NB: Ninjas holdet træner (samme tid) hver tirsdag og torsdag. På Ninjas holdet arbejder vi målrettet på, at beherske 8 forskellige evner, her iblandt Fokus, Samarbejde, Koordination og Balance.

Vi tager udgangspunkt i at støtte eleven til at udvikle Disciplin, Power, Ære og Mod. Hver træning bygger nemlig på disse fire grundsten, som hjælper eleven til at overgå deres grænser, lære om sig selv og udvikle tårnehøjt selvværd!

Dette hold, som alle af klubbens hold, arbejder målrettet med at støtte eleven til at opnå succes! Pensummet er overkommeligt og gennemgås grundigt og på let forståeligt måder, så alle vores elever kan få så meget med, som muligt. Du behøver ikke at have noget som helst kunnen for at deltage, blot en interesse og villighed til at prøve. Faktisk, du behøver slet ikke at kunne noget som helst af det vi underviser i - du må lave fejl ved hver eneste øvelse - blot du prøver og gør det så godt du kan. Vi er til for at støtte dig og hjælpe dig til at kunne mere og mere hver gang du kommer til træningen.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Horsens Selvforsvar Klub

DVL Horsens inviterer på en vandretur: Staksrode Skov og Stenhøj Strand - Tilmelding. ONSDAG 22/05 10:35 - 14:00 9 km. Turleder Arne Kyster Tlf: 21614428. Fælles kørsel fra Forum Horsens kl. 10.00. Pris for kørsel 35 kr. Husk SMS ved direkte kørsel eller.

Mødested kl. 1035
Staksrodevej 14, 7150 Barrit. Bag gården, lige ved byskiltet. Kom med i den unikke natur i Staksrode skov og ved Stenhøj strand. Vi går fra Staksrode ad vejen med udsigt over skoven og Vejle Fjord. Herfra ind i skoven og ned mod vandet, hvor det plastiske ler får klinter og træer til at skride ud i vandet. Vi prøver at komme helt ned til vandkanten, så vi også kan se naturfænomenerne fra den vinkel.
Vi holder frokost med storslået udsigt til Trelde Næs på den anden side af fjorden.
Efter frokost kommer bjergetapen med en kilometer meget kuperet terræn, hvorefter vi igen går op i skoven og finder den gamle røverborg. Herfra videre mod Staksrode med en lille omvej forbi en tidligere vandmølle tilbage til udgangspunktet.
Rød tur mest på grusstier og skovveje, men også lidt asfalt. Det meste af turen ret flad, men et par kilometer langs vandet er på en meget kuperet skovsti. Foto af Arne Kyster, turleder

Vil du prøve kajakroning? Så er et introkursus i kajak noget for dig! Sjov i kajak gir dig mulighed at prøve kajakroning på sjov og tryg måde.

Et introkursus i kajak gir dig mulighed at prøve kajakroning på sjov og tryg måde.
Vores certificerede instruktør guider dig sikkert i kajakken, så du med ro i maven kan ro rundt på søerne. Dette er en rigtig god intro, hvis du overvejer at begynde at ro kajak. Her får du helt grundlæggende færdigheder, når vi for sjov tumler i kajakkerne med familie eller venner. Den gode oplevelse står i centrumet for aktiviteten.

Kurset starter med en kort introduktion på land, hvorefter vi hurtigt tager ud på vandet. På vandet får vi styr på den basale teknik, leger i kajakkerne og udfordrer balancen på vandet.

Hvad er de fede ved at ro kajak?
At ro i kajak giver en god mulighed for at nyde naturen på en anden måde end den man gør på land. Det er en stor glæde at glide lydløst gennem vandet og komme tæt på fugle og dyr i den urørte natur man ellers ikke kommer til fra land.

Vi arbejder i små hold
Hos Outdoor Connection er der højst 8 deltagere på hvert kursushold. Det betyder, at der er overskud til alle og til et personligt kursusforløb, hvor du bliver set af instruktøren og hvor der bliver taget hensyn til dig.

Aftenens programmet vil blive tilpasset til deltagernes ønsker og færdigheder.

Vores højeste prioritet er, at du få et trygt kursusforløb og en god oplevelse, hvor der er plads til sjov og hygge, uden at gå på kompromis med det faglige indhold.

