Hensyntagende yoga for alle. Den klassiske yoga dyrkes i et roligt tempo, hvor du under hele forløbet når ind til dig selv i samlet opmærksomhed på krop, sind og åndedræt. Derved opnår du en klarhed, der giver overskud og harmoni i din energi.

Vi arbejder konkret med de fysiske yogastillinger, yogaens åndedrætsøvelser, koncentrations øvelser og meditative teknikker

Underviser: Wini Hald.

Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang

Hold: 4524104754.