Dato

Genrer

Kommuner


Vælg en eller flere genrer
Vis kun
Søg i udvalgte kommuner
  • Vælg alt Nulstil

Viser 103540 events fra/efter 22. aug. 2019

Motion | Andet motionstilbud

Yoga for gigtramte - specialhold max. 7 deltagere

AOF SYD, 10 kursusdage kl. 14-14.50.

Onsdag den 5. februar til onsdag den 22. april 2020, 10 kursusdage kl. 14-14.50.
Pris: (Pris: 515 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted: AOF SYD
Underviser: Anita Maderer. Kurset henvender sig til dem, der har motorisk smerte i håndleddet, nakke og skulder. Der tages hensyn til individuelle behov. Det er til dem der har lyst til at smidiggøre kroppen med lette og blide yoga-øvelser. Yoga stimulerer fordøjelsen, hormonbalancen og blodcirkulationen
Yoga praksis vil gøre dig stærk både udvendig og indvendig og det kan lindre smerte
Vi arbejder bevidst med åndedrættet. Som sidegevinst vil du også opleve at få mere ro, energi og overskud
Holdet er hensyntagende specialhold med max. 7 deltagere. Du indkaldes hermed til kursus. Tag behageligt tøj på og medbring en flaske vand. God fornøjelse
Hold: 201-206
Motion | Andet motionstilbud

Yoga-Pilates 50+

AOF SYD, 10 kursusdage kl. 17-18.15.

Onsdag den 5. februar til onsdag den 22. april 2020, 10 kursusdage kl. 17-18.15.
Pris: (Pris: 675 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted: AOF SYD
Underviser: Anita Maderer. Ønsker du at få en mere smidig krop og en bedre kropsholdning, vil yoga-pilates være lige noget for dig. Øvelserne, som er en kombination af yoga og pilates, træner alle de muskler, som holder din krop rank og smidig, og som beskytter dine indre organer. Du vil komme til at arbejde med åndedrættet og din egen kropsbevidshed samt den vigtige sammenhæng mellem disse

Som sidegevinst vil du også opleve, at du psykisk får mere ro, energi, overskud og glæde. Du indkaldes hermed til kursus. Tag tøj på du kan bevæge dig i, og medbring drikkevarer. God fornøjelse
Hold: 201-208
Diverse | Undervisning

Tysk, begynder 2

Herlev Medborgerhus, 11 kursusdage kl. 16.30-18.

Onsdag den 29. januar til onsdag den 22. april 2020, 11 kursusdage kl. 16.30-18.
Pris: (Pris: 905 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF Herlev
Underviser: Marchen Merete Kristiansen. Holdet bygger videre på sidste sæson, efteråret 2019's begynderhold. Med repetition af basisgrammatik og et videre arbejde med hverdagsemner. Der læses og samtales ud fra lette tekster. Beregn udgifter til arbejdsbog.

Hold: 215080
Diverse | Undervisning

Italiensk A1.3

Herlev Byskole Afd. Eng, 11 kursusdage kl. 17-18.50.

Onsdag den 29. januar til onsdag den 22. april 2020, 11 kursusdage kl. 17-18.50.
Pris: (Pris: 995 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF Herlev
Underviser: Gianna Paterno. Kurset henvender sig til dig som kan godt lide sproget italiensk og har allerede haft italiensk før. Vi gennemgår almindelige dagligdagssituationer (f. eks. shoppe, bede om turistinformation og tale om vejret) og prøver at tale så meget så muligt
Der vil være udgifter til bog og andre materialer. Bogen Passaparola 1 + skriftlige øvelser fra kapitel 13.

Hold: 215077
Diverse | Undervisning

Italiensk A1.2

Herlev Byskole Afd. Eng, 11 kursusdage kl. 19-20.50.

