
Kvarterhuset
Junghansvej 1216000 Kolding
Tlf: 7553 9930 Fax: 7633 6138
Yderligere information: Hjemmeside
GPS-info: Lat 55.4767, Lon 9.45915
Åbent: Daglig 9-15, se iøvrigt kalender
Kvarterhusforeningen henvender sig primært til brugere i Sydvest Kvarteret. Der er aktiviteter af enhver art. Muligheder for at bruge værksteder og lokaler. Aldersgruppe 0-99 år
Viser 1-2 ud af 2 events fra/efter 24. jan. 2021

7
APR
Diverse |
Undervisning
Lungekoret
Kvarterhuset, 13 kursusdage kl. 16.35.
Onsdag den 16. december 2020 til onsdag den 7. april 2021, 13 kursusdage kl. 16.35.
Pris: Entré: 600 kr
Klik her for at tilmelde dig
Arrangør:
DOF Lillebælt Oplysnings Forbund
Sted:
Underviser: Henrik Møller Jensen. Prøv et sangfællesskab - og styrk din vejrtrækning samtidig. Dette tilbud henvender sig til alle med lungerelaterede lidelser. Sangtræning er god gymnastik for lungerne.
Erfaringerne med korsang for mennesker med KOL, astma eller andre åndedrætslidelserviser, at det giver øget velvære og styrker vejrtrækningen, og så bliver de fleste mennesker generelt bare i rigtig godt humør af at synge.Hvis du har lyst til at gøre noget godt for dit velbefindende, er Lungekoret en oplagt mulighed. Der er ingenforventninger tilsangevner eller erfaring. Om du kun synger i badet eller har sunget altid, eruden betydning-alle er velkomne. Vi holder de nødvendige pauser undervejs, ogogså hygge, grin og den sociale del af detat synge i kor bliver prioriteret. Lungekoret er blevet til i samarbejde med Lungeforeningen. Henrik har deltaget i Dansk Oplysnings Forbunds og Lungeforeningens kursus for korledere. Hold b20583b

25
FEB
Diverse |
Foredrag
Gratis foredrag om ayurveda
Kvarterhuset, kl. 19.30.
Torsdag den 25. februar 2021, kl. 19.30.
Pris: Fri entré
Hjemmeside:
https://flowfood.dk/kurser/foredrag.html
Sted:
Kom og oplev et inspirerende foredrag, hvor du hører om sundhedssystemet ayurveda og får en masse gode råd til at forøge din vitalitet, sundhed og velvære.
Du får bl.a. et indblik i din egen kropstype (vata, pitta og kapha), så du kan se, hvilken kost og daglige rutiner, som passer bedst til netop dig.
Foredraget giver dig også et overblik over dette tusinder af år gamle sundhedssystem, hvis viden stadig er aktuel og særdeles brugbar for alle, der interesserer sig for sundhed.
Ayurveda beskriver fordøjelsen som et af de centrale fokuspunkter for sundhed. Når fordøjelsen fungerer optimalt, er kroppen sund og føles let og i balance. Fungerer fordøjelsen derimod ikke optimalt, dannes der affaldsstoffer, som sætter sig i kroppens kanaler og hæmmer kommunikationen mellem de forskellige dele. Det siges, at affaldsstoffer er skyld i mindst halvdelen af alle sygdomme, og derfor lægger ayurveda stor vægt på dette område. Affaldsstoffer kan fx. vise sig som stivhed i kroppen, dårlig smag i munden, hæmmet vejrtrækning og mangel på energi. Sker der en ophobning af affaldsstoffer over længere tid, resulterer det ofte i sygdom. Der findes en masse gode råd om kost og sunde daglige rutiner, som kan reducere affaldsstofferne i kroppen og derved også reducere sygdomme og ubehag som hudproblemer, forstoppelse, depression, hedeture og søvnproblemer.
Foredraget afholdes af Nicolay Marcus Zederlinn,der er forfatter til flere bøger om mad, sundhed og ayurveda. Han har arbejdet med ayurveda i snart 30 år og leder Flowfood's ayurveda-uddannelse. Nicolay giver også kostvejledning og er desuden uddannet ayurveda-terapeut. Tilmelding på flowfood.dk
Foredraget giver dig også et overblik over dette tusinder af år gamle sundhedssystem, hvis viden stadig er aktuel og særdeles brugbar for alle, der interesserer sig for sundhed.
Ayurveda beskriver fordøjelsen som et af de centrale fokuspunkter for sundhed. Når fordøjelsen fungerer optimalt, er kroppen sund og føles let og i balance. Fungerer fordøjelsen derimod ikke optimalt, dannes der affaldsstoffer, som sætter sig i kroppens kanaler og hæmmer kommunikationen mellem de forskellige dele. Det siges, at affaldsstoffer er skyld i mindst halvdelen af alle sygdomme, og derfor lægger ayurveda stor vægt på dette område. Affaldsstoffer kan fx. vise sig som stivhed i kroppen, dårlig smag i munden, hæmmet vejrtrækning og mangel på energi. Sker der en ophobning af affaldsstoffer over længere tid, resulterer det ofte i sygdom. Der findes en masse gode råd om kost og sunde daglige rutiner, som kan reducere affaldsstofferne i kroppen og derved også reducere sygdomme og ubehag som hudproblemer, forstoppelse, depression, hedeture og søvnproblemer.
Foredraget afholdes af Nicolay Marcus Zederlinn,der er forfatter til flere bøger om mad, sundhed og ayurveda. Han har arbejdet med ayurveda i snart 30 år og leder Flowfood's ayurveda-uddannelse. Nicolay giver også kostvejledning og er desuden uddannet ayurveda-terapeut. Tilmelding på flowfood.dk