Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus
Telefonvej 82860 Søborg
Tlf: 3954 2030
Yderligere information: Hjemmeside
GPS-info: Lat 55.7393, Lon 12.492
Åbent: Kl. 8.00-23.00
Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus er DIT kulturhus musik - dans - teater - socialt samvær - børn - unge - voksne - ædre
Find vej
Viser 1-10 ud af 28 events fra/efter 9. aug. 2020
10
AUG
Motion |
Danseundervisning
Silent groove dans i Aldershvile Slotspark
Aldershvile Slotspark, kl. 08.
Mandag den 10. august 2020, kl. 08.
Pris: (Gratis)
Arrangør:
Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus.
Sted: Aldershvile Slotspark
Vi vækker kroppen med silent groove hver mandag kl. 8-9.
Vi vækker kroppen med silent Groove i Slotsparken mandag kl. 8-9.
Vi danser stadig med god afstand til hinanden og høretelefonerne er sprittet stadig af.
Vi går og danser groove, og det er verdens nemmeste dans. Groove er en befriende måde at få kroppen til at bevæge sig frit og intuitivt ved hjælp af nogle meget simple trin. Trinene danser vi sammen, og musikken, vi lytter til, er den samme.
Høretelefonerne medvirker til, at du lynhurtigt kommer ind i en lille lydboble, og så er det bare lige en tand sjovere at gakke ud, når du selv har kontrol over volumenknappen.
Musikken varierer indenfor alle genrer, og alle kan være med.
Vi mødes på parkeringspladsen ved Aldershvile Slotsruin.
Du skal bare medbringe tøj, du kan bevæge dig i, og måske en flaske vand. Hvis du vil ligge under afspændingen kan du medbringe en yogamåtte eller et tæppe. Aldersgruppe ca. 15-100 år.
Dette er et arrangement sponsoreret af Telefonfabrikken i Gladsaxe, og det er derfor gratis at deltage
Jeg glæder mig til at danse med dig
KH Mette
Vi danser stadig med god afstand til hinanden og høretelefonerne er sprittet stadig af.
Vi går og danser groove, og det er verdens nemmeste dans. Groove er en befriende måde at få kroppen til at bevæge sig frit og intuitivt ved hjælp af nogle meget simple trin. Trinene danser vi sammen, og musikken, vi lytter til, er den samme.
Høretelefonerne medvirker til, at du lynhurtigt kommer ind i en lille lydboble, og så er det bare lige en tand sjovere at gakke ud, når du selv har kontrol over volumenknappen.
Musikken varierer indenfor alle genrer, og alle kan være med.
Vi mødes på parkeringspladsen ved Aldershvile Slotsruin.
Du skal bare medbringe tøj, du kan bevæge dig i, og måske en flaske vand. Hvis du vil ligge under afspændingen kan du medbringe en yogamåtte eller et tæppe. Aldersgruppe ca. 15-100 år.
Dette er et arrangement sponsoreret af Telefonfabrikken i Gladsaxe, og det er derfor gratis at deltage
Jeg glæder mig til at danse med dig
KH Mette
12
AUG
Motion |
Danseundervisning
Silent Groove i Rådhushaven
Gladsaxe Rådhus, Rådhushaven, kl. 17.
Onsdag den 12. august 2020, kl. 17.
Pris: (Gratis)
Arrangør:
Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus.
Kom og dans med os i Rådhushaven til sommerens magiske onsdage med høretelefoner. Vi danser fra kl. 17-18.
Kom og dans med os i Rådhushaven til sommerens magiske onsdage med høretelefoner. Vi danser fra kl. 17-18
Kroppen reagerer positivt, når den udsættes for dans og musik. Endorfinerne kommer i omdrejninger, mundvigene vender opad, og humøret bliver bedre, når du bevæger dig sammen med andre. Og det er præcis det, vi skal her.
Høretelefonerne er en smutvej ind i din egen lille lydboble. Vi hører den samme musik, og du kan høre lærerens stemme.
Kom og vær med til en skøn time, hvor vi får pulsen op og varme i kinderne ved at danse sammen. En hyggelig og sjov times dans/motion/workout med garanteret fed energi.
Vi danser Groove. Det er nemt, sjovt og umuligt at gøre forkert. Groove er en dansestil, der er designet til at gøre dig i godt humør, og give dig lyst til at bevæge dig.
Vi er så heldige at TELEFONFABRIKKEN i Gladsaxe sponsorerer alle dansetimerne denne sommer. Derfor er det gratis at deltage.
Vi danser i Rådhushaven i Gladsaxe.