Onsdag den 29. januar til onsdag den 22. april 2020, 11 kursusdage kl. 19-20.50.
Pris: (Pris: 995 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF Herlev
Underviser: Gianna Paterno. Kurset henvender sig til dig som kan godt lide sproget italiensk og har allerede haft italiensk før. Vi gennemgår almindelige dagligdagssituationer og prøver at tale så meget så muligt. Der vil være udgifter til bog og andre materialer. Bogen Passaparola 1 + skriftlige øvelser fra kapitel 9

Hold: 215078
Diverse | Undervisning

Tysk, begynder 1

Herlev Medborgerhus, 11 kursusdage kl. 19.30-20.

Onsdag den 29. januar til onsdag den 22. april 2020, 11 kursusdage kl. 19.30-20.
Pris: (Pris: 905 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF Herlev
Underviser: Marchen Merete Kristiansen. Holdet bygger videre på sidste sæson, efteråret 2019's begynderhold. Med repetition af basisgrammatik og et videre arbejde med hverdagsemner. Der læses og samtales ud fra lette tekster. Beregn udgifter til arbejdsbog.

Hold: 215076
Diverse | Undervisning

Engelsk let øvede A2-2

Slettens skole, 12 kursusdage kl. 17-18.50.

Onsdag den 22. januar til onsdag den 22. april 2020, 12 kursusdage kl. 17-18.50.
Pris: (Pris: 960 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF Odense
Underviser: Carina Munksgaard. Kunne du tænke dig at blive bedre til engelsk?. Du har allerede et basis-ordforråd, kan læse, forstå og udtrykke dig på et enkelt og. forståeligt engelsk. På dette hold arbejder vi med at udvide ordforrådet og med
at få styr på grammatikken. See you soon

[url|http://aftenskole.aof.dk/eusprogniveauer/engelsk/a2modul2/|Engelsk A2-2]

Påregn udgift til Engelsk øvehæfte 2, pris 120 kr. (bestilles af underviser)

Hold: 23651
Diverse | Undervisning

Engelsk begyndere A1-2

Slettens skole, 12 kursusdage kl. 19-20.50.

Onsdag den 22. januar til onsdag den 22. april 2020, 12 kursusdage kl. 19-20.50.
Pris: (Pris: 960 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF Odense
Underviser: Carina Munksgaard. Synes du, det kunne være sjovt at lære engelsk? Uanset om du har lært engelsk før,. og det meste er havnet i glemmebogen, eller du står uden forkundskaber,. er du meget velkommen på dette begynderhold. På holdet arbejder vi med udtale, ordforråd og grammatik - et skridt ad gangen

[url|http://aftenskole.aof.dk/eusprogniveauer/engelsk/a1modul2/|Engelsk A1-2]

Hold: 23650
Diverse | Undervisning

Knipling

Høng Gl. Rådhus, 6 kursusdage kl. 18.15.

Onsdag den 15. januar til onsdag den 22. april 2020, 6 kursusdage kl. 18.15.
Pris: (Pris: 695 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: LOF Kalundborg
Underviser: Maja Therese Hansen. Dette er et kursus for både nybegyndere og øvede. Der arbejdes med traditionelle ting som festremser, mellemværk og dækkeservietter, men der vil også være mulighed for at prøve mere specielle ting som kraver, blomster til bordpynt og tredimentionelle kniplinger. Bemærk: kurset er hver 14. dag. Hold 201032
Diverse | Foredrag

Tophemmeligt! - utrolige episoder 6 foredrag

Grønnegades Kaserne Kulturcenter, 6 kursusdage kl. 18.30-21.

Onsdag den 15. januar til onsdag den 22. april 2020, 6 kursusdage kl. 18.30-21.
Pris: (Entré: 680 kr) Klik her for at tilmelde dig
Underviser: Tommy P. Christensen. Tophemmeligt! utrolige episoder fra to verdenskrige. Gennem 12 nye onsdags-foredrag fremdrager vi eksempler på, hvorledes virkeligheden gang på gang overgår fantasien. Efterhånden som historie-forskningen får adgang til klassificerede arkivalier får vi et indblik i verdenskrigenes tophemmelige planer og projekter.

