Genre

Biblioteker

Søg i udvalgte area
  • Vælg alle genrer Nulstil

Viser 45 events mellem 17. okt. og 15. nov. 2017

Tigerhajer 2½ - 4 år

Ons. d. 16. august til ons. d. 25. oktober 2017, 10 kursusdage kl. 16.
Pris: (Pris: 620 kr) Klik her for at tilmelde dig
DGI-huset, Kousgaards Plads 3, Herning
Underviser: Ida Mia Thylstrup. Formålet med undervisningen er at give barnet tryghed ved vand. Vi leger sørøvere, holder børnediskotek ogmaskintema. Vipuster bobler fra både næse og mund. Vi synger, og der krydres medandre sjove lege.

Holdet er målrettet til det aktive barn, der kræver udfordringer og aktiviteter. Far eller mor er med i vandet. Husk, det er en forælder, der skal registreres. Hold 317381q
Vis kort
Køb billet

Sheng Zhen Meditation

Lør. d. 28. og søn. d. 29. oktober 2017, 2 kursusdage kl. 10-13.
Pris: (Pris: 350 kr) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
AOF Skive, Hjalmar Kjems Allé 4, Skive
Underviser: Birgitta-Maria Lohse. Union of the Three Hearts er en meget smuk, kærlighedsfuld og opløftende meditation, som udføres siddende.

Den forbinder alle de forskellige Sheng Zhen Gong former og det centrale er din egen levende erfaring af hjertets åbning ind i ubetinget kærlighed
Når du trækker vejret naturligt og uden anstrengelse, hjælper det kroppen at slappe af. Gradvist lærer du at give slip på travlhed, spekulationer og bekymringer. Dit sind falder til ro og det kan på sigt lede til en mere naturlig og oprindelig tilstand, hvor du føler dig ét med himlen, jorden og hele menneske-ligheden. Med et åbent, kærligt hjerte og et stille, fredfyldt sind, kan du komme tilstede i nuet uden forbehold og se og opleve verden med fornyet indsigt, større forståelse og medfølelse
Udover selve meditationen vil der indgå blid udstrækning og let selvmassage fra Qi Gong. Vi afslut-ter med en liggende afspænding.
Kom i løst siddende tøj, ekstra trøje, varme sokker og kaffe/the og en bolle/frugt til pausen. Du må gerne medbringe egen meditationspude, men kan også fint sidde på en stol.
Master Li Junfeng er grundlæggeren og hovedlærer indenfor Sheng Zhen Gong sammen med sin datter, Jing Li

Hold: 17496
Vis kort
Køb billet

Varmtvandstræning for Gravide

Tir. d. 22. august til tir. d. 31. oktober 2017, 10 kursusdage kl. 18.15.
Pris: (Pris: 620 kr) Klik her for at tilmelde dig
DGI-huset, Kousgaards Plads 3, Herning
Underviser: Pernille Kjellstrøm. Motion er essentielt for dit humør, og det vil gøre dig fysisk stærkere og give dig overskud i din graviditet. Motion forebygger sukkersyge og andre svangerskabslidelser.

Træning i vand er en skånsom motionsform, hvor du undgår de mange hårde "stød", somfrarådes,når du er gravid. Derfor er træning i vand med til at styrke dig til at møde alle faser i din graviditet med overskud, styrke og godt humør - ifølge British Journal of Obstetric and Gynaecology. Vi træner hele kroppen til dejlig musik, hvor du får mulighed for at mærke dine muskler og føle din puls. Du vil blive udfordret på det niveau, du er på. Så kom endelig og vær med. Hvis holdet er startet, og der stadig er ledig plads, kan du sagtens komme med. Ring til os for tilmelding 70222109. Hold 317280az
Vis kort
Køb billet

Babysvømning - Niveau 2

Man. d. 28. august til man. d. 6. november 2017, 10 kursusdage kl. 10.30.
Pris: (Pris: 620 kr) Klik her for at tilmelde dig
Herning Svømmehal, Brændgårdvej 20, Herning
Underviser: Pernille Kjellstrøm. Dette hold er i Herning svømmehal. Babysvømning 2 er for babyer som har gået på hold 1 en eller to gange forinden.

