Kunne ikke hente 'https://gladsaxe.dk/kommunen/kommunen/kultunaut' indenfor 15 sek.
Dato
Tidsperiode
Genrer
Aldersgruppe
 
Hatha yoga
Hatha yoga
Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes. Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.

Vi afslutter med afspænding

Underviser: Charlotte Kleberg
Hold: 236111
Sted: Gentoftegade 52, 1, Gentofte
Tidspunkt: Onsdag den 6. september 2023 til onsdag den 12. juni 2024, 30 mødegange kl. 17-18.30.


Vis på kort Del på Facebook Tilføj til huskeliste
Kunne ikke hente 'https://gladsaxe.dk/kommunen/kommunen/kultunaut' indenfor 15 sek.