(1) 15. januar 2020:
Ernst Wollweber - en nordisk netværksmand
Ernst Wollweber (18/10 1898-3/5 1967) blev 1919 medlem af KPD og i 1930'erne etablerede han efter ordre fra Komintern et kurer-, spionage- og sabotage-netværk rettet mod Nazi-Tyskland. Netværket fungerede også i Danmark, hvor det var under ledelse af formanden for Søfyrbøderne, kommunisten Richard Jensen. Wollwebers netværk havde repræsentanter i alle de nordiske lande, og vi ser nærmere på disse aktiviteter og jagten på Wollwebers folk, der blandt andet betød, at han under krigen måtte tage ophold i Moskva.
Da han i 1946 vendte tilbage til (Øst-)tyskland, sammen med de sovjetiske styrker, genoptog han sin gamle metier, og fra 1953 til -57 var han tilmed minister for statssikkerhed i DDR.

(2) 29. januar 2020:
Amerika Bomberen - bombeflyet der ikke kom igennem
Lillejuleaften 1942 blev endnu et af Adolf Hitlers højteknologiske, hemmelige våben sendt i luften for første gang. Det drejede sig om den såkaldte Amerika Bomber, der kunne tage turen over Atlanterhavet og bombe de amerikanske storbyer, som man havde bombet London under Blitzen
Tre tyske flyfabrikker var blevet sat på opgaven, og Luftwaffe valgte Messerschmitts Me 264 til opgaven. Vi dykker ned i historien, og ser på flyet, formålet og hvorfor det aldrig kom ind i amerikansk luftrum. Bare en måned før angrebet på Pearl Harbor og den amerikanske indtræden i Anden Verdenskrig kunne Hitler ikke nøjes med en østfront mod Sovjetunionen, og en vestfront mod England - en ny krig skulle rette sig mod USA..

Onsdag, d. 12. februar 2020 (Vinterferie)

(3) 26. februar 2020:
Syklubben og politisamarbejdet over Sundet
Menneskesmuglinger over Øresund fik under den 2. verdenskrig en helt ny dimension med modstandsbevægelsen og sammenbruddet af den danske samarbejdspolitik i august 1943. Vi dykker ned i Helsingør Syklub, politisamarbejdet Helsingør-Helsingborg og Dansk-Svensk flygtningetjeneste.
Vi hører om den tyske Luftwaffe-mand Herman Schultze, der bistod den danske modstandsbevægelse, men til sidst blev taget af Gestapo og selvfølgelig om nogle af de svenskere som gav en hjælpende hånd..

(4) 25. marts 2020:
V2 - raketvåbenets barndom og dens pris
Den 3. oktober 1942 fløj for første gang et eksemplar af den tyske V2-raket. Turen varede 312 sekunder og tophøjden var 85 kilometer. Raketten blev i krigens sidste år fremstillet i stort tal og brugt til at bombardere især London og Antwerpen. Men V2-raketten er et dramatisk og mørkt kapitel i rumfartens historie. V2-raketten blev brugt som terrorvåben, og fra 1943 gav Adolf Hitler det kostbare projekt højeste prioritet. Serieproduktionen kom dog først i gang efter flere forsinkelser, blandt andet på grund af de allierede luftangreb, i slutningen af 1944. Raketfremstillingen foregik i det SS-ejede firma Mittelwerke, der benyttede tvangsarbejdere fra kz-lejren Dora-Mittelbau, hvilket kostede mange tusinde, hovedsagelig jødiske, lejrfanger livet

(5) 8. april 2020:
Nordens Venona - om kodebrydnings-samarbejdet i Norden
Venona er kodenavnet for den amerikansk kodebrydning af dele af de sovjetiske efterretningsinformationer mellem Centeret i Moskva og residenturerne i udlandet i 1940'erne. Venona blev et af de vestlige efterretningstjenesters største landvindinger, og de afkodede telegrammer viste, at Sovjetunionens efterretningstjenester i 1930'erne og 1940'erne havde opbygget et vidtforgrenet spionnetværk, bl.a. i USA, Storbritannien, Australien, Frankrig og Sverige. Nyere forskning viser at flere lande bidrog til "at knække koden" og dermed satte amerikanerne og Vesten i stand til at kigge russerne i kortene.