På dette hold tumler vi mere og udfordrer sanserne og motorikken endnu mere, så det er vigtigt at din baby er stærk og har været med tidligere. Der er fuld fart over feltet timen igennem, og I vil lære endnu flere selvlivrednings manøvrer, og I vil blandt andet lære at slå koldbøtter i vandet og dykke som delfiner. Og så vil der selvfølgelig være masser af sjov og sanglege. Bemærk, det er den voksne, der skal registreres. Hold 317280bf
Vis kort
Køb billet

Babysvømning 2 - 12 mdr

Man. d. 28. august til man. d. 6. november 2017, 10 kursusdage kl. 11.
Pris: (Pris: 620 kr) Klik her for at tilmelde dig
Herning Svømmehal, Brændgårdvej 20, Herning
Underviser: Pernille Kjellstrøm. Dette hold er i Herning svømmehal. Babysvømning er trygge hold med ro og nærvær. En baby kan starte fra omkring2 mdr.,lægt navle og min. vægt på 4 kg.

Kom ca. 20 min. før holdet starter, så der er god tid til omklædning. Der trænes 30 min. i varmtvandsbassin. Medbring et ekstra håndklæde og evt. en sut til at trøste med. Tag barnet medi autostol eller voksipose til bassinet, hvor der er puslepladser Hvorfor gå til babysvømning? Først og fremmest for at nyde jeres barn på en anden og dejlig måde. Det, at barnet kan bevæge sig frit giver et helt specielt forhold mellem jer og barnet. Det tillidsforhold, I skaber igennem babysvømning, er helt unikt. Bevægelsei vand er udviklende for barnets motorik. Det er vigtigt, at børn er i stand til, at redde sig selv. Et barn, der har lært vandet at kende fra spæd, vil have en klar fordel. Det bliver mindre panikslagent og vil automatisk benytte sig af de tillærte reflekser, hvilket kan være forskellen mellem at overleve,indtil der kommer hjælp, eller drukne. Bemærk, det er den voksne, der skal registreres. Hold 317280be
Vis kort
Køb billet

Babysvømning 2 - 12 mdr

Ons. d. 30. august til ons. d. 8. november 2017, 10 kursusdage kl. 15.
Pris: (Pris: 620 kr) Klik her for at tilmelde dig
DGI-huset, Kousgaards Plads 3, Herning
Underviser: Ida Mia Thylstrup. Babysvømning er trygge hold med ro og nærvær. En baby kan starte fra omkring2 mdr.,lægt navle og min. vægt på 4 kg. Kom ca. 20 min. før holdet starter, så der er god tid til omklædning. Der trænes 30 min. i varmtvandsbassin.

Medbring et ekstra håndklæde og evt. en sut til at trøste med. Tag barnet medi autostol eller voksipose til bassinet, hvor der er puslepladser Hvorfor gå til babysvømning? Først og fremmest for at nyde jeres barn på en anden og dejlig måde. Det, at barnet kan bevæge sig frit giver et helt specielt forhold mellem jer og barnet. Det, tillidsforhold I skaber igennem babysvømning, er helt unikt. Bevægelsei vand er udviklende for barnets motorik. Det er vigtigt, at børn er i stand til, at redde sig selv. Et barn, der har lært vandet at kende fra spæd, vil have en klar fordel. Det bliver mindre panikslagent og vil automatisk benytte sig af de tillærte reflekser, hvilket kan være forskellen mellem at overleve,indtil der kommer hjælp, eller drukne. Bemærk, det er den voksne, der skal registreres. Hold 317381n
Vis kort
Køb billet

Vandskræk hold

Fre. d. 1. september til fre. d. 10. november 2017, 10 kursusdage kl. 14.
Pris: (Pris: 620 kr) Klik her for at tilmelde dig
DGI-huset, Kousgaards Plads 3, Herning
Underviser: Pernille Kjellstrøm. Er vandet ikke din bedste ven? Har du en fobi for vand? Der er mange forskellige ting, som kan virke uoverskueligt, når du er ved vandet.

