Kunne ikke hente 'https://sn.dk/modules/fsArticle/index.php?categoryid=993' indenfor 15 sek.
<style>
	#nautcontent,#nautcontent td {font-size:11px;font-family:Verdana,arial,helvetica;}
  #nautcontent a:link {text-decoration:none;color:#66A6CC}
  #nautcontent a:visited {text-decoration:none;color:#66A6CC}
  #nautcontent a:hover {text-decoration:underline;color:#66A6CC}
</style>

<div id="nautcontent" style="font-size:10px;font-family:Arial;width:100%;">

<link rel="stylesheet" href="http://www.kultunaut.dk/perl/viewplain/type-ringstednu/mdrkal2.css" type="text/css"/>

<style type='text/css'>
	
.nautheader {
	
	overflow:hidden;
	height:30px;
	font-size:13px;
	font-family:"Lucida Sans Unicode";
	color:#FFF;
	background-color:#073F19;
}
.nautchecklabel {
	font-family:Arial;
	font-size:13px;
}
#mdrtop {
  padding-bottom:20px;
}
</style>
<div style="width:100%;height:30px;position:relative">
    <div style="position:absolute;right:8px;">
    <div style=" text-align:right;padding:5px;padding-top:1px;padding-bottom:3px"><img src="http://www.kultunaut.dk/images/ringstednu/nautmanden_53X48.png" width="52" height="45" /></div>
    <div style="font-size:7px;font-family:Arial;margin:0px;padding-right:1px;">I SAMARBEJDE MED KULTUNAUT</div>
    </div>
    <div class="nautheader" style="width:100%;"><div style="margin-top:6px;margin-left:7px">AKTIVITETSKALENDER</div></div>
    </div>
    <div style="width:100%;height:240px;background-image:url(http://www.kultunaut.dk/images/ringstednu/BackgroundKalender.gif);background-repeat:repeat-x">
    <table width="100%" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr>
    <td width="323" valign="top"><div id="mdrkal" style="margin-top:34px;margin-right:55px;margin-left:25px;"></div></td>
    <td width="267"><form name="mdrkalform" id="nautcheckbox" action="http://www.kultunaut.dk/perl/arrlist/type-ringstednu" target="_top" method="get">
        <input type="hidden" name="Area" value="Ringsted-storkommune" />
        <div style="font-size:13px;margin:0px;margin-top:34px; font-family:Arial;padding-bottom:10px;line-height:13px">
        		<div><b style="font-size: 18px;">Søg i kalenderen</b></div>
                <div style="margin-top:4px">Vælg arrangementstype og søg</div>
                <div>derefter ved at klikke en dato eller uge</div>
                </div>
        <table width="267" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" >
          <tr>
            <td ><input type="checkbox"  name="Genre" value="Film|Teater" id="GenreTeaterFilm" >
              <label class="nautchecklabel" for="GenreTeaterFilm">Film/Teater</label></td>
            <td><input type="checkbox" name="Genre" value="Musik" id="GenreMusik" >
              <label class="nautchecklabel" for="GenreMusik">Musik</label></td>
          </tr>
          <tr>
            <td ><input type="checkbox" name="Genre" value="Udstilling" id="GenreUdstilling" >
              <label class="nautchecklabel"  for="GenreUdstilling">Udstillinger</label></td>
            <td><input type="checkbox" name="Genre" value="Foredrag" id="GenreForedrag" >
              <label class="nautchecklabel" for="GenreForedrag">Foredrag</label></td>
          </tr>
          <tr>
          <tr>
            <td ><input type="checkbox" name="Genre" value="Børn|Unge" id="GenreBornUnge" >
              <label class="nautchecklabel" for="GenreBornUnge">Børn og unge</label></td>
            <td><input type="checkbox" name="Genre" value="Sport" id="GenreSport" >
              <label class="nautchecklabel" for="GenreSport">Sport</label></td>
          </tr>
            <td ><input  type="checkbox" name="Genre" value="Ringsted-Politik" id="GenrePolitik" >
              <label class="nautchecklabel"for="GenrePolitik">Politik</label></td>
            <td><input type="checkbox" name="Genre" value="Diverse" id="GenreDiverse" >
              <label class="nautchecklabel" for="GenreDiverse">Andet</label></td>
          </tr>
          <tr>
            <td style="padding-top:29px;"><input  type="image" src="http://www.kultunaut.dk/images/ringstednu/Find.gif" /></td>
            <td style="padding-top:29px;"><a target="_top" href="http://www.kultunaut.dk//perl/arradd/type-ringstednu"><img src="http://www.kultunaut.dk/images/ringstednu/Tilfoej.gif" 
             width="113" height="14" border="0"/></a></td>
          </tr>
        </table>
<input type="hidden" name="periode" value="">
<input type="hidden" name="ArrStartyear" value="">
<input type="hidden" name="ArrStartmonth" value="">
<input type="hidden" name="ArrStartday" value="">
      </form></td>
  </tr>
    </table>
    </div>

