I 3. Lyngby har vi en roverklan, der hedder Klan Mammut. Her bestemmer og planlægger vi selv alle vores aktiviteter. Det betyder at klanens medlemmer selv har stor indflydelse på årets program..
Sædvanligvis indeholder programmet både tunge spejderfærdigheder, kulturelle og sociale arrangementer, vandreture, weekendture og en helt masse sjov og ballade.
Så kom og vær med, så kan du også være med til at bestemme hvor sjovt vi skal have det.
Ph.D. Line Hjorth-Moritzen: Ifølge folketællinger fra 1800-tallet var der dengangNnæsten ingen danske kvinder, der arbejdede. Men sandheden er en noget anden, og en udlægning som denne er med til at usynliggøre størstedelen af kvindernes arbejde..
Alle er velkommen, kan få 2 gratis prøvetimer, man dukker bare op, tirsdag - torsdag eller s'ndag. Man skal have noget løst tøj på uden knapper og lynlås. Husk drikkedunk. Kontingent betales i 2 x årligt..
Jan for perioden Jan-Jun (junior 600 kr. - Senior 1200 kr) aug for perioden Aug-Dec (junior 500kr. - Senior 1000kr)
Foreningen tilbyder undervisning i traditional japansk kampkunst. Som udgangspunkt anbefales, at eleven følger undervisningen i Yoshinkan aikido 2 gange om ugen..
Ved særligt ønske eller på grund af tidligere kendskab til kampkunst, kan vi tilbyde undervisning i: Mugai ryu Iaiheiho, Shindo Muso ryu Jodo, Okinawa Goju ryu Karatedo eller Tenshin Shoden Yoshin ryu Bujutsu.
For English see below. Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes..
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Vi afslutter med afspænding.
Hatha Yoga
Any tension accumulated in your body is released and your energy and vitality are restored. In classic hatha yoga, poses align the body and counteract the stiffness that causes back pain, headaches, and neck tension.
We also practise breathing techniques, which are essential for a strong, flexible, and tension-free body as well as good physical and mental balance.