Viser 9 events fra/efter 23. jan. 2021

23 Jan Undervisning

Historie

Tirsdag den 5. januar til tirsdag den 9. februar 2021, 6 kursusdage kl. 14.
Pris: Entré: 535 kr Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: Gjern Aftenskole
Gjern Bibliotek, Skovvejen 6, Gjern
Underviser: Jan Rågård. (Tirsdag eftermiddag) Årets emne er kold krig og konflikter: Verden i 50erne og 60erne..

Vi vil i forlængelse af sidste års emne se på verden som den så ud i den periode hvor de to supermagterUSA og Sovjetunionen stod skarpt og fjendtligt over for hinanden. Først og fremmest de mange kriser og konflikter, eksempelvis Ungarn og Suezkrigen i 1956, Cuba-krisen 1963 og, ikke mindst, krigene i Indokina og Vietnam. NB! Myndighederne har forlænget coronarestriktionerne indtil d. 7. februar. Dette betyder desværre at aftenskolen må holde lukket til denne dato, hvorfordette hold ikke starter op i uge 1. Vi afventer yderligere information fra myndighederne og håber at kunne komme i gang efter denne dato. Hold 21103
Vis kort
Køb billet
23 Jan Undervisning

Callanetics - Gjern

Tirsdag den 5. januar til tirsdag den 20. april 2021, 14 kursusdage kl. 9.
Pris: Entré: 910 kr Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: Gjern Aftenskole
Gjern Bibliotek, Skovvejen 6, Gjern
Underviser: Susanne Kruse Balslev. Tirsdag formiddag. NB! Myndighederne har forlænget coronarestriktionerne indtil d. 7. februar..

Dette betyder desværre at aftenskolen må holde lukket til denne dato, hvorfordette hold ikke starter op i uge 1. Vi afventer yderligere information fra myndighederne og håber at kunne komme i gang efter denne dato. Callanetics kan beskrives som en blanding af "gammeldags" gymnastik, yoga, pilates og ballet. Det vidunderlige ved callanetics, er at man får en hel bonus-pakke ud af træningen. Udover en bedre kropsholdning, styrker det din lungefunktion og giver energi. Det er også med til at fjerne spændinger og smerter i kroppen. En fitnessform som udfordrer kroppens smidighed, balance og bygger muskler op indefra. Callanetics er en træningsform, der gennem grundige og langsomme øvelser styrker de muskler, der former kroppen og dermed øger din smidighed. I callanetics er der særlig fokus på træning af lår, hofter, baller og mave, men du vil også opleve, at din ryg bliver styrket. Koncentration og muskelkontrol er afgørende elementer. Med små bevægelser og mange gentagelser henvender callanetics sig til alle, som ønsker at få kroppen strammet op i et stille og roligt tempo. Callanetics er også velegnet til genoptræning eller som motion, hvis man midlertidigt eller permanent har en skrøbelig fysik. De styrkende smidigheds- og strækøvelser foregår stående og siddende på måtte. Kroppen arbejdes igennem i et roligt tempo med små præcise bevægelser, hvor hver især kun yder, hvad kroppen kan klare. Timen afsluttes med lidt afspænding og afslapning. Medbring tæppe og underlag, samt en fitness-strip eller et bælte. Hold 21113
Vis kort
Køb billet

Mindfulness og meditation

Onsdag den 20. januar til onsdag den 14. april 2021, 10 kursusdage kl. 19.
Pris: Entré: 815 kr Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: Gjern Aftenskole
Gjern Bibliotek, Skovvejen 6, Gjern
Underviser: Hanne Buhl. Onsdag aften. NB! Myndighederne har forlænget coronarestriktionerne indtil d. 7. februar..

Dette betyder desværre at aftenskolen må holde lukket til denne dato, hvorfordette hold ikke starter op i uge 3. Vi afventer yderligere information fra myndighederne og håber at kunne komme i gang efter denne dato. Dette kursus er for dig, der ønsker at leve et lidt mere afslappet liv. I nuet. I opmærksom og venlig kontakt med dig selv. Mindfulness er blevet moderne, og mindfulness-meditation nævnes ofte som svar på mange af de udfordringer, vi møder i en hverdag, som ofte er presset og undertiden endda stresset. Det engelske ord "mindfulness" kan oversættes til noget med at være til stede i nuet, med opmærksomhed og venlighed, dvs. uden at dømme og bedømme. Men hvad betyder det i praksis? Det skal vi undersøge på dette kursus, hvor vi skal meditere sammen og udveksle erfaringer med hinanden. Stemningen vil være respektfuld og uhøjtidelig på en og samme tid. Der vil være siddende og liggende meditationer og meditationer, hvor vi bevæger os. Vi skal arbejde med åndedrættet og med at sanse, hvad der sker i kroppen fra øjeblik til øjeblik. Du vil lære, hvordan du kan bruge dit åndedræt og din kropslige sansninger til at bringe din opmærksomhed tilbage til nuet, hvis du er lidt "ude af dig selv" eller "ved siden af dig selv", som vi siger. Du vil på kurset lære en række forskellige øvelser og meditationer, som du kan bruge i det daglige til at holde små pauser i dit eget selskab og dermed styrke kontakten til dig selv og dit indre kompas. Mindfulness er som en muskel - det kan trænes. Du vil derfor få størst udbytte af forløbet, hvis du er indstillet på at bruge 20-30 minutter hver dag til "hjemmearbejde" i form af meditation. Alle kan være med. Kom i løst og afslappet tøj og tag gerne en måtte og måske en flaske vand med til dig selv. Hold 21107
Vis kort
Køb billet
28 Jan Undervisning

