Se special-version af KultuNaut til din telefon - klik her


 
www.KultuNaut.dk - den elektroniske kulturguide
Tilføj arrangementet til din huskeliste
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet
Share this

Workshop med introduktion i Qi Gong og Mindfulnes.

Underviser: Janne Knabe Nielsen. Hvorfor Mindfulness og QiGong sammen?. Fordi filosofien og tankesættet sammenfalder og komplementerer hinanden så fint.

Workshppen giver enkle grundredskaber til at opstarte meditationspraksis gennem dagens øvelser og samtale. Medbring tæppe

Hvad er QiGong?: Qi Gong er kinesisk helsegymnastik indenfor TCM- traditionel kinesisk medicin, og betyder oversat "at bevæge livskraften i krop og sind". I Qi Gong arbejdes med langsomme og bløde bevægelser i en form for meditativ nærvær ,hvilket fremmer indre ro, giver jordforbindelse og forebygger/afhjælper stress.

Hvad er Mindfulness? Mindfulnes handler om at være helt bevidst og fuldt nærværende tilstede i dette nu med åbenhed, nysgerrighed og venlig accept. Nuet er som det er. Middel til at "generobre" dette bevidste nærvær i nuet er Mindfull meditation og Qi Gong øvelser.

Der afholdes 5 timers Workshop med introduktion i Qi Gong og Mindfulness i Dyreborg Kulturhus. Tirsdag d.24/ 10 kl 10-15. Medbring tæppe

Undervisere:
Janne Knabe Nielsen , Qi Gong underviser, fysioterapeut og TCM akupunktur
Jette With, Mindfulness underviser, Jordemoder, Ammerådgiver og TCM akupunktør
Hvorfor Mindfulness og QiGong sammen? Fordi filosofien og tankesættet sammenfalder og komplementerer hinanden så fint Workshppen giver enkle grundredskaber til at opstarte meditationspraksis gennem dagens øvelser og samtale. Medbring tæppe Hvad er QiGong?: Qi Gong er kinesisk helsegymnastik indenfor TCM- traditionel kinesisk medicin, og betyder oversat "at bevæge livskraften i krop og sind". I Qi Gong arbejdes med langsomme og bløde bevægelser i en form for meditativ nærvær ,hvilket fremmer indre ro, giver jordforbindelse og forebygger/afhjælper stress. Hvad er Mindfulness? Mindfulnes handler om at være helt bevidst og fuldt nærværende tilstede i dette nu med åbenhed, nysgerrighed og venlig accept. Nuet er som det er. Middel til at "generobre" dette bevidste nærvær i nuet er Mindfull meditation og Qi Gong øvelser. Der afholdes 5 timers Workshop med introduktion i Qi Gong og Mindfulness i Dyreborg Kulturhus. Tirsdag d.24/ 10 kl 10-15. Medbring tæppe Undervisere: Janne Knabe Nielsen , Qi Gong underviser, fysioterapeut og TCM akupunktur. Jette With, Mindfulness underviser, Jordemoder, Ammerådgiver og TCM akupunktør
Hold: 172382.
Arrangeret af Aof Center Fyn.
Klik her for at tilmelde dig
Tir. d. 24. oktober 2017, kl. 10-15. (Pris: 238 kr)
Dyreborg Beboer og Kulturhus, Dyreborgvej 43, Faaborg


 

Kontakt - Annoncer - Rettelser - Udskriv siden
© 2011 KultuNaut.dk - Email: kultunaut@kultunaut.dk


 
 
Dansk version Svensk version Engelsk version Tysk version
Find arrangementer
Søg efter specielle emner og interesser
Litteratur
Spejder
Rollespil
Sundhed
Skak
Gratis
Historiefortælling
Hunde
Iværksætter
Aftenskolekurser
Folkedans/spillem.
Rootszone
Elektronisk/Club/DJ
Viking/middelalder
Strikning/vævning
Cykelture
Kirkemusik
Cirkus
Have/planter
Korsang
Flere kategorier
Film i biografen