Kære gæster, Frederiksbergmuseerne følger de opdaterede retningslinjer fra Sundhedsstyrelsen og myndighederne og holder derfor fortsat alle besøgssteder lukket, foreløbig til og med den 5. april 2021. Vi ser naturligvis frem til at kunne byde jer velkommen på vores museer og udstillingssteder, så snart der igen er mulighed for det. Pas godt på jer selv og hinanden i den næste tid!
Ret info
Sidst rettet
29/9 2020
7400 Herning
Tlf: 9722 4744
Yderligere information: Hjemmeside
Åbent: Man-ons 10-15, tor 10-17, fre 10-12
Folkeligt Oplysnings Forbund. FOF Kursuscenter
Viser 112
events fra/efter 6. mar. 2021
Varmtvandstræning
Varmtvandstræning
Er særligt velegnet til dig, der har gigt, muskel og ledsmerter eller andre skavanker. Fordi du i det vame vand har større bevægelsesfrihed end på land og sandsynligvis vil opleve, at træningen i vand har en lindrende effekt. Med træning i varmt vand kan du genopbygge bevægelighed, muskelstyrke og balance. Træningen foregår i et bassin med 30-35 grader varmt vand.
Deltagerne skal være selvhjulpne både i og uden for bassinet
Varmtvandstræning
Varmtvandstræning
Er særligt velegnet til dig, der har gigt, muskel og ledsmerter eller andre skavanker. Fordi du i det vame vand har større bevægelsesfrihed end på land og sandsynligvis vil opleve, at træningen i vand har en lindrende effekt. Med træning i varmt vand kan du genopbygge bevægelighed, muskelstyrke og balance. Træningen foregår i et bassin med 30-35 grader varmt vand.
Deltagerne skal være selvhjulpne både i og uden for bassinet
Fysioterapeutisk Træning
Fysioterapeutisk træning Til dig med lidelser i bevægeapparatet eller kredsløbet. Meget skånsom motion og bevægelse for hele kroppen. Rolig mobilisering af leddene, balance og stabilitet samt blid udspænding og afspænding med inddragelse af åndedrættet. På kurset tages hensyn til den enkeltes begrænsninger
Varmtvandstræning (h)
Varmtvandstræning(H)
Varmtvandstræning er særligt velegnet til dig, der har gigt, muskel og ledsmerter eller andre skavanker. Fordi du i vand har større bevægelsesfrihed end på land og sandsynligvis vil opleve, at træningen i det varme vand har en lindrende effekt. Med træning i varmt vand kan du genopbygge bevægelighed, muskelstyrke og balance. Træningen foregår i et bassin med 30-35 grader varmt vand.
Deltagerne skal være selvhjulpne både i og uden for bassinet.
(H) = Hensyntagende hold er for dig, der har gigt, iskias,
nakke-/skulderproblemer, piskesmæld eller andet.
Der er maks 8 deltagere på holdet
Varmtvandstræning
Varmtvandstræning
Er særligt velegnet til dig, der har gigt, muskel og ledsmerter eller andre skavanker. Fordi du i det vame vand har større bevægelsesfrihed end på land og sandsynligvis vil opleve, at træningen i vand har en lindrende effekt. Med træning i varmt vand kan du genopbygge bevægelighed, muskelstyrke og balance. Træningen foregår i et bassin med 30-35 grader varmt vand.
Deltagerne skal være selvhjulpne både i og uden for bassinet
Varmtvandstræning
Varmtvandstræning
Er særligt velegnet til dig, der har gigt, muskel og ledsmerter eller andre skavanker. Fordi du i det vame vand har større bevægelsesfrihed end på land og sandsynligvis vil opleve, at træningen i vand har en lindrende effekt. Med træning i varmt vand kan du genopbygge bevægelighed, muskelstyrke og balance. Træningen foregår i et bassin med 30-35 grader varmt vand.
Deltagerne skal være selvhjulpne både i og uden for bassinet
Varmtvandstræning (h)
Varmtvandstræning(H)
Varmtvandstræning er særligt velegnet til dig, der har gigt, muskel og ledsmerter eller andre skavanker. Fordi du i vand har større bevægelsesfrihed end på land og sandsynligvis vil opleve, at træningen i det varme vand har en lindrende effekt. Med træning i varmt vand kan du genopbygge bevægelighed, muskelstyrke og balance. Træningen foregår i et bassin med 30-35 grader varmt vand.
Deltagerne skal være selvhjulpne både i og uden for bassinet.
(H) = Hensyntagende hold er for dig, der har gigt, iskias,
nakke-/skulderproblemer, piskesmæld eller andet.
Der er maks 8 deltagere på holdet
Varmtvandstræning (h)
Varmtvandstræning(H)
Varmtvandstræning er særligt velegnet til dig, der har gigt, muskel og ledsmerter eller andre skavanker. Fordi du i vand har større bevægelsesfrihed end på land og sandsynligvis vil opleve, at træningen i det varme vand har en lindrende effekt. Med træning i varmt vand kan du genopbygge bevægelighed, muskelstyrke og balance. Træningen foregår i et bassin med 30-35 grader varmt vand.
Deltagerne skal være selvhjulpne både i og uden for bassinet.
