Din krop husker alt - et foredrag om, hvordan chok og traumer påvirker din krop. Vidste du, at din krop reagerer på alle de chok og traumer, du oplever igennem dit liv? Og at kroppen husker alle dine traumer?

Vi har alle sammen oplevet at få et chok. Et lille chok går hurtigt over, og snart glemmer du det igen. Større chok reagerer kroppen dog på. Nogle gange voldsomt og du risikerer at chokket sætter sig. Det har store konsekvenser at have disse chok i kroppen. Det kan ødelægge din naturlige lethed, glæde og handlekraft.

En konsekvens kan være, at du ændrer adfærd. Måske bliver du vred, ked af det, taler grimt til andre eller dig selv, får ikke sagt fra, får det dårligt sammen med bestemte mennesker eller i specifikke situationer.

En anden konsekvens kan være, at du ikke tager handling på det, du ønsker. Det kan være, at du lever dit liv på andres præmisser. Muligvis oplever du også en gang imellem, at det hele går den forkerte vej.

ER DU I TVIVL, OM DU HAR ELLER HAR VÆRET I CHOK, SÅ TÆNK EFTER OM DU NOGENSINDE HAR HAFT:

Tankemylder
Angst
Træt/udmattet
Kolde hænder og fødder
Sover dårligt eller vågner tidligt hver dag
Du isolerer dig
Har muskelspændinger
Ofte har hovedpine
Humørsvingninger
Eller du slet ikke kan kende dig selv

Jeg kommer med konkrete eksempler fra mit eget liv, og du får kendskab til hvordan et chok opstår, hvilke kendetegn der er og hvad du skal være opmærksom på.

Jeg har ikke haft en terapisession hvor jeg ikke forløste både nye og gamle chok. Chok der ligger i det ubevidste sind har for mange konsekvenser i deres dagligdag, og mit liv ændrede sig markant da jeg blev bevidst, fik forløst mine chok og ikke mindst fik redskaber til at forløse dem selv. Disse vil jeg også dele med jer til dette foredrag

Jeg er uddannet psyke, krop- og helbredsterapeut. Har arbejdet med 1:1 sessioner i 10 år, og har nu valgt udelukkende at arbejde som underviser og foredragsholder, med alt det jeg selv manglede på min rejse igennem livet.

Deltagere fra tidligere foredrag siger:

Jeg er så taknemlig og glad for, at have været til dit foredrag. Det var så fantastisk dejlig inspirerende og positivt af møde dig. Du udstrålede så meget styrke, varme, omsorg , smil , lys og glæde .

Tak for en fantastisk aften, det blev til stor selvindsigt, og hvor var det skønt at det blev fortalt med så meget dagligdags tale, at selv jeg kunne forstå det. Jeg har helt sikkert fået noget at arbejde med.

Det var et VANVITTIGT GODT foredrag. Tak for alt det du øste ud

En kæmpe øjenåbner. Bare alle lærte det i skolen. Det giver så meget mening.

Tak for en fantastisk aften. Jeg gik derfra med så mange nye indsigter, og kunne mærke alt det du fortalte om. Jeg har været i terapi mange gange, men nu vil jeg have fokus på en der behandler mine chok også. Tak for dig.

Du er simpelthen en stjerne til at formidle stof/viden så det bliver vedkommende og forstående. Jeg kunne spejle mig i så mange af de ting du sagde, for dem har jeg også gjort og gør stadig mange gange. Nu er jeg bare bevidst om det

Det var en fornøjelse og MEGET interessant med en (for mig) ny vinkel på hverdagens udfordringer - TAK

En virkelig god aften med gode indspark til at takle "livet" fremadrettet med de knubs som uvilkårligt vil komme, samt til at håndtere "gamle skader". Helt klart gode redskaber med hjem. TAK TAK herfra

Foredragsholder psyke, krop- og helbredsterapeut Dorte Trønninge

Du kan læse mere på

www.psykeoghelbred.dk

Støberihallen. Officielt licenseret og af mange udnævnt som 'The only real tribute to The Doors'. Doors Legacy hylder legenderne ved at genskabe magien og intensiteten af The Doors' musikalske katalog i en udsøgt koncertoplevelse.

