|
|
 |
Netop Hvidovre
Hvidovrevej 438, 1.
2650 Hvidovre
Tlf: 3678 8330
Yderligere information: Hjemmeside
|
Viser 1-10 ud af 18 fra/efter 22. feb. 2012 |
|
 |
|
|
|
|
|
Bevægelseslære og afspænding.
Underviser: Birgitte Olsen. Lider du af: gigt i skuldre, nakke, hofter og knæ, diskusdegeneration, osteoporose/knogleskørhed, kredsløbsforstyrrelser, uro i ben, fibromyalgi, hovedpine/migræne, skoliose/scheuermann.
Læs mere.
Arrangeret af
Netop Hvidovre.
Klik her for at tilmelde dig
Ons. d. 8. februar til ons. d. 25. april 2012, 11 kursusdage kl. 10.50.
Hvidovre Stationscenter, Hvidovrevej 57, Hvidovre
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Dig og din ryg.
Underviser: Birgitte Olsen. Vi tilbyder dig intensiv træning i forebyggelse og genoptræning af ryggener, hvis du er stresset, træt og uoplagt, mærker ømhed, spændinger og smerter i ryggen.
Læs mere.
Arrangeret af
Netop Hvidovre.
Klik her for at tilmelde dig
Ons. d. 8. februar til ons. d. 25. april 2012, 11 kursusdage kl. 9.
Hvidovre Stationscenter, Hvidovrevej 57, Hvidovre
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Fugle for fortsættere.
Underviser: Lars Jensen. Kurset bygger videre på "Fugle for begyndere" og udvikler sig med tiden og deltagerne - et kursus man kan deltage i over en længere periode.
Læs mere.
Arrangeret af
Netop Hvidovre.
Klik her for at tilmelde dig
Tor. d. 9. februar til tor. d. 12. april 2012, 8 kursusdage kl. 18.30.
Lundehusskolen, Lersø Parkallé 152, København Ø
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Osteporose - Gigt.
Underviser: Charlotte Falkenberg. Kom og vær med på holdet, hvor vi "styrker og strækker" kroppen, både stående og på stole. Vi arbejder kroppens muskler igennem og slutter af med afspænding.
Læs mere.
Klik her for at tilmelde dig
Tir. d. 14. februar til tir. d. 1. maj 2012, 12 kursusdage kl. 13.15.
Netop Hvidovre, Hvidovrevej 438, 1., Hvidovre
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
I form efter fødsel.
Underviser: Helle Liane Jensen. Genoptræning med elementer fra PILATES for mødre fra 3 mdr. efter fødslen. Du kan nå det endnu, hvis du ikke fik meldt dig lige efter fødslen, eller hvis du har lyst til at fortsætte efter første kursus.
Læs mere.
Klik her for at tilmelde dig
Fre. d. 24. februar til fre. d. 11. maj 2012, 10 kursusdage kl. 10.45.
Netop Hvidovre, Hvidovrevej 438, 1., Hvidovre
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Blomsterdekoration.
Underviser: Anette H. Fjelsted. Alle kan lære at udnytte havens og naturens blomster, blade, kogler samt bær til at lave buketter, dekorationer, kranse og pynt. Inspirationen og idéerne kommer dels fra underviseren og dels fra holddeltagerne indbyrdes.
Læs mere.
Klik her for at tilmelde dig
Tir. d. 28. februar til tir. d. 3. april 2012, 6 kursusdage kl. 11.35.
Netop Hvidovre, Hvidovrevej 438, 1., Hvidovre
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Klaver.
Underviser: Henrik Ehland Rasmussen. Har du lyst til at lære at spille og få tilgang til de grundlæggende elementer i musik, klaverspil såsom rytmelære, nodelære, akkordspil og melodispil, så er muligheden her.
Læs mere.
Arrangeret af
Netop Hvidovre.
Klik her for at tilmelde dig
Tor. d. 1. marts til tor. d. 28. juni 2012, 16 kursusdage kl. 17.
Holmegårdsskolen, Plovheldvej 8, Hvidovre
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Hjælp - jeg har fået computer.
Underviser: Anette H. Fjelsted. Alle bruger i dag computer - gør du også? Hvis ikke, kan du her starte op fra bunden, og få lært de grundlæggende færdigheder. Du lærer at starte og afslutte et arbejde ved en computer.
Læs mere.
Klik her for at tilmelde dig
Fre. d. 9. til fre. d. 30. marts 2012, 4 kursusdage kl. 8.30.
Netop Hvidovre, Hvidovrevej 438, 1., Hvidovre
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Introduktion til Akupunktur og Akupressur.
Underviser: Sune Kristensen. Dette kursus henvender sig til alle der er interesseret i større viden omkring Akupunktur & Kinesiske behandlings metoder: · Nysgerrige der evt. selv har oplevet hvordan akupunktur/ akupressur har hjulpet dem.
Læs mere.
Arrangeret af
Netop Hvidovre.
Klik her for at tilmelde dig
Tir. d. 13. marts til tir. d. 22. maj 2012, 10 kursusdage kl. 17.30.
Teglværksgade 37, 3. th., København Ø
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Hjemmesidedesign.
Underviser: Anette H. Fjelsted. Kom og lær at lav din egen hjemmeside. Kursets mål er at give dig forståelse for opbygningen og færdigheder i de teknikker, der er nødvendige for at oprette og vedligeholde simple websites.
Læs mere.
Klik her for at tilmelde dig
Lør. d. 17. til lør. d. 31. marts 2012, 3 kursusdage kl. 9.30.
Netop Hvidovre, Hvidovrevej 438, 1., Hvidovre
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
