Et kursus for dig med nedsat bevægelighed, som f.eks. på grund af smerter i skuldre, ryg, hoved eller nakke, eller problemer med gigt, ischias eller balance, ikke kan følge almindelige motionshold..
Ved skånsom træning og afspænding øges kendskabet til kroppens funktioner, og livskvaliteten forbedres
I 3. Lyngby har vi en roverklan, der hedder Klan Mammut. Her bestemmer og planlægger vi selv alle vores aktiviteter. Det betyder at klanens medlemmer selv har stor indflydelse på årets program..
Sædvanligvis indeholder programmet både tunge spejderfærdigheder, kulturelle og sociale arrangementer, vandreture, weekendture og en helt masse sjov og ballade.
Så kom og vær med, så kan du også være med til at bestemme hvor sjovt vi skal have det.
Som badutspringer vil vi fokusere på at have det sjovt, mens vi leger, danser og lærer en masse basisgymnastik og motorik elementer. På vores hold vil der være plads til alle. Vi vil tilpasse niveauet så det passer til alle gymnaster..
Det vigtigste på holdet er blot det gode humør og så vil vi glæde os til at se dig til sæsonstarten. Vi er til gymnastik alene og mor eller far er IKKE i salen.
Alle er velkommen, kan få 2 gratis prøvetimer, man dukker bare op, tirsdag - torsdag eller s'ndag. Man skal have noget løst tøj på uden knapper og lynlås. Husk drikkedunk. Kontingent betales i 2 x årligt..
Jan for perioden Jan-Jun (junior 600 kr. - Senior 1200 kr) aug for perioden Aug-Dec (junior 500kr. - Senior 1000kr)