Efter flere udsolgte turnéer er Doors Legacy i den grad brudt igennem lydmuren som fakkelbærere og de ypperste fortolkere af The Doors' musik - og det endda med officiel anerkendelse og velsignelse fra det amerikanske ophav. Og det er da også et regulært A-hold af musikere fra den danske og californiske musikscene der er gået sammen om at hylde ét af de mest ikoniske orkestre nogensinde og succesen har været til at få øje på - ikke mindst da The Doors' oprindelige bassist Jerry Scheff medvirkede på turnéen i '19.
Dette er IKKE et look-a-like kostume-show, men et must-hear for alle Doors-fans og for alle der ønsker, at opdage og opleve en fantastisk og unik genskabelse af 60'er legendernes musik.
Mike Hecchi · Vokal // Kent Søgaard · Keys // Alex Olesen · Guitar // Morten Brauner · Bas // Per Vatne · Trommer

Koncerten starter kl, 20
Dørene åbner kl. 19

Priser:
Forsalg: Kr. 285,- unummererede siddepladser.Entrésalg i døren på dagen, såfremt der endnu er ledige pladser: Kr. 350,-
Prisen er inkl. gebyr, moms og bemandet garderobe

"ÆRLIG TALT" er mit nye solo-show. Jer, der har set mig før, ved hvad I går ind til.

Men jer der ikkehar, kan jeg fortælle, at min standup komik bedst kan beskrives som artig, ufarlig og alle minejokes erfamilievenlige...Har du set "DET SJOVT", mit sidste anmelderroste (og bedst-sælgende) show, så er "ÆRLIG TALT"ligesom dét, bare endnu sjovere. Jeg er joblevet 40år siden sidst. Min datter har fået en hest, jeghar været på endnu en all inclusive ferie ogALLE fester er nu officielt blevet skiftet ud med par-middage og forældremøder-alligevel har jeg aldrig været et sjovere sted i livet. På toppen afrutchebanen. Midt i det hele! Midt mellem fødsel og død. Fanget midt mellem de to mestirriterende og bedrevidende mennesketyper der findes-nemlig unge og gamle.Født i 80'erne, flasket op på "du-kan-blive-lige-hvad-du-vil!"-illusionen og krydret med et godt drys"livet-handler-om-at-være-lykkelig", gør jeg status over første halvdel af mit liv og tager hul påanden del.Tidspunktet kunne ikke være bedre. Jeg er for gammel til at være lykkelig-naiv og forung til at være fuld af visdomsord. Jeg lever i en verden, jeg kender bedre dag for dag-menforstår mindre og mindre. Det er perfekt til komik!Der bliver nul sange, fyrværkeri eller udklædning, lover jeg, bare en omgang god gedigen stand up.Ærlig talt, så er det på den scene, jeg de sidste 20 år har hørt hjemme. Så hvis du har lyst til at høreen tyndfed, tyndhåret og tyndbelæst 40-årig familiefars pessimistiske perspektiv på tilværelsen, såer det nok det sjoveste og mest ærlige comedyshow, du kommer til at se i 2024. Der skal grines,før vi dør

Duran duranies - duran Duran Tribute - (IT) + Erasured - Erasure Tribute (UK) & Efterfest. HYLDEST aften til 80'erne - To af 80'ernes største bands live på samme aften - hvor hits'ene er fantastisk mange. Teenageårene med dem her som idoler.

WILD BOYS!

Kom fest - syng med til én uforglemmelig aften i Støberihallen i Hillerød med festglade jævnaldrende, som elsker 80'er lyden fra de kendte herrer i bands'ene Duran Duran Erasure

Endelig er det lykkedes at hive nok verdens bedste Duran Duran coverband til Hillerød, så der er en helt unik live oplevelse i vente med hits på hits.

Duran Duranies bringer den fede vibe fra Duran Duran's funky atmosfærefyldte lyd helt ud over scenekanten tvinger dine fødder til at danse som var du "Hungry Like The Wolf " Duranies bringer en usædvanlig, pulserende atmosfære til enhver scene, med deres utæmmelige passion musikalske ekspertise. Oplev Duran Duranies, når de fremfører hitnumre som "Rio", "Notorius", "Planet Earth" "Save a Prayer", "Wild Boys, "A view To A Kill" mange flere...

