Se special-version af KultuNaut til din telefon - klik her


 
www.KultuNaut.dk - den elektroniske kulturguide
Tilføj arrangementet til din huskeliste
Skriv en kommentar til arrangementet
Find stedet på kortet
Share this

Foredrag med Chris Anker.

Foredraget er for alle der er vilde med cykling og har lyst til at vide mere om, hvordan de bedste cykelryttere træner for at optimere formen til cykelsæsonen.

DGI og Mærk Næstved inviterer til foredrag med Chris Anker, der deler ud af sin insiderviden fra det professionelle cykelfelt om forskellige træningstekniker, træningszoner, intervalformer og livet generelt som professionel cykelrytter. Chris har stiftet bekendtskab med de nyeste og mest effektive træningsprogrammer igennem hele sin professionelle karriere, og han ved, hvordan teori og praksis kan omsættes til virkelighed. Og bedst af alt; han har prøvet det hele på sin egen krop. Du behøver ikke være supermotionist for at få noget ud af dette kursus, da grundprincipperne og psykologien bag træningen er det samme på alle niveauer indenfor cykling. Og så er det også en kæmpefordel, at Chris Anker jo har en facon og en tilgang til emnet, der taler til alle, der kan lide at cykle. Her har du mulighed for at opleve et inspirerende foredrag og få ny inspiration til, hvordan du kan træne mere effektivt og få mere ud af din tid på cyklen. Chris Anker giver dig selvfølgelig mulighed for at stille spørgsmål undervejs. På foredraget hører du om: at skelne mellem forskellige træningszoner og det forskellige udbytte at gradvist øge og styrke din form, eller hvordan du beholder din nuværende at træne sæsonbestemt og efter årstiden at opbygge din form frem imod et bestemt løb eller periode. Mærk Næstved og DGI glæder sig til, at præsenterer Chris Anker for dig. Indgang via glasbygningen. Dørene åbner kl. 18.00.

Køb/bestil billet
Tor. d. 11. januar 2018, kl. 19. (Entré: 145 kr + evt. gebyr)
Grønnegades Kaserne Kulturcenter, Grønnegade 10, Næstved


 

Kontakt - Annoncer - Rettelser - Udskriv siden
© 2011 KultuNaut.dk - Email: kultunaut@kultunaut.dk


 
 
Dansk version Svensk version Engelsk version Tysk version
Find arrangementer
Søg efter specielle emner og interesser
Litteratur
Spejder
Rollespil
Sundhed
Skak
Gratis
Historiefortælling
Hunde
Iværksætter
Aftenskolekurser
Folkedans/spillem.
Rootszone
Elektronisk/Club/DJ
Viking/middelalder
Strikning/vævning
Cykelture
Kirkemusik
Cirkus
Have/planter
Korsang
Flere kategorier
Film i biografen