Og jeg GLÆDER mig.
KH Mette
Kroppen reagerer positivt, når den udsættes for dans og musik. Endorfinerne kommer i omdrejninger, mundvigene vender opad, og humøret bliver bedre, når du bevæger dig sammen med andre. Og det er præcis det, vi skal her.
Høretelefonerne er en smutvej ind i din egen lille lydboble. Vi hører den samme musik, og du kan høre lærerens stemme.
Kom og vær med til en skøn time, hvor vi får pulsen op og varme i kinderne ved at danse sammen. En hyggelig og sjov times dans/motion/workout med garanteret fed energi.
Vi danser Groove. Det er nemt, sjovt og umuligt at gøre forkert. Groove er en dansestil, der er designet til at gøre dig i godt humør, og give dig lyst til at bevæge dig.
Vi er så heldige at TELEFONFABRIKKEN i Gladsaxe sponsorerer alle dansetimerne denne sommer. Derfor er det gratis at deltage.
Vi danser i Rådhushaven i Gladsaxe.
Og jeg GLÆDER mig.
KH Mette
17
AUG
Motion |
Danseundervisning
Silent groove dans i Aldershvile Slotspark
Aldershvile Slotspark, kl. 08.
Mandag den 17. august 2020, kl. 08.
Pris: (Gratis)
Arrangør:
Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus.
Sted: Aldershvile Slotspark
Vi vækker kroppen med silent groove hver mandag kl. 8-9.
Vi vækker kroppen med silent Groove i Slotsparken mandag kl. 8-9.
Vi danser stadig med god afstand til hinanden og høretelefonerne er sprittet stadig af.
Vi går og danser groove, og det er verdens nemmeste dans. Groove er en befriende måde at få kroppen til at bevæge sig frit og intuitivt ved hjælp af nogle meget simple trin. Trinene danser vi sammen, og musikken, vi lytter til, er den samme.
Høretelefonerne medvirker til, at du lynhurtigt kommer ind i en lille lydboble, og så er det bare lige en tand sjovere at gakke ud, når du selv har kontrol over volumenknappen.
Musikken varierer indenfor alle genrer, og alle kan være med.
Vi mødes på parkeringspladsen ved Aldershvile Slotsruin.
Du skal bare medbringe tøj, du kan bevæge dig i, og måske en flaske vand. Hvis du vil ligge under afspændingen kan du medbringe en yogamåtte eller et tæppe. Aldersgruppe ca. 15-100 år.
Dette er et arrangement sponsoreret af Telefonfabrikken i Gladsaxe, og det er derfor gratis at deltage
Jeg glæder mig til at danse med dig
KH Mette
Vi danser stadig med god afstand til hinanden og høretelefonerne er sprittet stadig af.
Vi går og danser groove, og det er verdens nemmeste dans. Groove er en befriende måde at få kroppen til at bevæge sig frit og intuitivt ved hjælp af nogle meget simple trin. Trinene danser vi sammen, og musikken, vi lytter til, er den samme.
Høretelefonerne medvirker til, at du lynhurtigt kommer ind i en lille lydboble, og så er det bare lige en tand sjovere at gakke ud, når du selv har kontrol over volumenknappen.
Musikken varierer indenfor alle genrer, og alle kan være med.
Vi mødes på parkeringspladsen ved Aldershvile Slotsruin.
Du skal bare medbringe tøj, du kan bevæge dig i, og måske en flaske vand. Hvis du vil ligge under afspændingen kan du medbringe en yogamåtte eller et tæppe. Aldersgruppe ca. 15-100 år.
Dette er et arrangement sponsoreret af Telefonfabrikken i Gladsaxe, og det er derfor gratis at deltage
Jeg glæder mig til at danse med dig
KH Mette
24
AUG
Motion |
Danseundervisning
Silent groove dans i Aldershvile Slotspark
Aldershvile Slotspark, kl. 08.
Mandag den 24. august 2020, kl. 08.
Pris: (Gratis)
Arrangør:
Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus.
Sted: Aldershvile Slotspark
Vi vækker kroppen med silent groove hver mandag kl. 8-9.
Vi vækker kroppen med silent Groove i Slotsparken mandag kl. 8-9.
Vi danser stadig med god afstand til hinanden og høretelefonerne er sprittet stadig af.
Vi går og danser groove, og det er verdens nemmeste dans. Groove er en befriende måde at få kroppen til at bevæge sig frit og intuitivt ved hjælp af nogle meget simple trin. Trinene danser vi sammen, og musikken, vi lytter til, er den samme.
