FOF Haderslev

FOF Haderslev

Hiort Lorenzensvej 65
6100 Haderslev
Tlf: 20 91 17 55
Hjemmeside
Åbent: Daglig fra 10 - 12

Folkeligt Oplysnings Forbund - Haderslev. Entré for kurser, foredrag og projekter

Ret info Nyt event
Sidst rettet
23/10 2012



Find vej her


Viser 9 events fra/efter 21. maj 2018

Vojens Brass Band

Man. d. 8. januar til man. d. 4. juni 2018, kl. 19.01-21.15.
Pris: (Pris: 0 kr.) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Brødrene Gram Arkiv og Museum Danmarksgade 16, Vojens FOF Haderslev
Vojens Brassband v/ Erik Kjær Grams gl. Kantine, Danmarksgade 16, hver man-dag 19-21.30, 55 timer start 8.1.2018 For mere information se www.vb.dk eller kontakt FOF. v/ Erik Kjær. For mere information se www.vb.dk eller kontakt FOF

Haderslev Lærerkor

Tir. d. 9. januar til søn. d. 3. juni 2018, kl. 19-21.15.
Pris: (Pris: 0 kr.) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Haderslev Katedralskole, gymnasium og HF-kursus Christiansfeldvej 31, Haderslev FOF Haderslev
V/ Edna Rasmussen. Haderslev Lærerkor synger ældre og nyere værker og lærer også vanskeligere ting. Har du lyst til at synge i kor, må du kontakte FOF eller korets leder Edna Rasmussen. Kendskab til noder er en fordel, men ingen forudsætning - du skal bare kunne synge rent.

Læs mere på www.haderslevlaererkor.dk

Knogleskørhed

Tir. d. 16. januar til tor. d. 24. maj 2018, kl. 10.50-11.45.
Pris: (Pris: 430 kr.) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
OPUS Kløvervej 75, Haderslev FOF Haderslev
NB Fra 17.05. torsdag 1100-1155 v/ Annethe Catharina Jensen. Osteoporose (knogleskørhed) kan ikke helbredes, men med den rette motion og de rigtige øvelser kan den holdes i skak, og din hverdag kan blive lettere. Fysioterapeuten vælger det rette til dig, og gennem en ugentlig træning holdes du på sporet.

Rygtræning

Tir. d. 16. januar til tor. d. 24. maj 2018, kl. 11.45-12.40.
Pris: (Pris: 430 kr.) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
OPUS Kløvervej 75, Haderslev FOF Haderslev
NB Hold 181523 fra 25.1. torsdag 1145-1240 v/ Annethe Catharina Jensen. Rehabiliterende ryghold henvender sig til personer, der har nedsat funktion i ryggen som følge af rygsmerter og til opererede, som har afsluttet genoptræning ved kommunalt tilbud eller på sygehus. Træningen foregår i roligt tempo og er niveautilpasset til deltagerne. Der lægges stor vægt på grundig gennemgang af øvelsernes funktion og formål samt på at give deltagerne en anatomisk forståelse af ryggen og dens problematikker. Der arbejdes udover de grundlæggende styrkeøvelser meget med kropsbevidsthed og teknik, ergonomi og holdningskorrektion

Haderslev Byorkester

Man. d. 29. januar til man. d. 4. juni 2018, kl. 19-20.50.
Pris: (Pris: 0 kr.) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Haderslev Kaserne Louisevej 2 A, Haderslev FOF Haderslev
V/ Gethin Davis Jones. Haderslev Byorkester spiller lettere klassisk musik tilpasset orkestrets størrelse og besætning. Kan du læse noder, har lyst til at spille sammen med andre og behersker et symfoniorkesterinstrument på amatørniveau, er der plads til dig i orkestret.

Vi mangler især horn, basun og cello. Der er ikke nogen egentlig optagelsesprøve, men de første 3 gange betragter vi som en gensidig prøveperiode. Vi holder årligt 2-6 koncerter. Vor dirigent er Gethin Davis Jones.

Se mere på www.haderslevbyorkester.dk

Yoga For Depressions- Eller Stressramte

Tor. d. 24. maj til tor. d. 14. juni 2018, kl. 15.10-16.30.
Pris: (Pris: 175 kr.) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
OPUS Kløvervej 75, Haderslev FOF Haderslev
V/ Mette Lone Albrechtsen. Opbyggende og regenererende yoga med afspænding i trygge rammer. Vi vil tage udgangspunkt i liggende, genopbyggende hvilestilinger for at skabe plads til mellemgulvet og hjertet - og resten af os selv. Skaber vi plads, baner vi vej for nye kræfter og nyt livsmod

Rygtræning

Tor. d. 24. maj til tor. d. 5. juli 2018, kl. 09-09.55.
Pris: (Pris: 200 kr.) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
OPUS Kløvervej 75, Haderslev FOF Haderslev
NB Hold 181523 fra 25.1. torsdag 1145-1240 v/ Merete Sandholdt. Rehabiliterende ryghold henvender sig til personer, der har nedsat funktion i ryggen som følge af rygsmerter og til opererede, som har afsluttet genoptræning ved kommunalt tilbud eller på sygehus. Træningen foregår i roligt tempo og er niveautilpasset til deltagerne. Der lægges stor vægt på grundig gennemgang af øvelsernes funktion og formål samt på at give deltagerne en anatomisk forståelse af ryggen og dens problematikker. Der arbejdes udover de grundlæggende styrkeøvelser meget med kropsbevidsthed og teknik, ergonomi og holdningskorrektion

Rygtræning

Tor. d. 24. maj til tor. d. 5. juli 2018, kl. 10.05-10.50.
Pris: (Pris: 200 kr.) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
OPUS Kløvervej 75, Haderslev FOF Haderslev
NB Hold 181523 fra 25.1. torsdag 1145-1240 v/ Merete Sandholdt. Rehabiliterende ryghold henvender sig til personer, der har nedsat funktion i ryggen som følge af rygsmerter og til opererede, som har afsluttet genoptræning ved kommunalt tilbud eller på sygehus. Træningen foregår i roligt tempo og er niveautilpasset til deltagerne. Der lægges stor vægt på grundig gennemgang af øvelsernes funktion og formål samt på at give deltagerne en anatomisk forståelse af ryggen og dens problematikker. Der arbejdes udover de grundlæggende styrkeøvelser meget med kropsbevidsthed og teknik, ergonomi og holdningskorrektion

Knogleskørhed

Tor. d. 24. maj til tor. d. 5. juli 2018, kl. 11-11.55.
Pris: (Pris: 200 kr.) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
OPUS Kløvervej 75, Haderslev FOF Haderslev
NB Fra 17.05. torsdag 1100-1155 v/ Merete Sandholdt. Osteoporose (knogleskørhed) kan ikke helbredes, men med den rette motion og de rigtige øvelser kan den holdes i skak, og din hverdag kan blive lettere. Fysioterapeuten vælger det rette til dig, og gennem en ugentlig træning holdes du på sporet.

Vælg periode

Vælg genre