Det sker på Samsø

 
Vis arrangementer for perioden
Fra
Til
Vis gudstjenester og biograffilm
 
Viser 42 events i Samsø Kommune mellem 22. jan. og 4. feb. 2020

Pilates - hensynstagende

Pilates - hensynstagende øvede Mød dinkrop præcis, hvor den er Vi fortsætter hvor vi slap, og holdet er så lille at vi har mulighed for at tilgodese dine specifikke udfordringer, det kunne være gigt - rygsmerter - hypermobilitet - osteoporose eller det.


Onsdag den 8. januar til onsdag den 22. april 2020, 14 kursusdage kl. 15.45.
Pris: (Pris: 1176 kr) Klik her for at tilmelde dig

Medborgerhuset, Samsø Smedegade 37, Tranebjerg, Samsø
Meste andet der udfordrer muskler, knogler og led. Dette hold forudsætter at du har dyrket pilatestræning før, og har du ikke det, så kontakt mig alligevel, da netop denne træning er genial pga. det centrerende arbejde med mavens korsetmuskler og bækkenbunden. Og måske kan vi så starte endnu et hold. Underviser er Dorte Lykke Holm, som eruddannet afspændingspædagog videreuddannet som pilates- og fysiopilates instruktør. Vil du vide mere er du velkommen til at kontakteDorte på telefon 60 76 91 67. Hold 2004

Pilates - let øvede

Pilates let øvede Mød dinkrop præcis, hvor den er Vi fortsætter med at udfordre os selv i balance, udholdenhed, styrke og stabilitet. Vi fordyber vores vejrtrækning og søger roen, selv i de vanskeligere øvelser.


Torsdag den 9. januar til torsdag den 23. april 2020, 14 kursusdage kl. 16.30.
Pris: (Pris: 1176 kr) Klik her for at tilmelde dig

Medborgerhuset, Samsø Smedegade 37, Tranebjerg, Samsø
Og hele tiden vender vi tilbage til "vores bedre holdning" Vi ved at vores bedste motivation til at gøre godt for os selv, er glæden i nuet og resultaterne vi efterfølgende mærker. Underviser er Dorte Lykke Holm, somudover at være pilatesinstruktør også afspændingspædagog, så alt iundervisningen tager afsæt i30 års krops- og behandler erfaring. Vil du vide mere, er du velkommen til at kontakteDorte på telefon 60 76 91 67. Hold 2005

Vi bruger cookies

Her på sitet bruger vi cookies i forbindelse med bl.a. trafikmåling, for at kunne udvikle bedre og mere målrettede brugeroplevelser.

Ved at benytte sitet accepterer du brugen af cookies.

Læs mere om cookies her.

Accepter