Læs mere om sjov i kajak

Program:
Turen starter med en kort introduktion på land, hvorefter vi hurtigt tager ud på vandet. Vi sejler sydpå ad Ry Møllesø, og på vejen får vi styr på den basale teknik, leger i kajakkerne og udfordrer balancen på vandet.
Afhængigt af deltagernes ønsker og færdigheder vil vi komme igennem følgende elementer:
Sikkerhedsmæssige overvejelser før og under kajaksejlads
Fortrolighed med kajakken og introduktion til basale ro-teknikker
Manøvrering med forskellige styretag
Exit ved kæntring samt makkerredning

Beklædning: Der udleveres våddragter. Du skal dog have badesko og badetøj på. Medbring hue og uldent undertøj, hvis du er meget kuldskær.

Medbring:
Vanddunk
Badetøj
Håndklæde
En hat eller solbriller hvis solen skinner.
Vil du have noget med på vandet (telefon, snack mm.), skal du sørge for, at det er pakket vandtæt.
Tag gerne våddragt med, hvis du har din egen.
Prisen er per kajak og inkluderer redningsvest, våddragt, pagaj og ift Covid-19 sørger vi for efterfølgende rengøring af udstyr.
Der er maksimalt plads til 8 deltagere.
OBS: Er der under 4 deltagere tilmeldte 24 timer før start, aflyses aktiviteten, og du får besked via mail. Du kan få pengene tilbage eller få flyttet din billet til ny dato.

Deltgerforudsætning:
Erfaring med kajak er IKKE nødvendigt.
Børn kan deltage fra 12 år, men børn mellem 12-15 år skal være i følgeskab med en voksen.
Alle under 18 år skal medbringe en skriftlig tilladelse fra en forældre/værge, med mindre disse selv deltager

Vi samles foran det gamle rådhus, klar til en dag fyldt med sjov og skate. Alle er velkomne, uanset niveau eller erfaring og bare rolig vi har skateboard og hjelme i kan låne. For alle.

Vi starter med en workshop, hvor vi deler tips og tricks og hjælper hinanden med at komme godt afsted på boardet. Efter første del af workshoppen skater vi i fællesskab op til kulturstationen, hvor vi fortsætter vores dag med endnu mere skate.

Vi afslutter dagen med at samles og nyde en velfortjent sodavand.
Dagen er fra kl. 10.00 - 15.00

NB: Dragons holdet træner (samme tid) hver mandag og onsdag. På Dragons holdet tager vi udgangspunkt i at støtte eleven til at udvikle Disciplin, Power, Ære og Mod.

Hver træning bygger nemlig på disse fire grundsten, som hjælper eleven til at overgå deres grænser, lære om sig selv og udvikle tårnehøjt selvværd!

Dette hold, som alle af klubbens hold, arbejder målrettet med at støtte eleven til at opnå succes! Pensummet er overkommeligt og gennemgås grundigt og på let forståeligt måder, så alle vores elever kan få så meget med, som muligt. Du behøver ikke at have noget som helst kunnen for at deltage, blot en interesse og villighed til at prøve. Faktisk, du behøver slet ikke at kunne noget som helst af det vi underviser i - du må lave fejl ved hver eneste øvelse - blot du prøver og gør det så godt du kan. Vi er til for at støtte dig og hjælpe dig til at kunne mere og mere hver gang du kommer til træningen.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Horsens Selvforsvar Klub

NB: Samurai holdet træner (samme tid) hver mandag og onsdag. På Samurai holdet tager vi udgangspunkt i at støtte eleven til at udvikle Disciplin, Power, Ære og Mod.

Hver træning bygger nemlig på disse fire grundsten, som hjælper eleven til at overgå deres grænser, lære om sig selv og udvikle tårnehøjt selvværd!

Dette hold, som alle af klubbens hold, arbejder målrettet med at støtte eleven til at opnå succes! Pensummet er overkommeligt og gennemgås grundigt og på let forståeligt måder, så alle vores elever kan få så meget med, som muligt. Du behøver ikke at have noget som helst kunnen for at deltage, blot en interesse og villighed til at prøve. Faktisk, du behøver slet ikke at kunne noget som helst af det vi underviser i - du må lave fejl ved hver eneste øvelse - blot du prøver og gør det så godt du kan. Vi er til for at støtte dig og hjælpe dig til at kunne mere og mere hver gang du kommer til træningen.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Horsens Selvforsvar Klub

På Street Warriors holdet tager vi udgangspunkt i at støtte eleven til at udvikle Disciplin, Power, Ære og Mod.

Hver træning bygger nemlig på disse fire grundsten, som hjælper eleven til at overgå deres grænser, lære om sig selv og udvikle tårnehøjt selvværd!

