Kalender

Tag del i Anholts forskellige aktiviteter.

Indtast dit arrangement til aktivitetskalenderen

Viser 84 events mellem 12. dec. 2019 og 10. jan. 2020

12 Dec Undervisning

Tamilsk Dans, Musik og Instrument

Fredag den 23. august til fredag den 13. december 2019, 15 kursusdage kl. 17.
Pris: (Pris: 875 kr) Klik her for at tilmelde dig
Herningsholmskolen, Sjællandsgade 86 - 88, Herning
Underviser: Karthic Manoharan. Hold 319110g..
Vis kort
12 Dec Undervisning

Tamilsk Dans, Musik og Instrument

Fredag den 23. august til fredag den 13. december 2019, 15 kursusdage kl. 17.30.
Pris: (Pris: 875 kr) Klik her for at tilmelde dig
Herningsholmskolen, Sjællandsgade 86 - 88, Herning
Underviser: Karthic Manoharan. Hold 319110f..
Vis kort
12 Dec Undervisning

Tamilsk Dans, Musik og Instrument

Fredag den 23. august til fredag den 13. december 2019, 15 kursusdage kl. 18.
Pris: (Pris: 875 kr) Klik her for at tilmelde dig
Herningsholmskolen, Sjællandsgade 86 - 88, Herning
Underviser: Athithya Karthic. Hold 319340b..
Vis kort
15 Dec Undervisning

Færdselsrel. førstehjælp - du har knallertkørekort

Søndag den 15. december 2019, kl. 09-14.
Pris: (Pris: 330 kr) Klik her for at tilmelde dig
AOF Skive, Hjalmar Kjems Allé 4, Skive
Underviser: Marianne Mikjær Christensen. Førstehjælp i forbindelse med erhvervelse af kørekort er obligatorisk, og dette hold forudsætter, at du har taget KNALLERTKØREKORT, og at dit førstehjælpsbevis er under 2 år gammel..

Du skal derfor kun gennemføre et 4 timers kursus i færdselsrelateret førstehjælp (+ pauser) inden din teoriprøve, så du kan få dit kørekort

BEMÆRK:

a) Kursusindbetaling skal være registreret hos AOF Skive forud for kurset, for at du kan deltage.

b) Ved din tilmelding SKAL der oplyses dit fulde navn, cpr-nummer og din EGEN mailadresse - ellers vil du ikke kunne få dit bevis, som du selv skal printe ud

Tilmelding skal ske 8 dage før kurset, hvis du skal bruge beviset straks efter kurset.

Kom i god tid før kursusstart. Hvis du bliver forhindret i at møde op, skal der ringes til Marianne på tlf. 5055 8217 mellem kl. 7:30 og 8:30, inden kurset starter.
Hold: 19725
Vis kort
15 Dec Undervisning

Færdselsrel. førstehjælp

Søndag den 15. december 2019, kl. 09-17.45.
Pris: (Pris: 510 kr) Klik her for at tilmelde dig
AOF Skive, Hjalmar Kjems Allé 4, Skive
Underviser: Marianne Mikjær Christensen. intet kørekort uden førstehjælp - det siger loven! Du skal have et 8 timers kursus i færdselsrelateret førstehjælp inden din teoriprøve..

Kurset omfatter 4 timer med basal genoplivning og 4 timer med færdselsrelateret førstehjælp plus pauser.
Har du allerede et førstehjælpsbevis fra dit knallertkørekort, og er beviser under 2 år gammelt, kan du nøjes med 4 timers færdselsrelateret førstehjælp

BEMÆRK:

a) Kursusindbetaling skal være registreret hos AOF Skive forud for kurset, for at du kan deltage.

b) Ved din tilmelding SKAL der oplyses dit fulde navn, cpr-nummer og din mailadresse - ellers vil du ikke
kunne få dit bevis, som du selv skal printe ud. Tilmelding skal ske 8 dage før kurset, hvis du skal
bruge beviset straks efter kurset.

Kom i god tid før kursusstart.

Kursusmateriale er inkl. i prisen.

BEMÆRK: Hvis du bliver forhindret i at møde op, skal der ringes til Marianne på tlf. 5055 8217 mellem kl. 7:30 og 8:30, inden kurset starter.
Hold: 19825
Vis kort
12 Dec Undervisning

Lungekoret

Mandag den 23. september til mandag den 16. december 2019, 12 kursusdage kl. 19.
Pris: (Pris: 660 kr) Klik her for at tilmelde dig
Bornholmsvej 10, Bornholmsvej 10, Herning
Underviser: Kitti Overgaard Pedersen. Vintersæsonen nærmer sig, og det betyder, at Lungekoret starter op igen. Flere undersøgelser viser, at det er fordelagtigt for mennesker med vejrtrækningsproblemer såsom KOL eller astma at synge..

