Kunne ikke hente 'https://gladsaxe.dk/kommunen/kommunen/kultunaut' indenfor 15 sek.
Indtast nyt arrangement Ret info
Sidst rettet
11/9 2017
LOF Øresund
Stengade 57
3000 Helsingør
Tlf: 49 26 02 88
Yderligere information: Hjemmeside

LOF i Nordsjælland har et stort udbud af foredrag, ture og kurser indenfor kultur, sprog, it, musik, kunsthåndværk, praktiske fag, motion m.m. Undervisningen foregår i Fredensborg, Halsnæs, Helsingør, Hillerød, Allerød og Hørsholm kommuner. Alle er velkomne, uanset alder og bopæl


Viser 1-12 ud af 131 events fra/efter 13. jun. 2024

Motion i vand
Har du skavanker, som gør motion "på land" besværlig for dig? Motion i vand er effektivt og skånsomt. Når du bevæger dig i vand, styrker du dine muskler og led, fordi vandet giver modstand.
Sted: Breelteparken, Breeltevej 1, Hørsholm
Arrangeret af: LOF Øresund.
Tidspunkt: Torsdag den 11. januar til torsdag den 13. juni 2024
Motion i vand
Har du skavanker, som gør motion "på land" besværlig for dig? Motion i vand er effektivt og skånsomt. Når du bevæger dig i vand, styrker du dine muskler og led, fordi vandet giver modstand.
Sted: Breelteparken, Breeltevej 1, Hørsholm
Arrangeret af: LOF Øresund.
Tidspunkt: Mandag den 15. januar til mandag den 17. juni 2024
Hatha Yoga
Blid Hatha yoga med øvelser så alle kan være med. Undervisningen er varieret og sikrer, at kroppen bliver arbejdet igennem med både større styrke, smidighed og balance i sigte. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN.
Sted: Motionslokalet, LOF, Torvet 21, Torvet 21, 1., Frederiksværk
Arrangeret af: LOF Øresund.
Tidspunkt: Torsdag den 25. januar til torsdag den 29. august 2024
Bevægelse og balance
Har du ondt i ryggen, ondt i nakken, eller vil du bare i gang med træning. Vi laver langsom og grundig træning med fokus på balance, reflekser, styrke, smidighed, åndedræt og afspænding. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN.
Sted: Nordkysthallen, Falkenbergvej 18, Ålsgårde
Arrangeret af: LOF Øresund.
Tidspunkt: Torsdag den 8. februar til torsdag den 20. juni 2024, 16 mødegange kl. 09.30-11.
Yoga med pilates - kort forårskursus
Traditionel Hatha Yoga tilsat styrkende pilates-øvelser. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Undervisningen er varieret og sikrer, at kroppen bliver arbejdet igennem med både større styrke, spændstighed og udholdenhed i sigte.
Sted: Motionslokalet, LOF, Torvet 21, Torvet 21, 1., Frederiksværk
Arrangeret af: LOF Øresund.
Tidspunkt: Tirsdag den 14. maj til mandag den 17. juni 2024
Hatha Yoga - kort forårskursus
Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt.
Sted: Fredensborg Bibliotek, Jernbanegade 3, Fredensborg
Arrangeret af: LOF Øresund.
Tidspunkt: Onsdag den 29. maj til onsdag den 26. juni 2024, 4 mødegange kl. 17-18.30.
Hatha Yoga - kort forårskursus
Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt.
Sted: Fredensborg Bibliotek, Jernbanegade 3, Fredensborg
Arrangeret af: LOF Øresund.
Tidspunkt: Tirsdag den 4. til tirsdag den 25. juni 2024, 4 mødegange kl. 10-11.30.
Motion i vand - kort forårskursus
Har du skavanker, som gør motion "på land" besværlig for dig? Motion i vand er effektivt og skånsomt. Når du bevæger dig i vand, styrker du dine muskler og led, fordi vandet giver modstand.
Sted: Breelteparken, Breeltevej 1, Hørsholm
Arrangeret af: LOF Øresund.
Tidspunkt: Onsdag den 5. til onsdag den 19. juni 2024
Motion i vand - kort forårskursus
Har du skavanker, som gør motion "på land" besværlig for dig? Motion i vand er effektivt og skånsomt. Når du bevæger dig i vand, styrker du dine muskler og led, fordi vandet giver modstand.
Sted: Breelteparken, Breeltevej 1, Hørsholm
Arrangeret af: LOF Øresund.
Tidspunkt: Onsdag den 5. til tirsdag den 25. juni 2024
Tegning - sommerskole - 3 dage
I dette korte sommerkursus dykker vi ned i den klassiske europæiske tegnekunst. og plukker løs af inspiration og metoder. Introduktion til sight-size, perspektiv og meget andet.
Sted: Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4E, Hillerød
Arrangeret af: LOF Øresund.
Tidspunkt: Tirsdag den 18. til torsdag den 20. juni 2024, 3 mødegange kl. 10-14.
FVU-digital - Gratis infomøde
Velkommen til info-møde om fvu-digital. Kom til informationsaften om FVU-digital og hør om mulighederne for at styrke. Dine IT-færdigheder på et gratis kursus. Mødet varer en time, hvor vi fortæller om undervisningen og om.
Sted: Aftenskolernes Hus, Søndre Jernbanevej 4E, Hillerød
Arrangeret af: LOF Øresund.
Tidspunkt: Tirsdag den 25. juni 2024, kl. 17-18.
FVU-digital - Gratis infomøde
Velkommen til info-møde om fvu-digital. Kom til informationsaften om FVU-digital og hør om mulighederne for at styrke. Dine IT-færdigheder på et gratis kursus. Mødet varer en time, hvor vi fortæller om undervisningen og om.
Sted: Humlebæk Bibliotek, Humlebæk Center 40, Humlebæk
Arrangeret af: LOF Øresund.
Tidspunkt: Onsdag den 26. juni 2024, kl. 13-14.
Kunne ikke hente 'https://gladsaxe.dk/kommunen/kommunen/kultunaut' indenfor 15 sek.