(6) 22. april 2020
RUNA-sagen - om et dansk fragtskib og kommunistiske søfolk
Få den utrolige historie om savskærer Hansen i Køge og hans frue, der afhændede indsmuglede cigaretter og sprut fra Østtyskland. Men derved blev de indblandet i en spionagesag hvori flere medlemmer af DKP, videregav oplysninger om politiske og faglige spørgsmål til østtyskerne. Desuden bedrev samme personkreds (Carl Emanuel Petersen, Georg Anton Hegner og Fritz Christian Nielsen) militær spionage til fordel for DDR. Vi graver i fortiden, hvor Carl Emanuel hjalp BOPA med at smugle folk over Øresund, Georg Anton Hegner var aktiv i Søfyrbødernes Forbund indtil sin internering i 1941 og Fritz Chr. Nielsen, der også var aktiv i modstandskampen, blev anholdt i -43 og idømt en fængselstraf, som han måtte afsone i Tyskland. Vi følger dem i gennem mellemkrigstiden og besættelsen ind i den kolde krig.

Der udleveres et udførligt undervisningsmateriale med kildehenvisninger.
Hold: 201-931
Motion | Gymnastik/aerobic

Formiddags-Yoga

Domus Felix, 14 kursusdage kl. 10.15.

Onsdag den 8. januar til onsdag den 22. april 2020, 14 kursusdage kl. 10.15.
Pris: (Pris: 800 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: LOF Holbæk
Underviser: Sanne Petersen. Start dagen med en dejlig omgang yoga. Vi kombinerer den mere dynamiske hatha yoga med den blide yin yoga. Du kommer til at arbejde med åndedrættet, der skaber ro i hjernen og øger koncentrationen, samt med klassiske yogastillinger og serier. Vi strækker, løsner muskler og bindevæv og slutter altid af med afspænding. Mød op i behageligt tøj. Medbring evt. skridsikker måtte (LOF har måtter på stedet) og et tæppe og evt. vand. Der er tale om et lille hold. Hold 401157
Motion | Andet motionstilbud

Yoga for alle

Sigerslev Forsamlingshus, 14 kursusdage kl. 15.30-17.

Onsdag den 8. januar til onsdag den 22. april 2020, 14 kursusdage kl. 15.30-17.
Pris: (Pris: 980 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF Østsjælland
Underviser: Lotte Trinhammer. Yoga for alle - smidig og stærk i krop og sind! På holdet vil du lære en bred vifte af klassiske Yoga stillinger. Vi vil arbejde med både dynamiske og statiske stillinger fra Hatha Yogaen og andre Yogaretninger. Fokus vil være på grundig træning af hele kroppen, naturligt åndedræt og dejlig afspænding.

Yogaøvelserne gør dig mere smidig og styrker din krop. Dine organer og kirtler stimuleres. Når du arbejder med dit åndedræt får du fornyet energi og større sindsro. Efter en god dybdeafspænding bliver du afslappet og rolig.

Alle kan deltage - vi starter med grundig introduktion til alle stillinger, og har du udfordringer finder vi alternative løsninger til dig.

Der er mange hold at vælge imellem hver uge, og du er velkommen til Yoga en anden dag, hvis du er forhindret på dit normale hold
Har du lyst at gå til Yoga mere end én gang om ugen, kan du nu få rabat for hold nr. 2 hos samme underviser!

Medbring: Yogamåtte, løstsiddende tøj og tæppe til afspænding.

