Se special-version af KultuNaut til din telefon - klik her


 
www.KultuNaut.dk - den elektroniske kulturguide
Tilføj arrangementet til din huskeliste
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet
Share this

Workshop: De Fem Tibetanere.

Underviser: louise marcussen. obs - obs - obs: dato ændret i forhold til det trykte program. få fornyet vitalitet, styrke og velvære med de fem tibetanere.

Vi går i dybden med De Fem Tibetanere, som er en serie på fem yogaøvelser, der gennemarbejder din krop fra top til tå. Åndedrættet, balance, jordforbindelse, styrke, smidighed og din koncentrationsevne forbedres via De Fem Tibetanere. Vi arbejder med øvelserne i praksis, og du får også en teoretisk baggrundsviden, som vil gøre dig i stand til at arbejde videre med øvelserne derhjemme. Der kræves ingen forudsætninger, men du skal være forberedt på at øvelserne vil udfordre styrke og bevægelighed i specielt dine skuldre. Vi afslutter med guidet dybdeafspænding til rolig musik. Medbring en lille madpakke til pausen. Hvis du er i tvivl om noget, er du velkommen til at kontakte underviseren på tlf. 21 47 20 16. Hold 712256.

Klik her for at tilmelde dig
Lør. d. 11. november 2017, kl. 10. (Pris: 140 kr)
LOF Midtjylland, Vævervej 10, 1., Viborg


 

Kontakt - Annoncer - Rettelser - Udskriv siden
© 2011 KultuNaut.dk - Email: kultunaut@kultunaut.dk


 
 
Dansk version Svensk version Engelsk version Tysk version
Find arrangementer
Søg efter specielle emner og interesser
Litteratur
Spejder
Rollespil
Sundhed
Skak
Gratis
Historiefortælling
Hunde
Iværksætter
Aftenskolekurser
Folkedans/spillem.
Rootszone
Elektronisk/Club/DJ
Viking/middelalder
Strikning/vævning
Cykelture
Kirkemusik
Cirkus
Have/planter
Korsang
Flere kategorier
Film i biografen