Se special-version af KultuNaut til din telefon - klik her


 
www.KultuNaut.dk - den elektroniske kulturguide
Tilføj arrangementet til din huskeliste
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet
Share this

Motion Og Afspænding.

V/ Fysioterapeut Elaine Prescott Simonsen.

Træn din krop stærk og smidig - selvom den giver dig udfordringer.
På dette kursus er der individuel vejledning og tilpasses dig og dine ressourcer - så du har mulighed for at træne og bevæge dig, uden at overbelaste din krop. Du vil få viden om, hvordan du kan bruge din krop hensigtsmæssigt i hverdagen - samt gode sidde- og hvilestillinger.
Der bruges musik undervejs i undervisningen. Øvelserne underbygges med teori.
Hver gang afsluttes med afspænding af krop og sind. Løs og lun påklæding. Tæppe og underlag medbringes - samt en lille pude.
Arrangeret af FOF Odsherred.
Klik her for at tilmelde dig
Tir. d. 9. januar til tir. d. 17. april 2018, kl. 11.15-12.45. (Pris: 700 kr.)
Vig Aktivitetscenter, Møllevej 7, Vig


 

Kontakt - Annoncer - Rettelser - Udskriv siden
© 2011 KultuNaut.dk - Email: kultunaut@kultunaut.dk


 
 
Dansk version Svensk version Engelsk version Tysk version
Find arrangementer
Søg efter specielle emner og interesser
Litteratur
Spejder
Rollespil
Sundhed
Skak
Gratis
Historiefortælling
Hunde
Iværksætter
Aftenskolekurser
Folkedans/spillem.
Rootszone
Elektronisk/Club/DJ
Viking/middelalder
Strikning/vævning
Cykelture
Kirkemusik
Cirkus
Have/planter
Korsang
Flere kategorier
Film i biografen