Høretelefonerne medvirker til, at du lynhurtigt kommer ind i en lille lydboble, og så er det bare lige en tand sjovere at gakke ud, når du selv har kontrol over volumenknappen.
Musikken varierer indenfor alle genrer, og alle kan være med.
Vi mødes på parkeringspladsen ved Aldershvile Slotsruin.
Du skal bare medbringe tøj, du kan bevæge dig i, og måske en flaske vand. Hvis du vil ligge under afspændingen kan du medbringe en yogamåtte eller et tæppe. Aldersgruppe ca. 15-100 år.
Dette er et arrangement sponsoreret af Telefonfabrikken i Gladsaxe, og det er derfor gratis at deltage
Jeg glæder mig til at danse med dig
KH Mette
Vi danser stadig med god afstand til hinanden og høretelefonerne er sprittet stadig af.
Vi går og danser groove, og det er verdens nemmeste dans. Groove er en befriende måde at få kroppen til at bevæge sig frit og intuitivt ved hjælp af nogle meget simple trin. Trinene danser vi sammen, og musikken, vi lytter til, er den samme.
Høretelefonerne medvirker til, at du lynhurtigt kommer ind i en lille lydboble, og så er det bare lige en tand sjovere at gakke ud, når du selv har kontrol over volumenknappen.
Musikken varierer indenfor alle genrer, og alle kan være med.
Vi mødes på parkeringspladsen ved Aldershvile Slotsruin.
Du skal bare medbringe tøj, du kan bevæge dig i, og måske en flaske vand. Hvis du vil ligge under afspændingen kan du medbringe en yogamåtte eller et tæppe. Aldersgruppe ca. 15-100 år.
Dette er et arrangement sponsoreret af Telefonfabrikken i Gladsaxe, og det er derfor gratis at deltage
Jeg glæder mig til at danse med dig
KH Mette
26
AUG
Motion |
Danseundervisning
Silent Groove i Rådhushaven
Gladsaxe Rådhus, Rådhushaven, kl. 17.
Onsdag den 26. august 2020, kl. 17.
Pris: (Gratis)
Arrangør:
Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus.
Kom og dans med os i Rådhushaven til sommerens magiske onsdage med høretelefoner. Vi danser fra kl. 17-18.
Kom og dans med os i Rådhushaven til sommerens magiske onsdage med høretelefoner. Vi danser fra kl. 17-18
Kroppen reagerer positivt, når den udsættes for dans og musik. Endorfinerne kommer i omdrejninger, mundvigene vender opad, og humøret bliver bedre, når du bevæger dig sammen med andre. Og det er præcis det, vi skal her.
Høretelefonerne er en smutvej ind i din egen lille lydboble. Vi hører den samme musik, og du kan høre lærerens stemme.
Kom og vær med til en skøn time, hvor vi får pulsen op og varme i kinderne ved at danse sammen. En hyggelig og sjov times dans/motion/workout med garanteret fed energi.
Vi danser Groove. Det er nemt, sjovt og umuligt at gøre forkert. Groove er en dansestil, der er designet til at gøre dig i godt humør, og give dig lyst til at bevæge dig.
Vi er så heldige at TELEFONFABRIKKEN i Gladsaxe sponsorerer alle dansetimerne denne sommer. Derfor er det gratis at deltage.
Vi danser i Rådhushaven i Gladsaxe.
Og jeg GLÆDER mig.
KH Mette
Kroppen reagerer positivt, når den udsættes for dans og musik. Endorfinerne kommer i omdrejninger, mundvigene vender opad, og humøret bliver bedre, når du bevæger dig sammen med andre. Og det er præcis det, vi skal her.
Høretelefonerne er en smutvej ind i din egen lille lydboble. Vi hører den samme musik, og du kan høre lærerens stemme.
Kom og vær med til en skøn time, hvor vi får pulsen op og varme i kinderne ved at danse sammen. En hyggelig og sjov times dans/motion/workout med garanteret fed energi.
Vi danser Groove. Det er nemt, sjovt og umuligt at gøre forkert. Groove er en dansestil, der er designet til at gøre dig i godt humør, og give dig lyst til at bevæge dig.
Vi er så heldige at TELEFONFABRIKKEN i Gladsaxe sponsorerer alle dansetimerne denne sommer. Derfor er det gratis at deltage.
Vi danser i Rådhushaven i Gladsaxe.
Og jeg GLÆDER mig.
KH Mette
12
JAN
Motion |
Gymnastik/aerobic
Gotvedgymnastik for kvinder
Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, 17 kursusdage kl. 08.30-09.35.