Det kan blandt andet være at slippe bunden, slippe kanten, lægge dig i flydestilling og få hovedet under vand. Målet for holdet er, at der skabes tryghed omkring at kunne bevæge sig frit i vandet. At turde få hovedet under vandet,at turde puste ud i vandet, at kunne flyde, at kunne vende sig fra mave til ryg og omvendt, at kunne drive sig frem i vandet ved den svømmeart, der passer dig bedst, at kunne gøre dig i stand til at bade trygt og godt med dine børn og børnebørn. Holdstørrelsen er begrænset til max. 7 deltagere, så vi er sikre på, at der er tid til at give hver enkelt deltager individuel vejledning og respons. Af hensyn til korrekt beregning af offentligt tilskud til undervisningen vil du ved kursusstart blive bedt om at underskrive en tro- og loveerklæring på, at du har særlige vanskeligheder i forhold til det stof, der undervises i. Hold 317280bn
Vis kort
Køb billet

Babysvømning 2 - 12 mdr

Fre. d. 1. september til fre. d. 10. november 2017, 10 kursusdage kl. 14.30.
Pris: (Pris: 620 kr) Klik her for at tilmelde dig
DGI-huset, Kousgaards Plads 3, Herning
Underviser: Pernille Kjellstrøm. Babysvømning er trygge hold med ro og nærvær. En baby kan starte fra omkring2 mdr.,lægt navle og min. vægt på 4 kg.

Kom ca. 20 min. før holdet starter, så der er god tid til omklædning. Der trænes 30 min. i varmtvandsbassin. Medbring et ekstra håndklæde og evt. en sut til at trøste med. Tag barnet medi autostol eller voksipose til bassinet, hvor der er puslepladser Hvorfor gå til babysvømning? Først og fremmest for at nyde jeres barn på en anden og dejlig måde. Det, at barnet kan bevæge sig frit giver et helt specielt forhold mellem jer og barnet. Det tillidsforhold, I skaber igennem babysvømning, er helt unikt. Bevægelsei vand er udviklende for barnets motorik. Det er vigtigt, at børn er i stand til, at redde sig selv. Et barn, der har lært vandet at kende fra spæd, vil have en klar fordel. Det bliver mindre panikslagent og vil automatisk benytte sig af de tillærte reflekser, hvilket kan være forskellen mellem at overleve,indtil der kommer hjælp, eller drukne. Bemærk, det er den voksne, der skal registreres. Hold 317280bm
Vis kort
Køb billet

Babysvømning - Niveau 2

Fre. d. 1. september til fre. d. 10. november 2017, 10 kursusdage kl. 15.
Pris: (Pris: 620 kr) Klik her for at tilmelde dig
DGI-huset, Kousgaards Plads 3, Herning
Underviser: Pernille Kjellstrøm. Babysvømning 2 er for babyer som har gået på hold 1 en eller to gange forinden.

På dette hold tumler vi mere og udfordrer sanserne og motorikken endnu mere, så det er vigtigt at din baby er stærk og har været med tidligere. Der er fuld fart over feltet timen igennem, og I vil lære endnu flere selvlivrednings manøvrer, og I vil blandt andet lære at slå koldbøtter i vandet og dykke som delfiner. Og så vil der selvfølgelig være masser af sjov og sanglege. Hold 317280bl
Vis kort
Køb billet

Krokodillesvømning 1 - 2½ år

Fre. d. 1. september til fre. d. 10. november 2017, 10 kursusdage kl. 15.30.
Pris: (Pris: 620 kr) Klik her for at tilmelde dig
DGI-huset, Kousgaards Plads 3, Herning
Underviser: Pernille Kjellstrøm. Dette hold for de lidt større børn. Kom ca. 20 min. før holdet starter, så der er god tid til omklædning. Der trænes 30 min. i varmtvands bassin. Hvorfor gå til Krokodillesvømning?.

Først og fremmest for, at nyde jeres barn på en anden og dejlig måde. Det, at barnet kan bevæge sig frit giver et helt specielt forhold mellem jer og barnet. Det tillidsforhold, I skaber, er helt unikt. Bevægelsei vand er udviklende for barnets motorik. Det er vigtigt, at børn er i stand til, at redde sig selv. Et barn, der har lært vandet at kende fra lille, vil have en klar fordel. Det bliver mindre panikslagen og vil automatisk benytte sig af de tillærte reflekser, hvilket kan være forskellen mellem at overleveeller drukne, indtil der kommer hjælp. Bemærk, det er den voksne, der skal registreres. Hold 317280bk
Vis kort
Køb billet