Desuden er det en kendsgerning, at vi bliver glade, når vi synger sammen. Har du mod på at være med i et kor, hvor sangen anvendes som et redskab til at gøre noget godt for helbredet, og hvor der er stor chance for, at dit humør stiger, så se her: Lungekoret mødes hver mandag mellem 19.00 - 21.00 på Bornholmsvej i Herning. Vi gør forskellige opvarmnings- og vejrtrækningsøvelser, hvorefter der, alt efter hvad tiden tillader, synges en eller flere danske sange. Alle er velkomne, der er ingen optagelsesprøve, og det er ingen forudsætning, at du kan noder eller tidligere har sunget i kor. Tværtimod er der plads til, at hver fugl kan synge med sit næb. Det vigtigste er, at du får brugt dine lunger gennem sangen og har lyst til at blive en del af et hyggeligt korfællesskab. Derfor er kaffepausen naturligvis også en obligatorisk del af hver korgang. Hold 319659a
Vis kort
12 Dec Undervisning

Mediyoga - Fokus På Ryg & Nakke

Mandag den 2. september til mandag den 16. december 2019, kl. 16-17.30.
Pris: (Pris: 980 kr) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Fof Yoga Studio, Rolf Krakes Vej, 9. 1 Sal, Holstebro
V/ Herdis Hviid..

MediYoga adskiller sig fra andre yogaformer ved at være en moderne terapeutisk yogaform, som er udviklet i samarbejde med det svenske sundhedssystem. MediYoga har bredt sig til det øvrige Skandinavien, men er stadig ny i Danmark.

Øvelserne kan udføres siddende på en stol, eller på en yogamåtte siddende på gulvet. I MediYoga lægges der vægt på at det udelukkende er forskningsbaseret Kundalini yogaøvelser, som anvendes..
Mediyoga er særlig velegnet til personer med nedsat bevægelsesfunktion, kroniske smerter, forhøjet blodtryk, rygsmerter, søvnproblemer, hovedpine, stress, udbrændthed, lettere former for depression og meget andet.
Mediyoga er dog også henvendt til dig, som blot ønsker indre ro og velvære.

Dette MediYoga forløb er specielt henvendt til dig, som døjer med ryg-, skuldre- og nakkeproblemer
Vis kort
12 Dec Undervisning

Kor For Mennesker Med Lungesygdommen Kol

Tirsdag den 22. oktober til tirsdag den 17. december 2019, kl. 10-11.50.
Pris: (Pris: 552 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Kursuscenter
Fuglsangsø Centret, Fuglsang Toft, Herning
V/ Karina Kjærulff..

FOF Herning har, som et af de få steder i landet, oprettet et kor for personer med KOL (kronisk obstruktiv lungesygdom) og andre luftvejslidelser.

Erfaringerne med korsang for mennesker med KOL viser, at det giver øget velvære og styrker vejrtrækningen og så bliver de fleste mennesker generelt bare i rigtig godt humør af at synge.

Der er ingen krav til sangevner for at deltage. Om du aldrig før har haft en tone i livet, kun synger i badet eller har sunget altid er ikke afgørende. Alle er velkomne.

Om koret: Vi vil starte med nogle gode opvarmningsøvelser, vejrtrækning og sang, der i længden vil gøre det nemmere at kontrollere luften. Der er plads til at være, som du er, og vi holder de pauser, der er nødvendige. Vi skal synge meget blandet, både nyere og ældre sange, dansk og engelsk, arrangeret specielt til koret, så alle kan være med (pop, let rock, viser og jazz) Så riv 1½ time ud af kalenderen om ugen og kom og vær med. Du er velkommen til at kontakte underviser, Karina Kjærulff 2728 1868, hvis du har spørgsmål. Der vil være en egenbetaling til kopiering af sangmappe på ca. 150 sider
Vis kort
12 Dec Undervisning

Pilates - For Begyndere Og Let øvede - Skave

Tirsdag den 3. september til tirsdag den 17. december 2019, kl. 16.30-17.45.
Pris: (Pris: 816 kr) Klik her for at tilmelde dig
Skave & omegns Multihus, Viborgvej 201, Skave, Holstebro
V/ Mette Gjødvad Klinge..

Pilates er træning for alle, der har lyst til at vedligeholde en smidig og stærk krop, men som samtidig søger et roligt alternativ til de mere fitness-prægede træningsfomer.

Drømmer du om at få mere energi og mindre stress ?

Pilates vil opbygge din styrke indefra og ud og øge din smidighed på den mest behagelige måde.I pilates arbejdes der primært med musklerne omkring mave, ryg,bækken og lår. Desuden er der fokus på vejrtrækning og koncentration i kontrollerede bevægelser.

Øvelserne vælges med henblik på at styrke kropskernerne (mave og ryg), opnå større kropskontrol,bedre kropsbevidsthed og en bedre kropsholdning

I Pilates arbejder vi bla. med grundelementerne som vejrtrækningen, centrering, koncentration og koordination
Vis kort
12 Dec Undervisning

Guitar

Tirsdag den 27. august til tirsdag den 17. december 2019, kl. 16.20-18.
Pris: (Pris: 1302 kr) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
FOF Kursuscenter, Torvet 12, Herning
V/ Ole Brandstrup..
Vis kort