Litteraturkreds

Torsdag den 28. januar til torsdag den 25. marts 2021, 3 kursusdage kl. 19.
Pris: Entré: 390 kr Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: Gjern Aftenskole
Gjern Bibliotek, Skovvejen 6, Gjern
Underviser: Karin Svendsen. (Torsdag aften) NB! Pga. de forlængede coronarestriktioner er mødegangen d. 28/1 udskudt til senere. Første mødegang i år er således d. 25/2. Har du lyst til at være med i en litteraturkreds?.

Glæden ved at læse litteratur bliver ekstra stor ved at dele den med andre. Det er forskelligt, hvad vi hver især kan lide at læse - og det er altid interessant at læse noget, andre har valgt. Litteraturholdet mødesen gang om måneden - den sidste torsdag. Til hver gang læses der en ny bog. Holdet er åbent for både "veteraner" og nye læseheste. Der er ingen krav om særlige forudsætninger. Holdet startede i efteråret ogvi læseren ny bog til hver gang: Til den 28. januar læser vi: "En moderne familie" af Helga Flatland Kom med på holdet og træf andre glade læseheste. Hold 21119
Vis kort
Køb billet
24 Feb Andet

Babycafé Sanglege - GJERN

Onsdag den 24. februar 2021, kl. 10.30.
Pris: Entré: Babycafé Sanglege 50 kr Køb/bestil billet
Gjern Bibliotek, Skovvejen 6, Gjern
Er du far eller mor på barsel eller orlov? Silkeborg Bibliotekerne giver dig mulighed for at deltage i babycaféer, hvor du vil møde andre forældre og børn i samme situation som dig. Hver babycafé omhandler et spændende og relevant tema..

I forårets program kan du blive klogere på:
Babys søvn, Babymotorik, Førstehjælp til spædbørn, Babysanglege, Babymassage, Tegn til baby og Tiden efter fødslen.

Alle børn elsker sang, og det er en alletiders mulighed for en god og tæt kontakt med dit barn. Uanset hvor godt eller pivfalsk du synger, lyser de fleste babyer op i et stort smil, når du begynder at sjunge.
Men hvor mange sange og sanglege kan du egentlig huske? Tag babyen under armen og kom til en superhyggelig formiddag med musikpædagog Hanne Højgaard Hede, hvor vi synger og leger alle de bedste sanglege.

OBS! 1 billet giver adgang for baby+mor eller far. Alle andre voksne skal have billet.

COVID-19: Silkeborg Bibliotekerne overholder de gældende retningslinjer om afstand og hygiejne.

Brug den opstillede håndsprit ved indgangen når du ankommer samt i en evt. pause - og husk at holde afstand.

Føler du dig det mindste sløj henstiller vi til, at du bliver hjemme.

Sammen passer vi på os selv og hinanden
Vis kort
Køb billet
10 Mar Andet

Babycafé Førstehjælp - GJERN

Onsdag den 10. marts 2021, kl. 10.30.
Pris: Entré: Babycafé Førstehjælp - GJERN 50 kr Køb/bestil billet
Gjern Bibliotek, Skovvejen 6, Gjern
Er du far eller mor på barsel eller orlov? Silkeborg Bibliotekerne giver dig mulighed for at deltage i babycaféer, hvor du vil møde andre forældre og børn i samme situation som dig..

Hver babycafé omhandler et spændende og relevant tema. I forårets program kan du blive klogere på: Babys søvn, Babymotorik, Førstehjælp til spædbørn, Babysanglege, Babymassage, Tegn til baby og Tiden efter fødslen.

Lær om førstehjælpens 4 hovedpunkter til småbørn. Til denne babycafé møder du en instruktør fra Midtjysk Brand og Redning, som fortæller om førstehjælp til de mest almindelige børneskader: fremmedlegeme i luftvejene, forbrænding og slag mod hovedet.
Du får demonstreret kunstigt åndedræt og hjertemassage med særligt henblik på spædbørn.

Husk at købe billet
OBS! 1 billet giver adgang for baby+mor eller far.
Alle andre voksne skal have billet.

COVID-19:

Silkeborg Bibliotekerne overholder de gældende retningslinjer om afstand og hygiejne.

Brug den opstillede håndsprit ved indgangen når du ankommer samt i en evt. pause - og husk at holde afstand.

Føler du dig det mindste sløj henstiller vi til, at du bliver hjemme.