Hold: 19117
Diverse | Undervisning

Harmonika Assens

Assensskolen Nord, 14 kursusdage kl. 15.30-18.15.

Onsdag den 8. januar til onsdag den 22. april 2020, 14 kursusdage kl. 15.30-18.15.
Pris: (Pris: 1125 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF Assens
Underviser: Ole Pedersen. undervisning i at spille Harmonika. Hold: 20-105.
Motion | Fitness/styrketræning

Kropsbevidst styrketræning

Haslev Seminarium, 14 kursusdage kl. 17.15.

Onsdag den 8. januar til onsdag den 22. april 2020, 14 kursusdage kl. 17.15.
Pris: (Pris: 970 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: LOF Haslev
Kropsbevidst styrketræning På dette hold laver vi alsidig og energisk styrketræning for hele kroppen. Med udgangspunkt i psykomotorisk træning blander jeg mange typer styrkeøvelser fx Franklininspireret, fascie- og callanetictræning samt træning med elastik, bolde mm. På den måde får du både udviklet styrke, udholdenhed og kropsbevidsthed. Vi varmer op til musik fra den stille start over alsidige bevægelser til let puls. Vi bruger tid på udspænding og afslutter med en liggende afspænding af hele kroppen. Når du går herfra, er du træt men fuld af energi. Alle kan være med uanset træningstilstand. Medbring tæppe! Anette Ring Kjær, 2581 4600 - Psykomotorisk terapeut, dap. Hold 201226
Motion | Andet motionstilbud

Yoga for alle

Stevns Ungdomsskole, 14 kursusdage kl. 17.45-19.15.

Onsdag den 8. januar til onsdag den 22. april 2020, 14 kursusdage kl. 17.45-19.15.
Pris: (Pris: 980 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF Østsjælland
Underviser: Lotte Trinhammer. Yoga for alle - smidig og stærk i krop og sind! På holdet vil du lære en bred vifte af klassiske Yoga stillinger. Vi vil arbejde med både dynamiske og statiske stillinger fra Hatha Yogaen og andre Yogaretninger. Fokus vil være på grundig træning af hele kroppen, naturligt åndedræt og dejlig afspænding.

Yogaøvelserne gør dig mere smidig og styrker din krop. Dine organer og kirtler stimuleres. Når du arbejder med dit åndedræt får du fornyet energi og større sindsro. Efter en god dybdeafspænding bliver du afslappet og rolig.

Alle kan deltage - vi starter med grundig introduktion til alle stillinger, og har du udfordringer finder vi alternative løsninger til dig.

Der er mange hold at vælge imellem hver uge, og du er velkommen til Yoga en anden dag, hvis du er forhindret på dit normale hold
Har du lyst at gå til Yoga mere end én gang om ugen, kan du nu få rabat for hold nr. 2 hos samme underviser!

Medbring: Yogamåtte, løstsiddende tøj og tæppe til afspænding.

Hold: 19119
Diverse | Undervisning

Italiensk for let øvede - fortsættelse

AOF Holbæk, 14 kursusdage kl. 18.30-20.20.

Onsdag den 8. januar til onsdag den 22. april 2020, 14 kursusdage kl. 18.30-20.20.
Pris: (Pris: 980 kr) Klik her for at tilmelde dig
Underviser: Andrea Boatto. Holdet er en fortsættelse af efterårsholdet. Kurset er for dig der allerede har noget kendskab til sproget og gerne vil lære mere med hjælp fra en italiensk lærer. Vi vil arbejde med samtale i nutid og gerne i førnutid, forståelse og lytning. Vi glemmer ikke grammatikken og at forbedre læse og skrivefærdigheder.

Vi benytter bogen Passaparola 1, som er et italiensk kursus på dansk (køb af materialer aftales 1. mødegang), lytter til CD og bruger nogle ekstra fotokopier om italiensk dagligliv og traditioner, mad og kultur.