Street Warriors holdet skiller sig ud fra resten af Horsens Selvforsvar Klubs hold, da der ikke er fokus på selvforsvar. Her er der primært fokus på at udvikle elevens fysiske evner og færdigheder. Eleverne træner Ninja Style Parkour, hvor de lærer mange seje og nyttige ting. De hygger sig med forskellige måder at hoppe, krybe, kravle, løbe, svinge og klatre på. Hele kroppen bruges hver træning og dem, der presser sig, kan også udvikle super stærke muskler og fremragende koordination.

Dette hold, som alle af klubbens hold, arbejder målrettet med at støtte eleven til at opnå succes! Pensummet er overkommeligt og gennemgås grundigt og på let forståeligt måder, så alle vores elever kan få så meget med, som muligt. Du behøver ikke at have noget som helst kunnen for at deltage, blot en interesse og villighed til at prøve. Faktisk, du behøver slet ikke at kunne noget som helst af det vi underviser i - du må lave fejl ved hver eneste øvelse - blot du prøver og gør det så godt du kan. Vi er til for at støtte dig og hjælpe dig til at kunne mere og mere hver gang du kommer til træningen.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Horsens Selvforsvar Klub

NB: Ninjas holdet træner (samme tid) hver tirsdag og torsdag. På Ninjas holdet arbejder vi målrettet på, at beherske 8 forskellige evner, her iblandt Fokus, Samarbejde, Koordination og Balance.

Vi tager udgangspunkt i at støtte eleven til at udvikle Disciplin, Power, Ære og Mod. Hver træning bygger nemlig på disse fire grundsten, som hjælper eleven til at overgå deres grænser, lære om sig selv og udvikle tårnehøjt selvværd!

Dette hold, som alle af klubbens hold, arbejder målrettet med at støtte eleven til at opnå succes! Pensummet er overkommeligt og gennemgås grundigt og på let forståeligt måder, så alle vores elever kan få så meget med, som muligt. Du behøver ikke at have noget som helst kunnen for at deltage, blot en interesse og villighed til at prøve. Faktisk, du behøver slet ikke at kunne noget som helst af det vi underviser i - du må lave fejl ved hver eneste øvelse - blot du prøver og gør det så godt du kan. Vi er til for at støtte dig og hjælpe dig til at kunne mere og mere hver gang du kommer til træningen.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Horsens Selvforsvar Klub

På kajakkursus for begyndere lærer du de grundlæggende padle- og styretekniker, der får dig og din kajak mere effektivt af sted på turen. Efter dette kursus er du klædt på til at bruge en kajak på en sikker og tryg måde.

Kajakkursus for begyndere i Horsens.

Hvad lærer du på kajakkursus for begyndere?

På kajakkursus for begyndere lærer du de grundlæggende padle- og styretekniker, der får dig og din kajak mere effektivt af sted på turen. Efter dette kursus er du klædt på til at bruge en kajak på en sikker og tryg måde i kystnære områder i sommerhalvåret. Du lærer de vigtigste styretag og hvordan du ror kajakken på en skånsom og ergonomisk vis. På kurset går vi igennem blandt andet fremadroning, baglænsroning, fejetag, støttetag, makkerredning og selvredning.

Se mere om IPP2-pensum på Dansk Kano og Kajakforbunds hjemmeside.

Hvad er det fede ved at ro kajak?

At ro i kajak giver en god mulighed for at nyde naturen på en anden måde end den man gør på land. Det er en stor glæde at glide lydløst gennem vandet og komme tæt på fugle og dyr i den urørte natur man ellers ikke kommer til fra land.

Hvorfor fordele kurset over fire kursus-gange?

Dette kajakkursus for begyndere går over 4 gange. Der er en del fordele ved at dele kurset op i flere gange. Indlæringen bliver meget bedre, da du ikke få fyldt mere i hovedet end det kan rumme. Både hovedet og kroppen husker fra gang til gang. Selv om du ikke træner i nogle dage, vil kroppen bearbejde det lærte og du vil ro bedre allerede fra starten af næste kursusgang.

Du vil derfor få meget mere ud af kurset på denne måde. Din rutine i kajakken vil også være større end efter et weekendkursus. Desuden er du knap så træt efter en kursusdag.

Vi arbejder i små hold

Hos Outdoor Connection er der højst 8 deltagere på hvert kursushold. Det betyder, at der er overskud til alle og til et personligt kursusforløb, hvor du bliver set af instruktøren og hvor der bliver taget hensyn til dig.

Vores højeste prioritet er, at du få et trygt kursusforløb og en god oplevelse, hvor der er plads til sjov og hygge, uden at gå på kompromis med det faglige indhold.

Se mere om kajakkurset