Sammen passer vi på os selv og hinanden
Vis kort
Køb billet

Kamelen kom til sidst - teater for de 3-8 årige

Lørdag den 13. marts 2021, kl. 11.
Pris: Entré: Test 40 kr Køb/bestil billet
Gjern Bibliotek, Skovvejen 6, Gjern
"Da Gud var færdig med at skabe jorden, menneskene, dyrene og alle planterne, havde han hovedpine."..

"Han havde arbejdet i seks dage uden at drikke, spise eller sove, for det man er begyndt på, skal man også gøre færdigt. Mens han arbejdede så sveden sprang af ham, kunne han ikke lade være med at glæde sig til den syvende dag. På denne dag ville han ikke løfte en finger. Han ville sidde i sin liggestol med en øl i hånden og se ud over det hele. Det havde han bestemt, for man må ikke glemme at være god ved sig selv en gang imellem."

Denne skønne forestilling er baseret på Jesper Wung-Sungs billedbog af samme navn. En finurlig og sjov historie for de 3-8 årige og deres voksne.

COVID-19:

Silkeborg Bibliotekerne overholder de gældende retningslinjer om afstand og hygiejne.

Brug den opstillede håndsprit ved indgangen når du ankommer samt i en evt. pause - og husk at holde afstand.

Føler du dig det mindste sløj henstiller vi til, at du bliver hjemme.

Sammen passer vi på os selv og hinanden
Vis kort
Køb billet
14 Apr Undervisning

Så syng da, Danmark, lad hjertet tale!

Onsdag den 14. april 2021, kl. 19.30.
Pris: Entré: 80 kr Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: Gjern Aftenskole
Gjern Bibliotek, Skovvejen 6, Gjern
Ved dette foredrags- og debatarrangement ser vi på den danske sangskat. I løbet af aftenen vil vi synge fællessange fra højskolesangbogen, og Jeannet Ulrikkeholm vil fortælle om sangene undervejs..

Jeannet akkompagnerer på guitar, cello og guitarlut, og hun synger også solo. Der er både historiske sange, kærlighedssange, fædrelandssange, årstidssange og enkelte udenlandske sange. Vi har som danskere en rig sangtradition. Den danske folkesangs historie har dybe rødder, og de fleste danskere kender hundredvis af sange fra alle tider - helt tilbage til middelalderen og til nu. Når udlændinge overværer os synge sammen, forbløffes de over vores glæde og sammenhold. Vi synger fra hjertet - med eller uden musikledsagelse og udtrykker i tone og ord, hvad der ligger os på sinde: vores historie, vores krige, vores sorger og glæder, vores bekymringer og betænkeligheder. Vores ønsker for fremtiden. Når vi synger de historiske sange, får vi også åbnet et vindue ind til vores forfædres verden. Hvem var de? Hvad frygtede de? Hvad håbede de? Hvordan var deres hverdag og deres højtider? Mød op til et muntert og lærerigt arrangement. Vi skal debattere, hvad sangskatten betyder for os, og om det er vigtigt at holde den i live. Jeannet er cand.mag. og tidligere universitetslærer. Hun har skrevet bøger og udgivet 2 cd'er med gamle danske sange. NB! Bemærk at dette arrangement har fået ny dato og nu ligger d. 14/4 2021. Hold 21191
Vis kort
Køb billet
4 Maj Undervisning

Callanetics - forsommer

Tirsdag den 4. maj til tirsdag den 1. juni 2021, 5 kursusdage kl. 9.
Pris: Entré: 350 kr Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: Gjern Aftenskole
Gjern Bibliotek, Skovvejen 6, Gjern
Underviser: Susanne Kruse Balslev. Tirsdag formiddag. Her er muligheden for at prøve callanetics på et kort forsommerhold. Callanetics kan beskrives som en blanding af "gammeldags" gymnastik, yoga, pilates og ballet..

Det vidunderlige ved callanetics, er at man får en hel bonus-pakke ud af træningen. Udover en bedre kropsholdning, styrker det din lungefunktion og giver energi. Det er også med til at fjerne spændinger og smerter i kroppen. En fitnessform som udfordrer kroppens smidighed, balance og bygger muskler op indefra. Callanetics er en træningsform, der gennem grundige og langsomme øvelser styrker de muskler, der former kroppen og dermed øger din smidighed. I callanetics er der særlig fokus på træning af lår, hofter, baller og mave, men du vil også opleve, at din ryg bliver styrket. Koncentration og muskelkontrol er afgørende elementer. Med små bevægelser og mange gentagelser henvender callanetics sig til alle, som ønsker at få kroppen strammet op i et stille og roligt tempo. Callanetics er også velegnet til genoptræning eller som motion, hvis man midlertidigt eller permanent har en skrøbelig fysik. De styrkende smidigheds- og strækøvelser foregår stående og siddende på måtte. Kroppen arbejdes igennem i et roligt tempo med små præcise bevægelser, hvor hver især kun yder, hvad kroppen kan klare. Timen afsluttes med lidt afspænding og afslapning. Medbring tæppe og underlag. Hold 21120
Vis kort
Køb billet