(H) = Hensyntagende hold er for dig, der har gigt, iskias,
nakke-/skulderproblemer, piskesmæld eller andet.
Der er maks 8 deltagere på holdet
Varmtvandstræning (h)
Varmtvandstræning(H)
Varmtvandstræning er særligt velegnet til dig, der har gigt, muskel og ledsmerter eller andre skavanker. Fordi du i vand har større bevægelsesfrihed end på land og sandsynligvis vil opleve, at træningen i det varme vand har en lindrende effekt. Med træning i varmt vand kan du genopbygge bevægelighed, muskelstyrke og balance. Træningen foregår i et bassin med 30-35 grader varmt vand.
Deltagerne skal være selvhjulpne både i og uden for bassinet.
(H) = Hensyntagende hold er for dig, der har gigt, iskias,
nakke-/skulderproblemer, piskesmæld eller andet.
Der er maks 8 deltagere på holdet
Varmtvandstræning (h)
Varmtvandstræning(H)
Varmtvandstræning er særligt velegnet til dig, der har gigt, muskel og ledsmerter eller andre skavanker. Fordi du i vand har større bevægelsesfrihed end på land og sandsynligvis vil opleve, at træningen i det varme vand har en lindrende effekt. Med træning i varmt vand kan du genopbygge bevægelighed, muskelstyrke og balance. Træningen foregår i et bassin med 30-35 grader varmt vand.
Deltagerne skal være selvhjulpne både i og uden for bassinet.
(H) = Hensyntagende hold er for dig, der har gigt, iskias,
nakke-/skulderproblemer, piskesmæld eller andet.
Der er maks 8 deltagere på holdet
Kalender
FOF Herning
Torvet 12-14Onsdag den 6. januar til onsdag den 19. maj 2021, kl. 10.30-11.15.
Pris: Entré: 790 kr
Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
FOF Herning.
Herning Svømmehal,
Brændgårdvej 20, Herning
V/ Pernille T. Bjerrisgaard..
Vis kort
Onsdag den 6. januar til onsdag den 19. maj 2021, kl. 13.15-14.
Pris: Entré: 790 kr
Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
FOF Herning.
Herning Svømmehal,
Brændgårdvej 20, Herning
V/ Pernille T. Bjerrisgaard..
Vis kort
Torsdag den 7. januar til torsdag den 6. maj 2021, kl. 10.30-11.40.
Pris: Entré: 1068 kr
Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
FOF Herning.
DGI Huset Herning,
Kousgaards Plads 3, Herning
V/ Nikolaj Svendsen..
Vis kort
Torsdag den 7. januar til torsdag den 27. maj 2021, kl. 07.45-08.30.
Pris: Entré: 790 kr
Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
FOF Herning.
DGI Huset Herning,
Kousgaards Plads 3, Herning
Træning i varmt vand er rigtigt gavnligt for kroppen på mange måder: belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes og anspændte muskler løsnes. v/ Nikolaj Svendsen..
Vis kort
Torsdag den 7. januar til torsdag den 27. maj 2021, kl. 08.30-09.15.
Pris: Entré: 790 kr
Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
FOF Herning.
DGI Huset Herning,
Kousgaards Plads 3, Herning
V/ Nikolaj Svendsen..
Vis kort
Torsdag den 7. januar til torsdag den 27. maj 2021, kl. 09.15-10.
Pris: Entré: 790 kr
Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
FOF Herning.
DGI Huset Herning,
Kousgaards Plads 3, Herning
V/ Nikolaj Svendsen..
Vis kort
Torsdag den 7. januar til torsdag den 27. maj 2021, kl. 10-10.45.
Pris: Entré: 790 kr
Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
FOF Herning.
Herning Svømmehal,
Brændgårdvej 20, Herning
Træning i varmt vand er rigtigt gavnligt for kroppen på mange måder: belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes og anspændte muskler løsnes. v/ Pernille T. Bjerrisgaard..
Vis kort
Torsdag den 7. januar til torsdag den 27. maj 2021, kl. 12-12.45.
Pris: Entré: 790 kr
Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
FOF Herning.
DGI Huset Herning,
Kousgaards Plads 3, Herning
Træning i varmt vand er rigtigt gavnligt for kroppen på mange måder: belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes og anspændte muskler løsnes. v/ Stine Schmidt Jakobsen..
Vis kort
Torsdag den 7. januar til torsdag den 27. maj 2021, kl. 12.45-13.30.
Pris: Entré: 790 kr
Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
FOF Herning.
DGI Huset Herning,
Kousgaards Plads 3, Herning
Træning i varmt vand er rigtigt gavnligt for kroppen på mange måder: belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes og anspændte muskler løsnes. v/ Stine Schmidt Jakobsen..
Vis kort
Torsdag den 7. januar til torsdag den 27. maj 2021, kl. 13.30-14.15.
Pris: Entré: 790 kr
Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
FOF Herning.
DGI Huset Herning,
Kousgaards Plads 3, Herning
Træning i varmt vand er rigtigt gavnligt for kroppen på mange måder: belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes og anspændte muskler løsnes. v/ Stine Schmidt Jakobsen..
Vis kort
Museerne holder desværre lukket!