Tirsdag den 1. september 2020 til tirsdag den 12. januar 2021, 17 kursusdage kl. 08.30-09.35.
Pris: (Pris: 1385 kr)
Klik her for at tilmelde dig
Arrangør:
AOF Gentofte, Gladsaxe, Lyngby-Taarbæk
Sted:
Underviser: Ilse B. Nielsen. Kom og oplev hvordan bevægelse giver dig mere energi. Med gotvedgymnastik trænes hele kroppen igennem på en alsidig og dynamisk måde og du vil mærke at din kondition forbedres, musklerne styrkes og bevægeligheden øges.
Vi bruger musik til øvelserne for at øge glæden ved bevægelse og så skal vi også arbejde med kropsbevidsthed, koordination og balance. Undervisningen slutter hver gang af med en afspænding der modvirker stress og spændinger.
Hold: 2072301
Hold: 2072301
12
JAN
Motion |
Gymnastik/aerobic
Gotvedgymnastik for kvinder
Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, 17 kursusdage kl. 10-11.05.
Tirsdag den 1. september 2020 til tirsdag den 12. januar 2021, 17 kursusdage kl. 10-11.05.
Pris: (Pris: 1385 kr)
Klik her for at tilmelde dig
Arrangør:
AOF Gentofte, Gladsaxe, Lyngby-Taarbæk
Sted:
Underviser: Ilse B. Nielsen. Kom og oplev hvordan bevægelse giver dig mere energi. Med gotvedgymnastik trænes hele kroppen igennem på en alsidig og dynamisk måde og du vil mærke at din kondition forbedres, musklerne styrkes og bevægeligheden øges.
Vi bruger musik til øvelserne for at øge glæden ved bevægelse og så skal vi også arbejde med kropsbevidsthed, koordination og balance. Undervisningen slutter hver gang af med en afspænding der modvirker stress og spændinger.
Hold: 2072311
Hold: 2072311
12
JAN
Motion |
Gymnastik/aerobic
Gotvedgymnastik for m/k
Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, 17 kursusdage kl. 11.30-13.
Tirsdag den 1. september 2020 til tirsdag den 12. januar 2021, 17 kursusdage kl. 11.30-13.
Pris: (Pris: 1810 kr)
Klik her for at tilmelde dig
Arrangør:
AOF Gentofte, Gladsaxe, Lyngby-Taarbæk
Sted:
Underviser: Ilse B. Nielsen. Kom og oplev hvordan bevægelse giver dig mere energi. Med gotvedgymnastik trænes hele kroppen igennem på en alsidig og dynamisk måde og du vil mærke at din kondition forbedres, musklerne styrkes og bevægeligheden øges.
Vi bruger musik til øvelserne for at øge glæden ved bevægelse og så skal vi også arbejde med kropsbevidsthed, koordination og balance. Undervisningen slutter hver gang af med en afspænding der modvirker stress og spændinger.
Hold: 2072291
Hold: 2072291
7
JAN
Motion |
Andet motionstilbud
Hatha flow yoga
Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, 16 kursusdage kl. 17-18.30.
Torsdag den 3. september 2020 til torsdag den 7. januar 2021, 16 kursusdage kl. 17-18.30.
Pris: (Pris: 1700 kr)
Klik her for at tilmelde dig
Arrangør:
AOF Gentofte, Gladsaxe, Lyngby-Taarbæk
Sted:
Underviser: Barbara Szorad. Her dyrker vi dynamisk yoga, hvor stillingerne udføres i et "flow" og kædes sammen med åndedrættet. Det er yoga, der styrker og strækker din krop samt øger din fleksibilitet og fokus.
Du guides til nærvær i nuet og dybere kontakt med dig selv. Der indgår åndedrætsøvelser, meditation og afspænding.
Hold: 2076581
Hold: 2076581
7
JAN
Motion |
Andet motionstilbud
Yin yoga
Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, 16 kursusdage kl. 18.40-20.10.
Torsdag den 3. september 2020 til torsdag den 7. januar 2021, 16 kursusdage kl. 18.40-20.10.
Pris: (Pris: 1700 kr)
Klik her for at tilmelde dig
Arrangør:
AOF Gentofte, Gladsaxe, Lyngby-Taarbæk
Sted:
Underviser: Barbara Szorad. Yin yoga er en stille meditativ yogaform, hvor man gennem lange stræk arbejder med at smidiggøre bindevævet og påvirke kroppens energiflow. Hold: 2076571.
Udgivet i
Medlemmer
