Viser 9 events fra/efter 27. sep. 2020

27 Sep Undervisning

Callanetics - Gjern

Tirsdag den 25. august til tirsdag den 1. december 2020, 14 kursusdage kl. 9.
Pris: (Pris: 910 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: Gjern Aftenskole
Gjern Bibliotek, Skovvejen 6, Gjern
Underviser: Susanne Kruse Balslev. Tirsdag formiddag. Callanetics kan beskrives som en blanding af "gammeldags" gymnastik, yoga, pilates og ballet. Det vidunderlige ved callanetics, er at man får en hel bonus-pakke ud af træningen..

Udover en bedre kropsholdning, styrker det din lungefunktion og giver energi. Det er også med til at fjerne spændinger og smerter i kroppen. En fitnessform som udfordrer kroppens smidighed, balance og bygger muskler op indefra. Callanetics er en træningsform, der gennem grundige og langsomme øvelser styrker de muskler, der former kroppen og dermed øger din smidighed. I callanetics er der særlig fokus på træning af lår, hofter, baller og mave, men du vil også opleve, at din ryg bliver styrket. Koncentration og muskelkontrol er afgørende elementer. Med små bevægelser og mange gentagelser henvender callanetics sig til alle, som ønsker at få kroppen strammet op i et stille og roligt tempo. Callanetics er også velegnet til genoptræning eller som motion, hvis man midlertidigt eller permanent har en skrøbelig fysik. De styrkende smidigheds- og strækøvelser foregår stående og siddende på måtte. Kroppen arbejdes igennem i et roligt tempo med små præcise bevægelser, hvor hver især kun yder, hvad kroppen kan klare. Timen afsluttes med lidt afspænding og afslapning. Medbring tæppe og underlag, samt en fitness-strip eller et bælte. Hold 20208
Vis kort
Køb billet

Mindfulness og meditation

Onsdag den 30. september til onsdag den 2. december 2020, 8 kursusdage kl. 19.
Pris: (Pris: 670 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: Gjern Aftenskole
Gjern Bibliotek, Skovvejen 6, Gjern
Underviser: Hanne Buhl. Onsdag aften. Dette kursus er for dig, der ønsker at leve et lidt mere afslappet liv. I nuet. I opmærksom og venlig kontakt med dig selv..

Mindfulness er blevet moderne, og mindfulness-meditation nævnes ofte som svar på mange af de udfordringer, vi møder i en hverdag, som ofte er presset og undertiden endda stresset. Det engelske ord "mindfulness" kan oversættes til noget med at være til stede i nuet, med opmærksomhed og venlighed, dvs. uden at dømme og bedømme. Men hvad betyder det i praksis? Det skal vi undersøge på dette kursus, hvor vi skal meditere sammen og udveksle erfaringer med hinanden. Stemningen vil være respektfuld og uhøjtidelig på en og samme tid. Der vil være siddende og liggende meditationer og meditationer, hvor vi bevæger os. Vi skal arbejde med åndedrættet og med at sanse, hvad der sker i kroppen fra øjeblik til øjeblik. Du vil lære, hvordan du kan bruge dit åndedræt og din kropslige sansninger til at bringe din opmærksomhed tilbage til nuet, hvis du er lidt "ude af dig selv" eller "ved siden af dig selv", som vi siger. Du vil på kurset lære en række forskellige øvelser og meditationer, som du kan bruge i det daglige til at holde små pauser i dit eget selskab og dermed styrke kontakten til dig selv og dit indre kompas. Mindfulness er som en muskel - det kan trænes. Du vil derfor få størst udbytte af forløbet, hvis du er indstillet på at bruge 20-30 minutter hver dag til "hjemmearbejde" i form af meditation. Alle kan være med. Kom i løst og afslappet tøj og tag gerne en måtte og måske en flaske vand med til dig selv. Hold 20216
Vis kort
Køb billet
1 Okt Undervisning

Litteraturkreds

Torsdag den 1. oktober 2020 til torsdag den 25. marts 2021, 6 kursusdage kl. 19.
Pris: (Pris: 580 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: Gjern Aftenskole
Gjern Bibliotek, Skovvejen 6, Gjern
(Torsdag aften) Har du lyst til at være med i en litteraturkreds? Glæden ved at læse litteratur bliver ekstra stor ved at dele den med andre..