Duran Duranie's Luca synger med samme power entusiasme som Le Bon. Han synger med lethed alt fra Durans strålende pophits til deres forrygende rockklassikere ikke mindst deres glitrende funk.

Glæd dig til en fantastisk livekoncert med lyd ud over det sædvanlige med en energisk frontmand med en ekstraordinær stemme: luk øjnene, du vil føle, at du virkelig lytter til SIMON LE BON band.

ERASURED - The Ultimate Erasure Tribute ( UK )
I 1995 optrådte Mark på ITV's "Stars In Their Eyes" som Erasure's Andy Bell, til universel anerkendelse.

Han mødte Pete i 1996, parret begyndte at skrive originalt materiale sammen lancerede samtidig Erasured, som de turnerede rundt med i over ti år. Efter en pause blev

Mark Pete inviteret til at genskabe de seneste arenakoncerter, som Robbie Williams havde lavet med Erasure. Showet var en kæmpe succes, de begyndte at turnere igen med ny teknologi nye outfit! Glæd dig til at høre "Oh L'amour", "Sometimes", "Ship of Fools", " A little Respect", "Stop" m.fl.

"Andy Bell" - Vokal - Mark Rodway

"Vince Clarke" - Keyboards - Pete Faint

Program: Døre 19.30
20.00 Erasured - Erasure Tribute (UK)
Pause
21.45 Duran Duranies - Duran Duran Tribute (IT)
Afterparty til 01.00

Familieforestilling Sallys far. (fra 4 år). Sallys far er sygt pinlig. F.eks. når han får den skøre idé, at han vil være Youtuber, eller når han beslutter sig for, at han ikke gider at være voksen.

Han er også en vildt dårlig taber, og når han får mandeinfluenza, er det Sally, der må sørge for, at han får kiks og kakaomælk. Men kedelig - DET er Sallys far ikke! Bag fars fis og ballade er der selvfølgelig også alvor, som vækker til eftertanke hos både store og små. Medvirkende: Kristian Holm Joensen, Marianne Gunnov Bøgelund, Morten Bo Kock m.fl. Louise Schouw Teater

Fortællinger om livet, melankolien, kærligheden og udlængslen. Brasiliansk populærmusik har historisk set været tæt koblet sammen med jazzen.samba, bossa nova, Stan Getz og Jobim.

Her er fokus på den brasilianske sanger Milton Nascimento fantastiske univers, som du kan opleve i svensk gendigtning ved Josefine Cronholm. Steen Rasmussen har sammen med sine musikere i en årrække leveret de allerbedste fortolkninger af brasiliansk musik på dansk grund. Denne gang også sammen med besøg fra Sâo Paulo- den brasilianske mestertrommeslager, Celsom de Almeida. Medvirkende. Josefine Cronholm(SE), vokal. Anders Banke, saxofon & blæs. Fredrik Damsgaard, bas. Steen Rasmussen, piano. Celso de Almeida, (BR) trommer

Efter en fantastisk koncert med over 1100 George Michael fans i oktober kommer Steve Mitchell & det fantastiske band tilbage til Portalen.som den absolutte bedste julegaveide for George Michael fans :).

Denne koncert med den dygtige Steve Mitchell fra England, som synger George Michael er den eneste ud af tre, som spilles i efteråret '24 i Danmark.
Steve ER tæt på at lyde som George Michael - lyt selv.
George Michael Celebration fejrer George Michael Andrew Ridgeley's album "Make It Big", som fylder 40 år, i 2024. Så forvent "Last Christmas", "Freedom", Careless Whisper", Everything She Wants", "Wake Me Up before You Go-Go" m.fl.

George Michael Celebration er et MUST for alle George Michael fans - ikke så meget snak, men masser af musik dans. Klar til hits, dans cocktails Tropicana Style.
Et stort bagkatalog til en uforglemmelig aften for en uforglemmelig mand. Som et ekstra plus kan du opleve Steve Mitchell med Linda Andrews som gæstesanger, på kor.

Savnet megastar George Michael solgte flere end 85 millioner album på verdensplan, han havde flere top 10-hits end The Beatles. I 2004 blev George Michael desuden kåret som den absolut mest spillede kunstner i britisk radio over en periode på 20 år (1984-2004). Otte store stadionkoncerter i Danmark er for længst gået over i historien, men George Michael er langt fra glemt.