<script type="text/javascript" src="http://www.kultunaut.dk/perl/viewplain/type-ringstednu/mdrkal2.js"></script>
<script type="text/javascript">printmdrkal('mdrkal',0,'','','','');</script><div style="background-color:#073F19;height:16px;width:100%;position:relative;margin-top:25px;margin-bottom:19px;">
	<div style="position:absolute;right:80px;top:4px;font-family:Arial;font-size:7px;color:#ffffff">I SAMARBEJDE MED KULTUNAUT</div>
  <div style="position:absolute;right:13px;top:-15px"><img src="http://www.kultunaut.dk/images/ringstednu/nautmanden_53X48.png" width="52" height="45" /></div>
</div>

<script type="text/javascript" language="javascript">
<!--
if (window.Image) {
	sticker= new Image();
	sticker.src = "http://www.kultunaut.dk/images/rudersdal/arr_stik_off.gif";
	sticker_husk= new Image();
	sticker_husk.src = "http://www.kultunaut.dk/images/rudersdal/arr_stik_on.gif";
}
//-->
</script>
<script type="text/javascript" language="JavaScript" src="http://www.kultunaut.dk/perl/viewplain/type-ringstednu/cookie.js"></script>


<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr><td colspan="5">


</td></tr>

<tr><td>


<div style="font-size:15px;font-weight:bold;width:460px;overflow:hidden;border:0px solid green;padding-top:20px;padding-bottom:10px;">
		
		<a href="https://lof.dk/redirecter?course=46241434&account=LOF-OEST" target="_top"><b>Hatha yoga med særlig fokus på styrke m/ Lene Tvedegaard.</b></a>
		
		
</div>
<div style="border:0px solid yellow;">
<span class="notranslate">Torsdag den 18. januar til torsdag den 23. maj 2024</span> <span class="notranslate">, 14 mødegange kl. 18.45-20.15.</span>&nbsp
</div>
<br>
<div>
Yogaklassen vil indeholde tre hovedelementer: styrke, fleksibilitet og mindfulness, hvor styrke vil have særlig fokus på dette hold. Vi dyrker alle de klassiske yogastillinger (Asanas) med en fleksibel, sensorisk og undersøgende tilgang.</div>

<div >Som yogi går du individuelt ind i yogasekvenserne med fokus på at lytte til din krop<br /><br />Derfor kan alle være med, mænd og kvinder, øvede og uøvede. Hatha klassen indeholder styrkende sekvenser (med styrke af kerne muskulatur og sved på panden), flow, sekvenser der øger fleksibilitet, eksperimenterende elementer, åndedræts sekvenser (Pranayama), og der afsluttes altid med afspænding (yoga Nidra/Savasanas)<br /><br />Dette hold vil i særlig grad opbygge din fysiske styrke gennem yoga-stillinger og yoga-flow sekvenser. Samtidigt vil du opleve, at yogaen balancerer hele dit væsen, øger din energi, og giver en oplevelsen af indre ro og balance.<br /><br />Medbring: Yogamåtte, evt. 2 yogablokke, varmt tæppe, evt. drikkedunk og varme sokker<br /><br />Underviser: Lene Tvedegaard<br />Hold: 46241434</div>

<div >

<br>
  Arrangeret af
  
      <a style="font-size:11px;color:#7DB2D3" href="http://www.kultunaut.dk/perl/sted/type-ringstednu/nr-2012403" style="color:#7DB2D3;font-size:12px">LOF Kursuscenter Øst</a>.
  