Det er forskelligt, hvad vi hver især kan lide at læse - og det er altid interessant at læse noget, andre har valgt. Vi mødes i Gjern Kultur- og Idrætscenter klokken 19 den sidste torsdag i måneden - 6 gange i alt (december springer vi over). Første gang læser jeg en novelle op efter princippet Shared Reading - hvor jeg som læseleder stiller åbne spørgsmål efter flere ophold i oplæsningen. Jeg tageren roman med, som vi læser i oktober.Bøger til resten af sæsonen aftales første mødegang. Du er velkommen til at komme med forslag til bøger, du har lyst til at læse og tale om. Holdet er åbent for både "veteraner" og nye læseheste. Der er ingen krav om særlige forudsætninger. Vel mødt Venlig Hilsen Karin Svendsen Tidligere bibliotekar ved Gjern Bibliotek NB! Bemærk at første mødegang er ændret til d. 1/10 2020. Hold 20211
Vis kort
Køb billet
15 Okt Andet

Pippis Fødselsdag

Torsdag den 15. oktober 2020, kl. 10.
Gjern Bibliotek, Skovvejen 6, Gjern
Verdens stærkeste pige fylder 75 år og du er inviteret. Pippilotta Viktualia Rullgardinia Krusemynta Efraimsdotter Långstrump, eller bare Pippi, er verdens stærkeste, sejeste pige og i år fylder hun 75 år..

Det fejrer vi med en formiddag fyldt med Pippi-aktiviteter i og omkring Gjern Bibliotek. Du kan lege "Jorden er giftig" i skolens gymnastiksal, bygge (og spise) flødeskumskager hos Bettina i cafeteriaet, gå på skattejagt og meget andet sjov i biblioteket og kultur- og idrætscentret.

Alle børn og deres voksne er velkomne - der er sjov til alle aldre. Aktiviteterne er åbne fra kl. 10-13.
Alle deltagende børn skal have billet - hvis du skal være sikker på, at der er flødeskum nok til din flødeskumskage, så sørg for at købe din billet senest tirsdag d. 13. oktober.

Formiddagen er blevet til i et samarbejde mellem Gjern Bibliotek, Gjern Kultur- og IdrætsCenter, Gjern Skoles SFO og Gjern IF's gymnastikafdeling.

Vi overholder selvfølgelig alle COVID-19 retningslinjer og spritter behørigt af. I skal derfor forvente, at der kan være lidt ventetid ved de forskellige aktiviteter
Vis kort
Køb billet
11 Nov Andet

Babycafe Motorik - GJERN

Onsdag den 11. november 2020, kl. 10.30.
Pris: (Entré: Babycafe - Zoneterapi 50 kr) Køb/bestil billet
Gjern Bibliotek, Skovvejen 6, Gjern
Er du far eller mor på barsel eller orlov? Trænger du til at slippe væk fra rodet og opvasken derhjemme og i stedet få en snak med forældre og børn i samme situation?.

Silkeborg Bibliotekernes babycaféer giver dig mulighed for tiltrængt luftforandring i din barselsboble, og i efteråret har du tilmed muligheden for at blive klogere på 6 spændende emner - nemlig Babymassage, Babymotorik, Førstehjælp til spædbørn, Babysanglege, Zoneterapi og sidst med ikke mindst - Yoga for mødre
Zoneterapi er en dejlig måde at skabe nærhed og varme med dit barn på.

Motorik:
Styrk dit barns sansemotoriske udvikling og trivsel gennem leg og aktiviteter.
Til denne Babycafé introducerer Ergoterapeut Mie Vester dig og din baby til STIMULASTIK.
Stimulastik er sansning, leg og læring for babyer og småbørn - et ergoterapeutisk koncept, hvor bevægeglæden er i fokus.
Som forælder får du også idéer med hjem til sjove lege, der giver dit barn lyst til at udforske sig selv og omverdenen.
Medbring en dyne eller andet liggeunderlag

OBS! 1 billet giver adgang for baby+mor eller far. Alle andre voksne skal have billet.

COVID-19:

Silkeborg Bibliotekerne overholder de gældende retningslinjer om afstand og hygiejne.
Brug den opstillede håndsprit ved indgangen når du ankommer samt i en evt. pause - og husk at holde afstand.
Føler du dig det mindste sløj henstiller vi til, at du bliver hjemme.
Sammen passer vi på os selv og hinanden
Vis kort
Køb billet
16 Nov Andet

Årets bøger

Mandag den 16. til torsdag den 19. november 2020, kl. 19.
Pris: (Entré: Årets bøger 75 kr) Køb/bestil billet
Gjern Bibliotek, Skovvejen 6, Gjern
Hvad var din bedste læseoplevelse i det herrens år 2020? Har du svært ved at vælge, eller fik du måske ikke læst helt så meget, som du håbede på?.

Fortvivl ej. Silkeborg Bibliotekernes fire flittigste læseheste; Sebastian, Tine, Frederik og Sidse har læst i vildskab for at kunne håndplukke og præsentere jer for det allerbedste litteratur fra 2020. Til dette Årets Bøger fortæller de passioneret og indlevende om, deres bedste læseoplevelser - og hvorfor de synes, du burde læse eller genlæse netop deres favoritter.

Årets Bøger er en historisk og helt særlig begivenhed i om omkring Silkeborg, hvor vi mødes om litteraturen og giver hinanden inspiration og glæde til fremtidige læseoplevelser.

Billetten inkluderer kaffe og kage.

COVID-19:

Silkeborg Bibliotekerne overholder de gældende retningslinjer om afstand og hygiejne.

Brug den opstillede håndsprit ved indgangen når du ankommer samt i en evt. pause - og husk at holde afstand.