Varm op her med Celebrating George Michael: https://youtu.be/WN3osWJ1utA Linda Andrews (X-Factor, Gospelsanger, Solist) https://www.youtube.com/watch?v=yLJXqeWEDt Vokal: Steve Mitchell / Linda Andrews - korpiger, Bas: Dave West UK - spillet med WHAM / George Michael plus fuldt band

Islandske mezzoforte spiller i støberihallen, hillerød, D. 12/10, 2024. Mezzoforte bragede gennem lydmuren med deres kæmpehit 'Garden Party' i 1983, og var det. Første band fra Island der turnerede internationalt med stor succes!

Mezzoforte viste verden
hvordan solid funky nordatlantisk jazzrock skal lyde, og det har de gjort lige siden!

Bandet har et stort bagkatalog, og digitale genudgivelser samt intenst turné-arbejde har genskabt interessen for
de islandske pionerer!

Eythor, Fridrik og Johann udgør den oprindelige kerne i bandet, og de var i deres midt 20'er da de
formede bandet i 1977. Kemien var der med det samme og jazz / rock drengene fra Reykjavik har
nu holdt sammen i 40 år, og spillede derfor bl.a. to udsolgte jubilæums shows i Reykjavik i
september 2017. Det var Steinar Berg der tidligt så potentialet i bandet. Det tog fire albums at få
hul igennem til hitlisterne, og med albummet Surprise Surprise fra 1982 ramte Mezzoforte både
hitlister og diskotekernes dansegulve med 'Garden Party' der i øvrigt blev arrangeret af Chris
Cameron.

Mezzoforte nåede en 17. plads på pop-hitlisten, hvilket er enestående for et instrumentalnummer!
Nu planlagde bandet en international strategi i samarbejde med pladeselskabet, som bl.a.
resulterede i heftig turnevirksomhed, der indeholdt alt fra skrigende fans i Japan til et hav af
festivaljobs med så prominente navne som Spyro Gyra, Steps Ahead og Passport som support.

Sidenhen har Mezzoforte samarbejdet med en imponerende liste af musikere.
Og det giver ikke mening at tale om reunion, for Mezzoforte blev bygget til at holde fra starten af!
Drengene fra Island leverer altid energiske koncerter, der kombinerer virtuose instrumentale
improvisationer med deres velkendte melodiske temaer, og Mezzoforte er således den lækre lyd af
sportslørdag bare live, tilsat masser af energi og stor intakt spilleglæde!

Funk / jazz festen er tilbage!

Lyttelink til din foretrukne streamingtjeneste

Praktisk
Billetter i forsalg: DKK 450,-
Ung under 25 år: DKK 375,-

Dørsalg på dagen, såfremt der er flere ledige: DKK 475,-

Dørene åbner kl. 19
Koncerten starter kl. 20

Koncerten er fortrinsvist stående, men med mulighed for siddeplads.
Et mindre antal siddepladser på balkonen, kan ikke reserveres og er først til mølle

Søren huss - efterårstour for stående publikum. Søren Huss drager ud på endnu en turné i 2024, med premiere i Støberihallen i Hillerød. I 2023 vendte Søren Huss tilbage til scenen, efter to år udenfor rampelyset.

En tilbagekomst, som med flere udsolgte koncerter høstede stor ros fra publikum og anmeldere landet over. 2024 bliver endnu et begivenhedsrigt år i Huss' musikalske karriere, nu også byder på en efterårs tour for stående publikum. Den nye turné kommer ligeledes Danmark rundt med intet mindre end 17 stop.

Med lige dele humor, sarkasme og alvor, vil Søren Huss tage publikum med sig rundt i sit efterhånden imponerende sangkatalog, der i 2024 kommer til at byde på nye tilføjelser. I løbet af marts måned har Søren Huss med fire singleudgivelser teaset for sit nye album "Vi fik mere, ind vi kom for", som udkom den 5. april.

