Det sker på Samsø

 
Viser 275 events på Samsø fra/efter 19. apr. 2018

Pilates

Underviser: Dorte Lykke Holm. Pilatestræning er efterhånden et meget alsidigt begreb svingende fra svedige kroppe i akrobatiske stillinger til forsigtig genoptræning af kroniske rygpatienter. Min undervisning tager sit afsæt i afspændingspædagogikken.


Tor. d. 1. marts til tor. d. 26. april 2018, 9 kursusdage kl. 16.30.
Pris: (Pris: 660 kr) Klik her for at tilmelde dig

Medborgerhuset, Samsø Smedegade 37, Tranebjerg, Samsø
Jeg har fokus på grundtræningen, altså den træning, der fører dig ind til mødet med din egen krop, præcis hvor den er. Pilatestræning er godt for alle som ønsker velvære, fokuseringsevne og en større centrering af krop og sind. Pilatestræning er godt for dem, der vil forebygge skader og for dem, der ønsker stort udbytte ved en relativt lille indsats. Det er godt for alle der ønsker lange, smidige og udholdende muskler, og for mennesker, der vil bedre deres holdning og balanceevne. Pilates medvirker til at forebygge ryg problemer og osteoporose. Det er god træning for mennesker med hypermobile led, fordi træningen er så kontrolleret og stabiliserende ligesom træningen kan lindre stress. Pilatestræning vil i princippet aflaste hele din krop, fordi vi lærer at arbejde fra kroppens center. Pilatestræning er ideel til genoptræning efter en fødsen fordi man arbejder intensivt med centrering, mave, bækkenbund og afspænding. Hold 1817

Familierytmik på Samsø - primært for 0 til 6-årige med deres voksne

Hink og skrål, puls, rytme og instrumentspil.


Søn. d. 29. april 2018, kl. 10.30.
Pris: (Entré: 25)

Onsbjerg Lilleskole Stadionsvej 4, Samsø
START SØNDAGEN PÅ EN DEJLIG MÅDE SAMMEN MED FAMILIEN
og andre børn og voksne med hang til rytme og bevægelse...
Vi begynder med at spille på lår og hænder og hilser på hele kroppen med trommesolo, og hinanden.
Synger måske om fiskeren, der kaster snøreren ud i faldskærmen, får en på krogen og spiser så til sidst den gode fisk .
Spiller på gult og grønt og blåt i lokalet med spisepinde...
Leger dyr, der bliver ruget ud af rytmeæg.
Og hopper ind i hulahopringen når musikken stopper....
Det er bare nogle af de mange gode sange vi synger. Alle er lette at synge med på og appelerer til dans og bevægelse - og fremfor alt glæde. Det er derfor vi skal være sammen; skabe glæde sammen med vores børn - det gir sådan en fortsat god dag!

Familierytmik på Samsø er et tilbud for hele familien - gerne bedsteforældre også - om at være sammen for at synge, danse, spille, lege og få sved på panden.

Tilmelding er ikke nødvendig og der er ingen forudsætninger. Alle kan være med!

Det varer en times tid og bagefter er der mulighed for at blive lidt og spise sin medbragte mad.

Det koster 25 kr. pr. barn. Voksne er gratis.

Info og spørgsmål på tlf. 26 50 17 83 - og følg Rytmetrolden Ann på facebook.

Velkommen!
Hop-hilsen fra Ann Nørgaard, rytmetrold

Brunch hos Stay by Stage i Nordby

Brunch med eller uden champagne. Der serveres børnechampagne, uden alkohol, til børn under 18 år. Tilmelding på tlf.: 28922783 eller vores mail: samsoebystage@outlook.com. Bindende tilmelding senest 26. april 2018.


Søn. d. 29. april 2018, kl. 10.30-13.30.
Pris: (Entré: Fra kr. 175,- for voksne / børn til og med 11 år fra kr. 50,-)

Samsø by Stage Nordby Hovedgade 8, Samsø
Hjemmeside: Se hjemmeside
Pris for almindelig brunch til voksne kr. 175,00 og børn til om med 11 år kr. 50,00.
Champagne brunch (Indeholder 2 glas pr. kuvert) kr. 200,00 og børn til og med 11 år kr. 75,00

Vi bruger cookies

Her på sitet bruger vi cookies i forbindelse med bl.a. trafikmåling, for at kunne udvikle bedre og mere målrettede brugeroplevelser.

Ved at benytte sitet accepterer du brugen af cookies.

Læs mere om cookies her.

Accepter Forlad sitet