Føler du dig det mindste sløj henstiller vi til, at du bliver hjemme.

Sammen passer vi på os selv og hinanden
Vis kort
Køb billet
2 Dec Andet

Det' sørme, det' sandt, december - GJERN

Onsdag den 2. december 2020, kl. 09.30.
Pris: (Entré: Det' sørme, det' sandt - GJERN 20 kr) Køb/bestil billet
Gjern Bibliotek, Skovvejen 6, Gjern
Det' sørme, det' sandt, december. Endelig blev det december måned! Musikpædagog Hanne Højgaard Hede spreder julehygge med gode sange og rytmiske lege. Måske vi skal synge om nissen - du ved, den der sidder på loftet?.

Det' sørme, det' sandt, december
Endelig blev det december måned! Musikpædagog Hanne Højgaard Hede spreder julehygge med gode sange og rytmiske lege.
Måske vi skal synge om nissen - du ved, den der sidder på loftet? Eller synge en julesang, du aldrig har hørt før?
Du må meget gerne tage nissehue på, men det er ikke noget krav.

Arrangementet er for dagpleje- og vuggestuebørn og alle andre 1-3 årige der har lyst til en sjov oplevelse.
Tag endelig mor, far eller bedsteforældre med.
OBS! ALLE skal have billet.

COVID-19:
Silkeborg Bibliotekerne overholder de gældende retningslinjer om afstand og hygiejne.
Brug den opstillede håndsprit ved indgangen når du ankommer samt i en evt. pause - og husk at holde afstand.
Føler du dig det mindste sløj henstiller vi til, at du bliver hjemme.
Sammen passer vi på os selv og hinanden
Vis kort
Køb billet
5 Jan Undervisning

Historie

Tirsdag den 5. januar til tirsdag den 9. februar 2021, 6 kursusdage kl. 14.
Pris: (Pris: 535 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: Gjern Aftenskole
Gjern Bibliotek, Skovvejen 6, Gjern
Underviser: Jan Rågård. (Tirsdag eftermiddag) Årets emne er kold krig og konflikter: Verden i 50erne og 60erne..

Vi vil i forlængelse af sidste års emne se på verden som den så ud i den periode hvor de to supermagterUSA og Sovjetunionen stod skarpt og fjendtligt over for hinanden. Først og fremmest de mange kriser og konflikter, eksempelvis Ungarn og Suezkrigen i 1956, Cuba-krisen 1963 og, ikke mindst, krigene i Indokina og Vietnam. Hold 21103
Vis kort
Køb billet
25 Jan Undervisning

Så syng da, Danmark, lad hjertet tale!

Mandag den 25. januar 2021, kl. 19.30.
Pris: (Pris: 80 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: Gjern Aftenskole
Gjern Bibliotek, Skovvejen 6, Gjern
Ved dette foredrag og debatarrangement ser vi på den danske sangskat og højskolesangbogen..

Vi har som danskere en rig sangtradition. Den danske folkesangs historie har dybe rødder, og de fleste danskere kender hundredvis af sange fra alle tider - helt tilbage til middelalderen og til nu. Når udlændinge overværer os synge sammen, forbløffes de over vores glæde og sammenhold. Vi synger fra hjertet - med eller uden musikledsagelse og udtrykker i tone og ord, hvad der ligger os på sinde: vores historie, vores krige, vores sorger og glæder, vores bekymringer og betænkeligheder. Vores ønsker for fremtiden. Når vi synger de historiske sange, får vi også åbnet et vindue ind til vores forfædres verden. Hvem var de? Hvad frygtede de? Hvad håbede de? Hvordan var deres hverdag og deres højtider? I løbet af dette debatarrangement diskuterer vi, hvad fællessangen kan. Jeannet Ulrikkeholm gennemgår kort højskolesangbogens historie - hun fortæller om baggrunden for første udgave og de senere versioner. Vi kommer til at diskutere, om højskolesangbogen endnu har sin berettigelse, eller om dens indhold er for religiøst og patriotisk for det moderne menneske. Kan de rodløse unge genkende sig selv i de gamle sange? Bliver de hjernevasket og ukritiske af at synge slagsange som Dengang jeg drog af sted? Sangene i højskolesangbogen er skrevet af forfattere, der er mere eller mindre kendte. Hvordan skaffer man sig viden om, hvad forfatterne ellers har skrevet? Og er det i det hele taget vigtigt at vide noget om sangene? Og hvem skal egentlig bestemme hvilke sange, der skal blive stående og hvilke, der må vige pladsen for nye sange? I løbet af aftenen synger vi en lang række sange fra den danske sangskat. De fleste af dem står i højskolesangbogen. Der er fredssange, historiske sange, årstidens sange, kærlighedssange, folkeviser og sange fra forskellige egne af Danmark. Der er også en række udenlandske sange. Deltagerne er med på fællessang, og Jeannet Ulrikkeholm akkompagnerer på cello, guitar og lut. Hold 21191
Vis kort
Køb billet