Om albummets førstesingle 'Trykkammer' fortalte Huss blandt andet: " Trykkammer er en kærlighedssang. En kærlighedserklæring på kanten af afgrunden. Det er den mørkeste sang på min kommende plade og roterer om følelsen af, ikke at kunne finde et svar på, hvorfor du befinde dig en armslængde væk fra et mennesker du elsker ..."

Med sig på scenen, til at spille nye som gamle sange, har Søren Huss sit trofaste band; Lars Skjærbæk på guitar, Morten Jørgensen på bas, Jesper Elnegaard på trommer og Christian Balvig på keys

Ung dansk, norsk, canadisk klavertrio. Trio Vita er en ung klavertrio med musikere, der alle er i starten af 20'erne. Léa Sol er fransk-canadisk cellist, som bl.a. har spillet med DR Symfoniorkester.

Norske pianist Dina Elena Draugsvoll har vundet flere priser ved bl.a. Steinway Festival. Danske violinist Freja Julie Rasch Eskildsen er, udover modtager af flere priser, en del af Jacob Gades Legats talentprogram. Trioen spiller et medrivende program fra kernerepertoiret og et nyt værk fra vores samtid. Program. Marianna Filippi: Syzygy. Haydn: Klavertrio nr. 32 i A-dur. Shostakovich: Klavertrio nr. 1 i c-mol, opus 8. Schubert: Klavertrio nr. 1 i B-dur, opus 99

Coldplay fans! Coldplace UK kommer til Hillerød for første gang. Bandet kommer fra England er verdens største suverænt bedste Coldplay-tributeband! De er anerkendt anbefalet af COLDPLAY selv, som det eneste tribute band i verden!

I et fantastisk show af lyd lys, der kommer skræmmende tæt på originalen, leverer Coldplace den ultimative fan-oplevelse, som har henrykket publikum anmeldere over hele verden gennem 15 år.
Coldplay selv er faldet pladask for Coldplace, bandets manager kreative leder, Phil Harvey, har rost Coldplace i høje vendinger; "Thank's for flying the Coldplay-flag. Coldplace are pure quality". I 2020 fik Coldplace den store ære at få lov at medvirke i Coldplay-musikvideoen til "Cry, Cry, Cry", hvilket endnu engang viste det tætte bånd mellem originalerne Coldplace! Glem alt om halvgode danske kopier - Coldplace optræder i hele verden med det rigtige bands velsignelse anbefaling, de har sågar været med i en af Coldplay's officielle musikvideoer!
Coldplace har været hovednavn på adskillige festivaler delt scene med bands som Mumford & Sons, KT Tunstall, Bob Geldof, Kaiser Chiefs Ringo Starr! De har spillet ca. 1500 shows i over 50 lande globalt, de er med tiden blevet et fænomen, der udsælger både små store spillesteder planeten over!
Deres opskrift på succes er både simpel genial. Hver eneste gang Coldplay tager på en ny turné, laver Coldplace en minutiøs gengivelse af sceneshowet, der kan skaleres efter sceners størrelse. Målet er, at showet kommer så tæt på originalen som overhovedet muligt - både i lyd udseende! Et stort, flot vellydende show - en Coldplay-oplevelse af fans for fans! Hør hits som Hymn for the Weekend, Viva La Vida, A Sky Full of Stars, Paradise, Yellow, My Universe m.fl. live tæt på

Gå ikke glip af enestående Coldplace, når de rammer Støberihallen i Hillerød d. 31.10.24! Selv Coldplay ville komme hvis de kunne
Der er Meet & Greet efter koncerten

Soul- og jazzsanger i særklasse. Født i New Orleans, uddannet som sanger i Cincinnati, bosiddende i San Francisco og nu får vi denne fremragende soul- og jazzsanger at høre i Hillerød.

Han har bl.a. arbejdet med navne som Gregory Porter, Elvis Costello og Roberta Gambarini samt turneret med Wynton Marsalis, Eric Reed og Joe Locke. Han har optrådt i det meste af verden og han turnerer jævnligt i USA, Asien og Australien. KW begejstrer publikum over hele kloden med sine sjælfulde fortolkninger, sin tilsyneladende grænseløse rækkevidde og sin opfindsomme scatsang. Medvirkende. Kenny Washington(US),vokal. Jacob Christoffersen, piano. Jesper Bodilsen, bas. Zoltán Csörsz, trommer