviteter i programmet

Stensballegaard Gods inviterer i samarbejde med Natur- og psykoterapeut Stine Hessellund til en unik oplevelse - Skovbadning I skoven omkring Stensballegaard. Mødested: Parkeringsplads ved Stensballegaard Golfklub.