</div>



<div style="border:0px solid blue;">
<br>
	<a href="http://www.kultunaut.dk/perl/sted/type-ringstednu/nr-432106" style="color:#7DB2D3">Asgård Skole</a>, Norsvej 2, Køge

</div>

<div>
<br>
 
      
	        
							
					
			

</div>

<br>

<div >
	<div class="arrfig2" >
			<div>
	    			
				
				<img src="http://www.kultunaut.dk/perl/images/steduploadlogo/w528h360_2012403.png" border="0" />
				
				
			</div>
	</div>
</div>
&nbsp;<br>




<div style="width:80px;float:right"><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="80">
<tr valign="bottom">

  
<td width="15" height="17"><a title="Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel" target="_top" href="http://www.kultunaut.dk/perl/huskeliste/type-ringstednu?ArrNr=17644097" onclick='byt("17644097gif");addcookie("ArrNr","17644097");return false;'><img src="http://www.kultunaut.dk/images/rudersdal/arr_stik_off.gif" height="18" width="16" alt="Tilføj/fjern arrangementet til din huskeseddel" border="0" name="17644097gif" /></a></td>



<td width="15">
<a title="Skriv en kommentar til arrangementet" target="_top" href="http://www.kultunaut.dk/perl/anmeld/type-ringstednu/ny-17644097"><img src="http://www.kultunaut.dk/images/rudersdal/arr_anmeld.gif" border="0" height="18" width="16" alt="Skriv en kommentar til arrangementet" /></a></td>
<td width="15"><img src="http://www.kultunaut.dk/images/transdot.gif" alt="" width="1" height="2" /><a title="Find stedet på kortet" target="_top" href="http://www.kultunaut.dk/perl/viskort/type-ringstednu?ArrNr=17644097"><img src="http://www.kultunaut.dk/images/rudersdal/arr_kort.gif" border="0" height="18" width="16" alt="Find stedet på kortet" /></a></td>
</tr></table></div>

</td></tr>
</table>


<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="100%">
<tr><td colspan="5"><img src="http://www.kultunaut.dk/images/transdot.gif" alt="" height="5" width="1"/></td></tr>
</table>

<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="100%">

  <td width="17"><a href="http://www.kultunaut.dk/perl/arrmore/type-ringstednu?Startnr=15&StedNr=2012403&amp;Order=ArrStartdato&amp;">
  <img align="middle" border="0" height="15" src="http://www.kultunaut.dk/images/tv2/prev_page.gif" alt="forrige" width="17"/></a></td><td width="50%"><br/><br/>&nbsp;<b>
  <a href="http://www.kultunaut.dk/perl/arrmore/type-ringstednu?Startnr=15&StedNr=2012403&amp;Order=ArrStartdato&amp;">Forrige side</a>
  </b>&nbsp;</p></td>



  <td align="right" width="50%"><br/><br/><b>
  <a href="http://www.kultunaut.dk/perl/arrmore/type-ringstednu?Startnr=17&StedNr=2012403&amp;Order=ArrStartdato&amp;">Næste side</a>
  </b>&nbsp;<br/><br/></td><td width="17">
  <a href="http://www.kultunaut.dk/perl/arrmore/type-ringstednu?Startnr=17&StedNr=2012403&amp;Order=ArrStartdato&amp;">
  <img align="middle" alt="frem" border="0" height="15" src="http://www.kultunaut.dk/images/tv2/next_page.gif" width="17"/></a></td>
  </tr>


</table></div>
Kunne ikke hente 'https://sn.dk/modules/fsArticle/index.php?categoryid=993' indenfor 15 sek.