Gymnastik/aerobic
Træning for fibromyalgi-ramte - hensyntagende
Vi arbejder med øvelser, der styrker og smidiggør muskler og led uden skadelig belastning. Afspænding og små blide bevægelsesforløb, som støtter kroppens naturlige bevægemønstre i de daglige funktioner. Det foregår i et roligt tempo.
Arrangeret af AOF Amager.
