Warning: Use of undefined constant auto - assumed 'auto' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/kulturhusenehtk.dk/oplevhtk.dk/wp-content/themes/theme49281/includes/theme-init.php on line 13
Kalender - OplevHTKOplevHTK
Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /var/www/kulturhusenehtk.dk/oplevhtk.dk/wp-content/plugins/styles/classes/csstidy/class.csstidy.php on line 854
  • Søg efter arrangementer her

Kalender

I samarbejde med www.kultunaut.dk
    Fitness og styrketræning (hold for DBS's og FDDB's medlemmer)
    Dato: Tirsdag den 8. september 2020 til tirsdag den 4. maj 2021
    Pris: 1860 kr
    event billede event billede event billede event billede

    Underviser: Nadia Luczynska. Kom ind til en sjov og alsidig træning i Handicaphusets træningslokale og deltag på et hold hvor vi vil få pulsen op, svedt godt igennem, styrket musklerne og have det sjovt samtidigt.

    Vi vil starte med en grundig opvarmning og gennemgang af hele kroppen, vi vil træne på forskellige maskiner, styrke musklerne med bla. Vægte og øvelser stående, siddende og liggende. Til slut vil vi udspænde og udstrække kroppen. Der vil være fokus på helhedstræning, det rette åndedræt i træningen og at få kroppen i balance. ALLE kan være med og der vil være plads til også den individuelle mere personlige træning og selvfølgelig taget personlige hensyn! Jeg glæder mig til at møde dig! Hold 209820

    DETALJER
    Dato: Tirsdag den 8. september 2020 til tirsdag den 4. maj 2021
    Tidspunkt: 27 kursusdage kl. 11
    Pris: Pris: 1860 kr


    Begivenhed Kategorier:
    Fitness/styrketræning

    STED
    Blekinge Boulevard 2, Taastrup