Powered by www.kultunaut.dk
I samarbejde med www.kultunaut.dk

Arrangementer



      You are here

      Hatha Yoga (55+) - forår

      Dato: Man. d. 24. april til man. d. 29. maj 2017
      Pris: (Pris: 455 kr) Klik her for at tilmelde dig
      Tid: 6 kursusdage kl. 9.45
      Lokation: Dåstrup Forsamlingshus, Byvejen 15, Dåstrup, Viby Sjælland
      Arrangeret af: Roskilde Aftenskole.
      Kom til yoga og nyd livet! For Seniorer Vil du øge din kropsbevidsthed og åndedrættet med gode øvelser. Vil du styrke og strække kroppen og smidiggøre ryg, muskler og led.
      Vil du forbedre energi og kredsløb og øge balancen i krop og sind Så er Hatha Yoga svaret ! Du kommer til at arbejde med åndedræt, klassiske yogastillinger og serier. Der startes med grundig opvarmning og afsluttes med afspænding. Der undervises for alle + 55 år og uanset fysisk form. Medbring behagelig påklædning, skridsikker måtte og tæppe. Sanne Petersen er certificeret lærer med uddannelsen fra "Dansk yoga". Hold L4012