Har du lyst til at prøve en blid og harmonisk træningsform, hvor bevægelse, åndedræt og tankecentrering er forenet? Vil du have et bedre energiflow i kroppen og opleve større harmoni og balance? Så er Qigong noget for dig.
QiGong styrker dit helbred, øger din livskraft og giver harmoni i krop og sind. QiGong forener bevægelse, åndedræt og tankekoncentration. QiGong er lette, harmoniske øvelser som kan udføres af alle og er lette at lære.
Til introduktionen laver vi små øvelsessæt og Walking Gong samt uddrag af de stilarter jeg underviser i.
Dagen er ment som en uforpligtende introduktion til QiGong, min undervisning og stilarterne, som jeg underviser i. Der kræves ingen forudsætninger for at være med så tag gerne dine venner, familie og kollegaer med og få sammen en dejlig oplevelse.
Vi mødes ved det kinesiske lysthus og går til et velegnet sted i nærheden.
Introduktionen til QiGong er gratis. Tilmelding er nødvendig, senest dagen før til 22 15 16 31.
Læs mere på hjemmesiden
QiGong styrker dit helbred, øger din livskraft og giver harmoni i krop og sind. QiGong forener bevægelse, åndedræt og tankekoncentration. QiGong er lette, harmoniske øvelser som kan udføres af alle og er lette at lære.
Til introduktionen laver vi små øvelsessæt og Walking Gong samt uddrag af de stilarter jeg underviser i.
Dagen er ment som en uforpligtende introduktion til QiGong, min undervisning og stilarterne, som jeg underviser i. Der kræves ingen forudsætninger for at være med så tag gerne dine venner, familie og kollegaer med og få sammen en dejlig oplevelse.
Vi mødes ved det kinesiske lysthus og går til et velegnet sted i nærheden.
Introduktionen til QiGong er gratis. Tilmelding er nødvendig, senest dagen før til 22 15 16 31.
Fri entré