Du må regne med lettere hjemmeopgaver

Udgift til kursusmateriale må påregnes

Underviser: Andrea Boatto
Hold: 20-071
Diverse | Undervisning

Fyraftensmeditation

Haslev Seminarium, 14 kursusdage kl. 19.

Onsdag den 8. januar til onsdag den 22. april 2020, 14 kursusdage kl. 19.
Pris: (Pris: 535 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: LOF Haslev
Fyraftensmeditation Alle kan deltage uanset erfaringer med meditation. Meditation er et valg, en relation til livet og en rejse ind i kroppen og sindet. Har du lyst til at meditere regelmæssigt i en lille gruppe? Det kan være meget givende at meditere sammen med andre. Vi veksler mellem guidet og uguidet meditation. Vi starter med rolige øvelser for at blive nærværende, mediterer og afslutter med strygninger af kroppen. Medbring tæppe og evt. meditationspude. Underviser: Anette Ring Kjær, 2581 4600 - Psykomotorisk terapeut, dap. Hold 201266
Motion | Gymnastik/aerobic

Morgen-Yoga

Domus Felix, 14 kursusdage kl. 8.30.

Onsdag den 8. januar til onsdag den 22. april 2020, 14 kursusdage kl. 8.30.
Pris: (Pris: 800 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: LOF Holbæk
Underviser: Sanne Petersen. Start dagen med en dejlig omgang yoga. Vi kombinerer den mere dynamiske hatha yoga med den blide yin yoga. Du kommer til at arbejde med åndedrættet, der skaber ro i hjernen og øger koncentrationen, samt med klassiske yogastillinger og serier. Vi strækker, løsner muskler og bindevæv og slutter altid af med afspænding. Mød op i behageligt tøj. Medbring evt. skridsikker måtte (LOF har måtter på stedet) og et tæppe og evt. vand. Der er tale om et lille hold. Hold 401156
Diverse | Undervisning

Guitar/Ukulele/Banjo/Mandolin - LOF-Huset - Nykøbing F

Sundhedshuset - Nykøbing F, 15 kursusdage kl. 14.

Onsdag den 8. januar til onsdag den 22. april 2020, 15 kursusdage kl. 14.
Pris: (Pris: 1350 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: LOF Nysted
Underviser: Tubas C. Løkkegård. Guitar, Banjo og Mandolin for begyndere, lidt øvede eller meget øvede. Lær noder nemt, spil akkorder, spil kombineret melodi og akkorder på en sæson. Ene undervisning eller sammen med andre - efter ønske. Mulighed for samspil, også med andre instrumenter; det er næsten kun fantasien der sætter grænser, når Tubas går i gang. Når du har tilmeldt dig kurset, kontakter aftenskolen dig, for at aftale det nøjagtige tidspunkt for din undervisning. Undervisningen kan evt. også foregå på Nysted skole Mulighed for færre lektioner og dermed reduktion i deltagerbetalingen. Hold 201038
Diverse | Undervisning

Djembé - Trommer - Percussion, LOF Huset, Nykøbing F

Sundhedshuset - Nykøbing F, 15 kursusdage kl. 15.

Onsdag den 8. januar til onsdag den 22. april 2020, 15 kursusdage kl. 15.
Pris: (Pris: 1350 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: LOF Nysted
Underviser: Tubas C. Løkkegård. Lær at spille på traditionelt trommesæt. Lær noder nemt, spil akkorder, spil kombineret melodi og akkorder på en sæson. Ene undervisning eller sammen med andre - efter ønske. Mulighed for samspil, også med andre instrumenter; det er næsten kun fantasien der sætter grænser, når Tubas går i gang. Når du har tilmeldt dig kurset, kontakter aftenskolen dig, for at aftale det nøjagtige tidspunkt for din undervisning. Ønskes der kortere kursusforløb, og dermed reduktion i prisen, kan det også aftales med Tubas. Hold 201048